Mundarija
Tavsif
Zira - taxminan ikki yil yashaydigan va yozning o'rtalarida, iyun-iyul oylarida gullaydigan o'simlik. Bu oddiy, osonlik bilan ildiz otadi va juda ko'p urug'larni beradi. Ulardan pishirishda va tibbiy maqsadlarda ishlatiladigan qora zira yog'i tayyorlanadi. Qora zira tarkibi ta'sirchan.
1992 yilda Dakka universiteti tibbiyot bo'limida (Bangladesh) 5 ta kuchli antibiotik bilan taqqoslaganda qora zira yog'ining antibakterial xususiyatlari o'rganildi: "Ampitsillin", "Tetratsiklin", "Kotrimoksazol", "Gentamitsin" "Va" Nalidiksik kislota ".
Natijalar, shubhasiz, tahsinga loyiq - qora zira yog'i har jihatdan samaraliroq edi.
Kimyoviy tarkibi boy bo'lganligi sababli, kimyon tashqi va ichki foydalanish uchun turli xil shifobaxsh xususiyatlarga ega. Bu sochlar, bo'g'inlar va boshqalar uchun dorivor yog'larning ajralmas qismi hisoblanadi. Shuningdek, u sovuqqa qarshi va profilaktika qiluvchi eng kuchli dori hisoblanadi. Professor -o'qituvchilar profilaktika maqsadida qora zira va yog'dan foydalanishni tavsiya qiladi.
Qora zira yog'ining tarkibi
U tarkibida A, B, C, E vitaminlari, shuningdek, kaltsiy, fosfor, rux, temir, marganets, flavonoidlar, efir moylari, omega-3, 6, 9 aminokislotalari bor-bularning barchasi qora urug'ni inson uchun ajralmas qiladi. tana
Qora urug 'yog'i nima uchun foydali ekanligini tushunishning kaliti uning kimyoviy tarkibida. Qora urug 'yog'ida uchta asosiy foydali kimyoviy komponent mavjud:
Timoxinon (TQ) 1960 yildan beri faol o'rganilgan faol tarkibiy qism bo'lib, u ensefalomiyelit, diabet, astma va kanserogenezni davolash uchun ishlatilgan antioksidant, yallig'lanishga qarshi va o'smalarga qarshi xususiyatlari bilan mashhur.
Timohidroxinon (THQ) sayyoramizdagi parasempatik nervlarning ta'sirini kuchaytiradigan eng kuchli tabiiy asetilxolinesteraza (AChE) inhibitorlaridan biridir. Ushbu farmatsevtik darajadagi inhibitorlar bir qator kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi, jumladan:
- beparvolik;
- Altsgeymer kasalligi;
- autizm;
- glaukoma;
- dementia;
- shizofreniya;
- Parkinson kasalligi.
Timol bir qator foydali xususiyatlarga ega bo'lgan faol moddadir (6). Masalan, u sil kasalligi viruslariga qarshi kurashishda keng qo'llaniladi va dezinfektsiyalovchi mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega.
Qora urug 'yog'ining afzalliklari
Qora urug 'yog'ini sinab ko'rishning beshta sababi bor. Bugun ular haqida gaplashamiz.
1. Kasalliklarga qarshi kurash
Qora zira yog'i timus beziga ta'sir qiluvchi ta'sir ko'rsatadi va shu bilan organizmning immunitet tizimini mustahkamlaydi va hatto dorilar kuchsiz bo'lgan joyda ham yordam beradi. Mahsulot qon shakarini kamaytirishga yordam beradi.
Kimyoterapiya hali qo'llanilmagan bo'lsa, ba'zi bir neoplazmalarning rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin. Sovuqni, o'tkir respirator virusli infektsiyalarni, grippni tiklashga yordam beradi. U yurak-qon tomir patologiyalari, buyrak va siydik pufagi kasalliklarida qo'llaniladi. Va bu bronxit, astma va o'pkada yallig'lanish jarayonlari uchun ajralmas hisoblanadi.
