- Avval siz mol nima ekanligini tushunishingiz kerak (tug'ilish belgisi, nevus). Bu terining rivojlanishidagi o'ziga xos anomaliyalar, deb tushuntiradi Anna. “Bu kichik jigarrang nuqtalar melaninni ko'p miqdorda to'playdi, bu bizning terimiz rangi uchun javobgardir. Ultraviyole ta'sirida melanin ishlab chiqarish ko'payadi va biz bronzlashamiz. Melanin ishlab chiqarish tananing quyosh yonishiga qarshi himoya reaktsiyasidir.
Oddiy, kichik, tekis mollar tashvish tug'dirmasligi kerak. Ammo agar ular bilan biror narsa yuz bersa - ular rangini o'zgartiradilar, ko'payadilar, keyin bu mutaxassisga tashrif buyurish uchun sababdir. Misol uchun, quyosh botgandan so'ng, siz mollaringizdan biri shishganini topasiz, keyin siz tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Har qanday deformatsiyalar, shikastlanishlar, rangning o'zgarishi juda noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin - malign shish (melanoma) rivojlanishiga olib keladi.
Nima qilish kerak?
Har qanday o'zgarishlar uchun mollaringizni muntazam tekshirib turing;
· Sohilda parfyumeriya va boshqa atirlardan foydalanmang. Ushbu kosmetika tarkibidagi kimyoviy moddalar quyosh nurlarini o'ziga tortadi;
Har kim biladi, lekin yana bir bor eslatish foydali bo'ladi - mollaringizga g'amxo'rlik qiling, hech qanday holatda ularni yirtib tashlamang, taramang va hokazo;
· Agar sizda mollar ko'p bo'lsa va yoshi bilan ularning soni hali ham o'sib borayotgan bo'lsa, kerakli vaqtda (12 dan oldin va 17.00 dan keyin) kamroq quyoshga boting va zarur himoya vositalaridan foydalaning. Mollar ko'p bo'lgan joylarda UV filtrli kremni ikki marta qo'llash yaxshidir;
Ko'p miqdordagi mollar mavjud bo'lganda, solaryumdan foydalanish istalmagan;
· Quyoshning to'g'ridan-to'g'ri nurlari ostida yotmang, bosqichma-bosqich quyoshga boting, ko'proq toza gazsiz suv iching;
· Agar quyoshga botgandan keyin sepkillarda toshmalar paydo bo'lsa, unda yogurt yoki smetana bilan ularni yo'q qilishga urinmaslik kerak. Sut mahsulotlari teshiklarni yopishadi va bu infektsiyaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin;
· Plyajda sizga shubhali ko'rinadigan mollarga yamoq yopishtirishning hojati yo'q - yamoq ostida issiqxona effekti paydo bo'lishi mumkin, bu faqat nevusning hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ehtiyotkorlik va barcha kerakli choralarni ko'rish kifoya.