Suvli, shirin, tolaga boy armut ayollar va erkaklar uchun haqiqatan ham eng yaxshi do'stdir. Bu meva vitamin va minerallarga juda boy va ba'zi muhim salomatlik xususiyatlariga ega. Ichak harakatini tartibga soladi Agar siz stul muammosi bilan tanish bo'lsangiz, unda nok - bu siz uchun maxsus yaratilgan meva. Armutda pektin mavjudligi najasni tartibga solish imkonini beruvchi engil laksatif ta'sir ko'rsatadi. Energiya beradi Armut tanangiz uchun tabiiy energiya manbai hisoblanadi. Ushbu meva tarkibidagi fruktoza va glyukozaning yuqori miqdori sizni tezda energiya bilan ta'minlaydi. Isitma bilan yordam beradi Armut sovutish ta'siriga ega. Katta stakan nok sharbati isitmadan tezda xalos bo'lishga yordam beradi. Immunitet tizimini rag'batlantiradi Antioksidantlar tufayli nok immunitetni oshiradi. Mavsumda iloji boricha ko'proq yangi nok eyishga harakat qiling. Armut homilador ayollar uchun eng yaxshi meva hisoblanadi Buning sababi shundaki, armut tarkibida ko'p miqdorda foliy kislotasi mavjud bo'lib, bu homilaning asab naychasida nuqson paydo bo'lishining oldini oladi.
2022-11-11