2. Immunitetni kuchaytirish
Qora zira urug'larida mavjud bo'lgan moddalar nafaqat turli xil kasalliklarga qarshi kurashadi, balki immunitetni mukammal darajada tiklaydi. Shuning uchun, zaytun moyi ko'pincha sayohatchilarga, shuningdek muntazam ravishda sovuqni yuqtiradiganlarga ichish tavsiya etiladi. Mahsulot, ayniqsa, kuz va bahorda nafas yo'llarining infektsiyasini oldini olish uchun ishlatilishi qat'iyan tavsiya etiladi.
3. Yosh onalarga eslatma
Tanani har tomonlama himoya qilish: tabiiy immunostimulyatorlar, o'simlik antiseptiklari va tabiiy adaptogen - sovuq mavsumda a'lo sog'liq uchun! Qora kimyon urug'i yog'i - ona suti etarli bo'lmagan emizikli onalar uchun haqiqiy qutqaruvchi.
Uning tarkibiga kiritilgan moddalar laktatsiyaga ta'sir qiluvchi gormonlarga ta'sir qiladi - natijada sut ko'proq miqdorda ishlab chiqarila boshlaydi. Diqqat! Tarkibida zaytun moyi tanadagi ortiqcha suyuqlik to'planishidan aziyat chekayotgan homilador va emizikli ayollar uchun foydalidir. Bu diuretik ta'sirga ega, bu uni to'qimalardan olib tashlash va ularning shishishini kamaytirishga yordam beradi.
4. Og'irlikni yo'qotishning eng yaxshi usuli
Qora zira urug'i yog'i sog'lig'iga zarar bermasdan ozishni orzu qilganlar uchun ham foydalidir. Zaiflashtiruvchi mahsulotning afzalliklari quyidagi xususiyatlarda yotadi: organizmdan keraksiz suyuqlik, toksinlar, shlaklar va boshqa zararli moddalarni chiqarib tashlash; ichak faoliyatini normallashtirish; ishtahani pasayishi. Zira yog'i kerakli vazn va vazn yo'qotishingizga yordam beradi.
5. Tabiiy go'zallikni saqlash
Har bir ayol yoshidan qat'i nazar, go'zallik bilan porlashni orzu qiladi. Va bunga qora urug 'yog'i yordamida osongina erishiladi. U ajinlar bilan yaxshi kurashadi, yaralarni tezda davolaydi va hatto selülit qarshi massaj uchun ishlatiladi. Umuman olganda, bu yoshlik va go'zallikning haqiqiy iksiri.
Diqqat! Qora zira urug'i yog'i kontrendikatsiyaga ega. Shuning uchun uni ishlatishdan oldin albatta shifokoringizga murojaat qiling. Endi siz qora urug 'yog'ini sinab ko'rishning beshta sababini bilasiz. Ushbu shifobaxsh mahsulot sizga nafaqat yoshlik va go'zallikni, balki "temir" sog'lig'ini ham keltirsin.
Zarar va kontrendikatsiyalar
Qora zira bachadonni o'z ichiga olgan silliq mushaklarning qisqarishini rag'batlantirishi mumkin. Shuning uchun homilador ayollar bu o'simlikni har qanday shaklda olishlari yaxshi emas. Chaqaloqlarga ham bunday ziravor bermaslik kerak - urug'lardagi yog'lar nozik oshqozonni bezovta qilishi mumkin.
Turli xil moddalarning to'yinganligi tufayli zira ularga moyil bo'lganlarda allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Zarar va kontrendikatsiyalar
Qora zira silliq mushaklarning qisqarishini, shu jumladan bachadonni kuchaytirishi mumkin. Shuning uchun homilador ayollar bu o'simlikni har qanday shaklda olishlari yaxshi emas. Chaqaloqlarga ham bunday ziravor bermaslik kerak - urug'lardagi yog'lar nozik oshqozonni bezovta qilishi mumkin.
Turli xil moddalarning to'yinganligi tufayli zira ularga moyil bo'lganlarda allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Kosmetologiyada qora zira yog'i
Soch uchun qora zira yog'i
Mustahkamlash, shuningdek, sochlarni qo'shimcha quvvat va ozuqa bilan ta'minlash, qora urug'lik moyi yordamida tez va oson bajarilishi mumkin. Uning ta'siri bosh terisining haddan tashqari quruqligidan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek, kepek ko'rinishini yo'q qiladi. Sochlar porloq va silliq bo'ladi, uning o'sishi tezlashadi va soch turmagi kamroq muammoli bo'ladi.
