Biz uzoq vaqtdan buyon noyob #Sekta loyihasini kuzatib kelmoqdamiz, bu butun dunyodagi minglab odamlarga aql bovar qilmaydigan natijalarga erishishga yordam beradi: ular ozishadi, raqamlari kuchayadi, hayotga munosabati o'zgaradi. Shu bilan birga, sehr yo'q - faqat muallifning o'qitish va ovqatlanish usuli bo'yicha o'z ustida ishlash.
#Sekta Ekaterinburglik hamyurtimiz Olga Markes tomonidan ixtiro qilingan. Olya - qo'shiqchi, yaqinda o'zining 10 yilligini nishonlagan "Olay Oli" reggi guruhining etakchisi. Ular ko'p yillar davomida muvaffaqiyatli chiqish qilishdi, ularning butun mamlakat bo'ylab minglab muxlislari bor edi, lekin bir paytlar Olya o'zining tashqi qiyofasidan umuman qoniqmasligini tushundi:
"Mening oilam mazali ovqatlanishni yaxshi ko'radi - hamma narsa yog'li, ishtahali va muhabbat bilan pishirilgan. Oila a'zolarining hammasi to'yib ovqatlangan. Hatto ukasining og'irligi deyarli yuzga yaqin. Kimdir har qanday narsani eyishga va tuzalmaslikka qodir, lekin bu biz haqimizda emas. 1 -kursgacha o'zimni kimligim uchun sevardim va qabul qilardim. Keyin hamma narsa o'zgardi: kontsertlardan olingan rasmlar, bel va belning yon tomonlari - bu har qanday qizni xafa qiladi. Bu meni juda xafa qildi - men qanday bo'lishimni va qaerdan boshlashni bilmasdim. Mening parhezim kartoshka va mayonez, doshik, oq non, ikkita quti sigaret va shokoladli tovuqdan iborat edi. Balki men kiyimda semiz ko'rinmagan bo'lardim, lekin tanam bo'shashgan va to'lqin edi- achinarli qilib aytganda, "- shunday e'tirof bilan, Olya LJni" o'lik-o'lik "(" yog 'o'lik! "- Taxminan. Ayollar kuni) ...
Bunday vahiy odamlarga pora berdi - axir, ko'pchilikning hikoyasi juda o'xshash. Olyaning o'zi vazn yo'qotishning ko'p usullarini sinab ko'rdi, lekin ularning hech biri yaxshi natijalarga olib kelmadi. Hammasi shu tarzda boshlandi - Olya "o'z" usulini qidirdi, bu unga formada bo'lishga imkon beradi, lekin ayni paytda tanasini masxara qilmasin. U LJning minglab obunachilari bilan ovqatlanish va mashq sirlarini baham ko'rdi. Ular unga muvaffaqiyatlari haqida yozishdi. Va shunday qilib paydo bo'ldi .
#Sekta odamga yangi odatlarni o'rgatadi, unga to'liq va xilma -xil ovqatlanishni to'g'ri shakllantirishga yordam beradi va sog'liq xususiyatlarini hisobga olgan holda samarali mashg'ulotlarni tanlaydi. Bu bilim bilan qurollangan odam ideal tanaga erishish yo'lida ajoyib natijalarga erishishi mumkin. Shu bilan birga, siz hech qachon yolg'iz qolmaysiz - "Ideal tana maktabi" da kuratorlar va siz kabi go'zal figura uchun kurashayotganlar kuchli qo'llab -quvvatlaydi.
Loyiha mavjud bo'lgan to'rt yil mobaynida u ko'plab izdoshlarga ega bo'ldi - erkaklar ham, ayollar ham. Kunduzgi bo'limlar turli shaharlar (va Yekaterinburg shulardan biri) va mamlakatlarda ochilgan, dunyoning istalgan nuqtasidan masofadan turib o'qish imkoniyati mavjud. Olya va uning sheriklari metodologiyasiga ko'ra, har kuni bir yarim mingdan ortiq odam shug'ullanadi (shaxsan va sirtdan). Asosiy dastur 9 hafta davom etadi-bu vaqt ichida raqam, odatlar o'zgaradi va o'ziga ishonch paydo bo'ladi.