Tamaki va homiladorlik: homiladorlik paytida chekishni tashlash oson emas!

Homilador bo'lish, chekishni tashlash uchun motivatsiya

Biz haqimizda 17% (Perinatal tekshiruv 2016) homilador ayollar chekadilar. Boshqa Evropa mamlakatlariga qaraganda ikki baravar yuqori nisbat. Bolani kutayotganda chekish xavflidir. Avvalo o'z sog'lig'i uchun, balki kelajakdagi chaqaloq uchun ham! Bu xavf haqida haqiqatan ham xabardor bo'lish uchun ko'proq yoki kamroq vaqt kerak bo'lishi mumkin. Ko'pchilik uchun homilador bo'lish chekishni butunlay "to'xtatish" deyish uchun ajoyib turtki bo'ladi. Shuning uchun tamakining zararli ta'siri haqida xabardorlikni oshirishni davom ettirish muhim ahamiyatga ega. Agar biz cheksak, bizda ko'proq narsa bor xavfi qilmoq kam, azob chekmoqhomiladorlik paytida yuqori qon bosimi, chekishni tashlaganlarga qaraganda erta tug'ilgan chaqaloqqa ega bo'lish.

Homilador bo'lganingizda chekish: xavf va oqibatlar

Onalik va chekish umuman birga bo'lmaydi... Muammolar boshlanadi kontseptsiyadan boshlab. Chekuvchida homilador bo'lish vaqti o'rtacha ko'rsatkichdan to'qqiz oy ko'proq. Homilador bo'lgandan so'ng, o'yin tugamaydi. Nikotinga qaram bo'lganlarda o'z-o'zidan tushish xavfi ortadi. Qon ketish ham tez-tez uchraydi, bu platsentaning zaif implantatsiyasi tufayli. Kuzatish ham odatiy hol emas o'sishning sekinlashishi chekuvchi onalarning homilalarida. Istisno hollarda, chaqaloqning miyasi ham tamaki ta'siridan to'g'ri rivojlanmaganligi sababli azoblanadi ... Buning ustiga, erta tug'ilish xavfi 3 ga ko'payadi. Bu haqiqatan ham dalda bermaydigan rasm, bu bizni olishga undashi kerak. ... umuman oson bo'lmasa ham!

Tamaki kelajakdagi chaqaloqning buyrak kasalligiga yordam beradi

Yaponiya tadqiqotiga ko'ra, homiladorlik paytida chekish xavfini oshiradi buyrak funktsiyasini zaiflashtiradi kelajakdagi bolaning. Kioto universiteti tadqiqotchilari homiladorlik paytida chekadigan onalarda rivojlanish xavfi borligini aniqladilar proteinuriya était 24% ga oshdi. Endi a yuqori darajadagi protein siydikda borligini bildiradi buyrak disfunktsiyasi va shuning uchun kattalarda surunkali buyrak kasalligining rivojlanishiga yordam beradi.  

Tamaki: tug'ilmagan bola uchun giyohvandlik xavfi

Natijalari "Tarjimaviy psixiatriya" da paydo bo'lgan yangi Anglo-Sakson tadqiqoti shuni ko'rsatadiki, chekuvchi kelajakdagi ona tug'ilmagan bolasida ma'lum genlarga ta'sir qilishi mumkin va giyohvandlik xavfini oshiring o'smirlik davrida.

Tug'ilgandan to erta voyaga etgunga qadar kuzatilgan 240 dan ortiq bolalarni qamrab olgan ushbu tadqiqot kelajakdagi onalarning chekuvchi bolalarida iste'mol qilishga moyilligini ko'rsatadi. noqonuniy moddalar. Ular, shuningdek, chekmaydigan onalarning bolalariga qaraganda ko'proq vasvasaga tushishadi tamaki, nasha vaspirt.

Bu miyaning ba'zi qismlari bir-biriga bog'langanligi bilan bog'liq giyohvandlik va giyohvandlik onaning chekishidan ta'sirlanadi.

Chekishni tashlash va homilador ayollar: kimga murojaat qilish kerak?

