Yuzga qo'llaniladigan hech qanday mahsulot teri uchun mo''jizalar yaratmaydi. Haqiqiy go'zallik ichkaridan keladi. Bu hech qanday tushunarsiz kimyoviy tarkibiy qismlarga ega bo'lmagan qayta ishlanmagan ovqatlarni iste'mol qilishni anglatadi. Bu etarli miqdorda vitamin va minerallarni olishni anglatadi. Bu terini namlik bilan ta'minlash uchun etarli miqdorda yog ', ayniqsa omega-3 ni anglatadi.
Ammo eng sog'lom odam ham terini parvarish qilishga muhtoj. Axir, bu tananing haqiqiy dunyo bilan aloqa qiladigan yagona qismidir. Bu yerda tabiiy mahsulotlar bilan teringizga bir oz mehr berish bo'yicha ba'zi maslahatlar.
Tabiiy skrablar
O'lik hujayralarni olib tashlash uchun skrablar haftada 1 yoki 2 marta qo'llaniladi. Oshxona javonlarida mavjud bo'lgan bu tabiiy mahsulotlardan foydalaning.
Yulaf yormasi: oddiy jo'xori unidan bir porsiya tayyorlang va uni yuzingizga surting. Uning namlovchi ta'siri tufayli quruq teriga ega odamlar uchun juda yaxshi.
Qahva: Maydalangan qahva yaxshi skrab tayyorlash uchun to'g'ri don hajmiga ega. Uning tarkibidagi tabiiy kislotalar akne bilan kurashadigan yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi. Faqat qahva drenajga tushmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda tiqilib qoladi.
Shakar + Asal: Afsuski, bu retsept asaldan saqlaydigan vegetarianlar uchun mos emas. Shakar yaxshi skrab hisoblanadi, asal esa ozuqa moddalariga boy va mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Asal tarkibidagi antioksidantlar terini tiklaydi. Asal o'rniga siz agave nektaridan foydalanishingiz mumkin, ammo u juda ko'p kosmetik jihatdan qimmatli moddalarni o'z ichiga olmaydi.
Maydalangan yong'oqlar: bodom, yong'oq yoki findiqni maydalash uchun qahva maydalagichdan foydalaning. Ularni yuzingizga surting. Bu quruq va sezgir teri uchun ajoyib peeling.
Tabiiy teri toniklari
Yuvib bo'lgandan keyin qolgan axloqsizlik va yog'dan qutulish uchun terini tonik bilan artib olish kerak. Tayyor kosmetika mahsulotlari odatda qurituvchi spirtni o'z ichiga oladi. Tabiiy teri toniklarini sinab ko'ring.
Tabiiy olma sirkasi: U o'tkir hidga ega, ammo teshiklarni qisqartirish, o'lik hujayralarni olib tashlash va terining pH darajasini muvozanatlashda ajoyib. 1 qismli filtrlangan suv uchun 2 qism olma sirkasi foydalaning. Terini paxta sumkasi bilan artib oling.
Yashil choy: 10 daqiqa davomida qaynoq suv bilan yashil choyni pishiring. Ularning yuzlarini arting.
Yalpiz choyi: Yashil choy kabi foydalaning
Limon sharbati: Limon sharbatini yuzingizga surtib, 10 daqiqaga qoldirishingiz mumkin. U terini yoritadi va chandiqlar va quyosh dog'larini kamroq sezadi.
Aloe vera sharbati: Bu quyoshda kuygan teri uchun yaxshi vositadir, lekin u quriydi, shuning uchun uni quruq teriga doimiy ravishda ishlatish tavsiya etilmaydi.
Tabiiy nemlendiricilar
Ko'pgina mahsulotlar niqob sifatida ishlatilganda terini namlaydi. Sizga kerak bo'lgan barcha antioksidantlar va ozuqa moddalarini olish uchun turli ingredientlarni birlashtira olasiz.
Avakado: A, D va E vitaminlari mavjud bo'lib, ular terini mukammal namlaydi va ajinlarni kamaytiradi. Avakado pyuresini yuzingizda 10-15 daqiqaga qoldiring.
Banan: banan tarkibidagi ozuqa moddalari teri va sochni namlash uchun yaxshi. Niqobni 20 daqiqa ushlab turing.
Papayya: Papayya namlaydi va yuzdagi o'lik hujayralardan xalos bo'lishga yordam beradi. Niqobni 15 daqiqa ushlab turing va ajoyib hiddan zavqlaning.
Qulupnay: Qulupnay qarishni sekinlashtiradigan antioksidantlarga boy. Salitsil kislotasi akne bilan kurashda samarali. Qulupnay kuyishlarni davolaydi va terini ultrabinafsha nurlaridan himoya qiladi.
Asal: Asal teridagi namlikni saqlaydi va uni antioksidantlar bilan oziqlantiradi. Antimikrobiyal va antifungal xususiyatlarga ega. Asal niqobi terini yumshoq va yorqin qiladi.