Mundarija
Jinsiy hayotingizning sifati munosabatlar haqida ko'p narsani aytadi. Turmush o'rtoqlardan birining jinsiy noroziligi nikohni buzadigan chuqur qarama-qarshiliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Seksologlar ettita signal ro'yxatiga e'tibor berishni maslahat berishadi.
1. Jinsiy aloqaning etishmasligi
Agar er-xotin yiliga o'n martadan kam jismonan yaqin bo'lsa, munosabatlarda yaqin aloqa yo'q. Ko'pgina juftliklarda jinsiy aloqa etishmasligi sheriklarni bir-biridan uzoqlashtiradi.
Seksolog Sari Kuperning ta'kidlashicha, sheriklar juda chuqur darajada begona bo'lib qoladilar. Ko'pincha ular nafaqat jinsiy aloqadan, balki muammoni muhokama qilishdan ham qochishadi, bu esa yolg'izlik va izolyatsiya hissini oshiradi. Turmush o'rtoqlar ziyofatga kelganda, mutaxassis hech kimni alohida ayblamasdan muammoni aniqlashga yordam beradi. Jinsiy aloqa etishmasligidan aziyat chekayotgan sherik birinchi qadamni qo'yishi va o'z yaqinlari bilan yaqinlikni qanday sog'inayotganini baham ko'rishi kerak. Bunday taktikalar o'zaro tanbeh va ayblovlardan yaxshiroqdir.
2. Jozibadorlikka nisbatan noaniqlik
Ayol o'zini kerakli va jozibali his qilishi kerak, bu qo'zg'alishning muhim elementi. Jinsiy aloqa tadqiqotchisi Marta Mina shunday deydi: "Ayol uchun orzu bo'lish orgazmga o'xshaydi".
Seksolog Laura Uotsonning ta'kidlashicha, agar erkak ayolni uning jozibadorligiga ishontira olmasa, intim hayot tabiiy ravishda so'nadi. Muammoni hal qilish uchun siz bir-biringizning umidlarini bilib olishingiz va muhokama qilishingiz kerak. Qanchalik ko'p va yaxshiroq muloqot qilsangiz, jinsiy aloqa shunchalik yaxshi bo'ladi.
3. Ishonchni yo'qotish
Xiyonatdan keyin jinsiy hayotingizni tiklash oson emas. Sari Kuperning aytishicha, xiyonatkor sherik ishonchni qaytarish uchun ko'p mehnat qilishi kerak va ikkinchi sherik uchun xiyonatga nima sabab bo'lganini tushunish muhimdir. Ko'pincha er-xotinlar ilgari yashiringan yoki qondirilmagan ehtiyojlarni qondirish uchun yangi "jinsiy shartnoma" tuzishlari kerak.
4. Jismoniy jalb etishning etishmasligi
Uzoq vaqt birga yashaydigan juftliklarda jismoniy jozibadorlikning yo‘qolishi munosabatlarga putur etkazishi mumkin, deydi seksolog Mushumi Gouz. Ba'zan sabab, turmush o'rtoqlardan biri o'zini ishga tushirgan.
Albatta, ishdagi stress, oilaviy mas'uliyatdan charchash va boshqa narsalar bejiz emas. Ammo o'z sheriklarini jismonan jozibador deb topmaydigan odamlar buni ko'pincha sherikning o'zi yoki munosabatlari haqida qayg'urmasligining belgisi sifatida qabul qilishadi.
5. Uzr sifatida kasallik
Er-xotinlar fiziologiya va salomatlik bilan bog'liq turli sabablarga ko'ra jinsiy aloqani to'xtatadilar: erta eyakulyatsiya, erektil disfunktsiya yoki ayollarda jinsiy aloqa paytida og'riq. Seksolog Selest Xirshman nafaqat shifokorga murojaat qilishni, balki muammoning hissiy tomonini ham tahlil qilishni maslahat beradi.
Kamroq jinsiy aloqaga muhtoj bo'lgan sherik o'z jinsiy hayotini nazorat qiladi
Agar siz jinsiy aloqa yoki umuman munosabatlar bilan bog'liq barcha muammolarni fiziologik sabablar bilan oqlasangiz, o'ylash uchun asos bor. Siz jinsiy va hissiy ehtiyojlarni muhokama qilishdan qochib, diqqatni salomatlikka qaratasiz. Er-xotinlar fiziologik masalalardan tashqariga qarashlari va ular atrofida o'sib borayotgan qo'rquvlarga e'tibor berishlari kerak.
6. Siz sherikingizning jinsiy istaklarini jiddiy qabul qilmaysiz.
Odamlar har xil narsalarni yoqtirishadi. Agar sherik ochilib, qattiq jinsiy aloqada bo'lishni yoki rolli o'yinlarni o'ynashni xohlayotganini tan olsa, buni e'tiborsiz qoldirmang yoki uning istaklarini masxara qilmang.
Seksolog Ava Kadell shunday tushuntiradi: «Men mijozlarimga hamma narsani, hatto yotoqxonada ham muhokama qilish mumkinligini aytaman. Sizning sherigingiz uchta fantaziya bilan bo'lishsin. Keyin ikkinchisi ulardan birini tanlaydi va uni amalda qo'llaydi. Bundan buyon siz o'z fantaziyalaringizni hukm qilish yoki rad etishdan qo'rqmasdan baham ko'rishingiz mumkin."
7. Temperamentlarning mos kelmasligi
Ko'pgina er-xotinlar jinsiy temperamentlarning mos kelmasligidan aziyat chekishadi - er-xotinlardan biri boshqasiga qaraganda tez-tez jinsiy aloqaga muhtoj bo'lganda. Kamroq jinsiy aloqaga muhtoj bo'lgan sherik jinsiy hayotni nazorat qila boshlaydi. Natijada, kuchli jinsiy temperamentga ega bo'lgan turmush o'rtog'i g'azablanib, qarshilik ko'rsatadi.
Seksolog Megan Flemingning fikricha, agar siz jinsiy temperamentlardagi kelishmovchiliklar muammosi bilan shug'ullanmasangiz, ajralish yoki xiyonat qilish xavfi ortadi. Kuchli jinsiy temperamentga ega bo'lgan sherik butun umri shunday davom etishni istamaydi. Nikohga kirishda u kamtarlik va tiyilish yo'lini tanlamadi.
Hamkor to'xtab qolgan vaqtni kutmang. Muammoni darhol hal qiling. Past libidoning sabablari murakkab va o'zaro bog'liq, ammo muammoni tuzatish mumkin.