Kelajakdagi bolangizda buyrak shikastlanishi xavfini cheklash uchun buni qilish muhimdirharakat qiling"Homilador bo'lganingizda chekishni tashlang. Lekin bu har doim ham oson emas. Siz (va bu muhim) yordam so'rab yordam olishingiz mumkin tamaki bo'yicha akusherlik mutaxassisi, foydalanib sofrologiya, atakupunktur, Uchungipnoz va, albatta, akusheringizdan maslahat so'rang. Tabac Info Service raqami bizga yordam beradigan murabbiy topishga yordam beradi.

Bundan buyon nikotinni almashtirish bo'yicha ikkita muolajalar (saqichlar va yamoqlar) mavjud tibbiy sug'urta tomonidan qoplanishi mumkin, boshqa retsept bo'yicha dorilar kabi. 2016 yildan beri chekuvchilar profilaktika harakatidan, Noyabr oyida 30 kun davomida chekishni to'xtatishga undaydigan "Tamakisiz Moi (lar)"dan ham foyda ko'rishdi. Ushbu chora-tadbirlarning barchasi, shuningdek, 2017 yil yanvar oyida neytral paketni umumlashtirish Tamaki chekishni kamaytirish milliy dasturi 20 yilga kelib chekuvchilar sonini 2024 foizga qisqartirishni maqsad qilgan.

Chekuvchilar uchun nikotin o'rnini bosuvchi moddalar mumkinmi?

Ko'pchilik ishonishi mumkin bo'lgan narsadan farqli o'laroq: yamoqlar yoki saqichlar kabi nikotin o'rnini bosuvchi moddalar emas homiladorlik paytida umuman taqiqlangan emas, ular teng tavsiya etiladi ! Yamalar nikotinni etkazib beradi. Bu chaqaloqning sog'lig'i uchun chekish paytida biz o'zlashtiradigan uglerod oksididan yaxshiroqdir! Boshqa tomondan, biz retseptsiz dorixonaga bormaymiz. Biz birinchi navbatda shifokorimizga murojaat qilamiz, u bizning holatimizga moslashtirilgan dozalarni belgilaydi. Yamoq ertalab qo'llaniladi, kechqurun olib tashlanadi. Chekish istagi yo'qolgan bo'lsa ham, kamida uch oy davomida saqlanishi kerak. Psixologik qaramlik juda kuchli bo'lganligi sababli, biz yana yorilish xavfi bor ... Agar chekish uchun chidab bo'lmas ishtiyoq bo'lsa, yaxshisi soqolni yuvish. Bu istakni tinchlantirishga yordam beradi va mutlaqo xavf tug'dirmaydi.

Elektron sigaret: homiladorlik paytida chekish mumkinmi?

Elektron sigaret hech qachon izdoshlar qilishdan to'xtamaydi. Ammo homilador bo'lganingizda yoki emizganingizda, elektron sigaretlardan foydalanish tavsiya etilmaydi, ushbu sharoitlarda ularning umumiy zararsizligini ko'rsatadigan ma'lumotlar yo'qligi sababli. Aytildi!

Menstrüel tsikl va chekishni tashlash ular bilan bog'liqmi?

AQShning Pensilvaniya universiteti tadqiqotchilari haqiqatan ham borligini tasdiqlovchi tadqiqotni e’lon qilishdi. Ayol bo'lganingizda chekishni tashlash uchun ajoyib vaqt. Haqiqatan ham, olimlar hayz davrining miyaning muayyan hududlari tomonidan boshqariladigan kognitiv va xatti-harakatlar jarayonlariga ta'sir ko'rsatadigan o'ziga xos gormonlar darajasi bilan bog'liqligini tushuntiradilar.

Shubhasiz, hayz davrining ma'lum kunlari chekishni tashlashga ko'proq yordam beradi, deb tushuntirdi tadqiqotning bosh muallifi, doktor Reygan Wetherill. Va eng qulay daqiqa ... ovulyatsiyadan keyin va hayz ko'rishdan oldin ! Ushbu xulosaga kelish uchun 38 yoshdan 21 yoshgacha bo'lgan va sog'lig'i yaxshi bo'lgan 51 nafar ayol kuzatildi, ularning barchasi premenopozal va bir necha yil davomida chekuvchilar.

Ushbu tadqiqot chekishni tashlash to'g'risida qaror qabul qilishda ayollar va erkaklar o'rtasida farqlar mavjudligini tasdiqlaydi. Ayollar hayz ko'rish davrlarini hisobga olgan holda ham yaxshiroq ish qilishlari mumkin edi ...