Bularning barchasiga muntazam protseduralar yordamida erishish mumkin, ammo ehtiyot choralarini unutmaslik kerak. Agar dasturdan keyin yonish hissi yoki boshqa noqulayliklar bo'lsa, niqobni darhol yuvish kerak. Bunday holda, zira yog'ini davolash siz uchun ishlamaydi; sochni mustahkamlashning boshqa usullarini izlashingiz kerak.
Soch uchun qora urug 'yog'ini ishlatish bo'yicha ko'rsatmalar:
Zaytun va zaytun moyining teng nisbatini ildiz zonasiga surting, suv hammomida biroz qizdiring. Qisqa massajdan so'ng, mahsulotning qolgan qismini sochning butun uzunligiga tarqating. Majburiy emas, siz zaytun moyini dulavratotu yoki kastor yog'i bilan almashtirishingiz mumkin.
Soch follikulalari o'sishini faollashtirish ikki bosqichda amalga oshiriladi: ildiz zonasiga ozgina qizdirilgan konyak surting, so'ng boshni massaj qiling, terini zira yog'i bilan davolang va uni plastik to'rva yoki maxsus bosh kiyim bilan mahkam o'rang. Sochiqni salla bilan o'rab oling va aralashmani taxminan bir soatga qoldiring. Effektni kuchaytirish uchun sochlaringizni sochiq ustida sochlarini fen bilan isitishingiz mumkin. Haftada bir marta bunday niqoblar qilish, bir oydan so'ng ajoyib natijalarni ko'rasiz.
Soch to'kilishi uchun 1: 1 nisbatda qora urug 'yog'i va zaytun moyini aralashtiring. Olingan aralashmani bosh terisiga surting, massaj qiling va 10 daqiqaga qoldiring. Keyin boshingizni shampun bilan yuvishingiz mumkin.
Zararlangan sochlarni tiklash uchun quyidagi aralashmani ishlating:
- qora zira yog'i - 10 ml.,
- jojoba yog'i - 30 ml.,
- romashka yog'i - 10 tomchi.
- Olingan aralashmani bosh terisiga, ildizlarga va sochning butun uzunligi bo'ylab qo'llang, boshingizni sochiq bilan o'rab oling. Jarayonning davomiyligi 2-3 soat, keyin shampun bilan yuvib tashlang.
Yuz terisi uchun qora zira yog'i
Qora zira yog'i husnbuzar va herpetik lezyonlarda dog 'sifatida qo'llanilishi mumkin.
Kosmetik niqoblarning bir qismi sifatida qora urug 'yog'i aralashmani boyitadi.
Bir necha tomchi qora urug 'yog'i oddiy krem yoki loson ta'sirini kuchaytirishi mumkin.
Sovuq suvda suyultirilgan qora zira moyi yuzning shishishini engillashtiradi. Buning uchun yarim stakan suvga 15 - 20 tomchi tomizish kerak. Taxminan o'n besh daqiqa davomida kompress sifatida qo'llang.
Qarishga qarshi qora zira yog'i
Yuqori darajadagi samaradorlik bilan yoshartiruvchi niqob. Uni tayyorlash uchun siz teng miqdordagi bodom, zaytun va qora zira yog'ini olishingiz kerak bo'ladi. Shunga o'xshash aralashmani yuzning yuzasiga surting. Yaxshi natijalarga erishish uchun terini bug 'banyosunun ustiga oldindan bug'lash tavsiya etiladi.
Haftada bitta mashg'ulotning chastotasi bilan protsedurani kamida 10 marta takrorlash maqsadga muvofiqdir. Kursdan so'ng siz bir oylik tanaffus qilishingiz kerak, keyin yana takrorlang. Bunday protseduralar ajinlarni mukammal darajada tekislaydi, yuzning ohangini tenglashtiradi va qarish uchun terining umumiy ovqatlanishiga va namlanishiga yordam beradi.
አሪፍ ነው
ግን ጉዳቱ ምንድነው