Mundarija
Kasallikning umumiy tavsifi
Miyokard infarkti bilan yurak mushaklarining qisman o'limi sodir bo'lib, butun yurak-qon tomir tizimida jiddiy buzilishlarga olib keladi. Miokard infarkti paytida qisqaruvchi yurak mushagiga qon quyilishi zaiflashadi yoki butunlay to'xtaydi, bu esa mushak hujayralarining o'lishiga olib keladi.
Shuningdek, bag'ishlangan maqolamizni "Yurak uchun oziqlanish" ni o'qing.
Sabablari:
- gipertenziya;
- ateroskleroz;
- chekish;
- yurak ishemiyasi;
- harakatsiz turmush tarzi;
- ortiqcha vazn.
Kasallikning belgilari:
- 1 Yurak mintaqasidagi sternum orqasida kuchli og'riq, ko'pincha bo'yin, qo'l, orqaga tarqaladi;
- 2 Elektrokardiogramma yordamida qayd etilgan yurak faoliyatidagi o'zgarishlar;
- 3 Qonning biokimyoviy tarkibini buzish;
- 4 Hushidan ketish, sovuq ter paydo bo'lishi, kuchli rangparlik bo'lishi mumkin.
Semptomlar aniqlanmaganligi va miyokard infarkti turli xil yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkinligi sababli, bu kasallik ko'pincha boshqa patologiyalar bilan yanglishadi. Va faqat to'liq tekshiruv, shu jumladan ultratovush tekshiruvi, testlar, kardiogramma to'g'ri tashxis qo'yish va bemorni qutqarishi mumkin.
Miyokard infarkti uchun foydali ovqatlar
Reabilitatsiya davrida to'g'ri ovqatlanish yurak faoliyatini yaxshilaydi va miyokarddagi tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi.
Yurak xurujidan keyingi birinchi o'n kun ichida siz faqat past kaloriyali ovqatlarni o'z ichiga olgan qat'iy dietaga rioya qilishingiz kerak. Tuz va suyuqlik iste'molini cheklang. Suyuq don, meva, sabzavot pyuresi va pyure sho'rvalardan foydalanish tavsiya etiladi. Go'shtli idishlardan siz yog'siz mol go'shtini qaynatishingiz mumkin.
Reabilitatsiya davrining ikkinchi yarmida (ikki haftadan so'ng) hamma narsa olinadi, ammo uni allaqachon o'chirish mumkin emas, balki qaynatish mumkin. Tuzni iste'mol qilish cheklangan.
Bir oydan so'ng, chandiqlanish davrida kaliy bilan boyitilgan ovqatlar kerak bo'ladi. Bu tanadan suyuqlikning chiqib ketishini kuchaytiradi va mushaklarning qisqarish qobiliyatini oshiradi. Quritilgan mevalar, xurmo, banan, gulkaramni iste'mol qilish foydalidir.
Olmalarni iloji boricha iste'mol qilish kerak, ular butun tanani toksinlardan tozalashga va qon tomirlari devorlarini mustahkamlashga yordam beradi.
Shakarni asal bilan almashtirish tavsiya etiladi, chunki u tabiiy biostimulyator hisoblanadi. Asal tanani zarur mikroelementlar va vitaminlar bilan boyitadi, yurak tomirlarini kengaytiradi, tanadagi qon aylanishini yaxshilaydi va uning himoya reaktsiyalarini oshiradi.
Yong'oqni, ayniqsa yong'oq va bodomni iste'mol qilish yaxshi. Yong'oq tarkibida vazodilatatsion xususiyatlarga ega bo'lgan magnezium, shuningdek, qizil qon tanachalarini hosil qilish uchun zarur bo'lgan kaliy, mis, kobalt, rux mavjud.
Qayin sharbati juda foydali, uni kuniga 0,5 litrdan 1 litrgacha ichish mumkin.
Sholg'om, xurmo eyish, lavlagi sharbatini ichish foydalidir.
Miyokard infarktidan aziyat chekkan odamlar dengiz mahsulotlarini odatdagi ratsioniga kiritishi kerak, chunki ular tarkibida yod, kobalt va mis bor. Bu mikroelementlar qonni yupqalashtiradi va qon quyqalarini oldini oladi.
Miyokard infarktini davolash uchun xalq tabobati
Reabilitatsiya davrida bunday mablag'larni olish juda foydali.
- 1 Yangi siqilgan piyoz sharbatini asal bilan teng qismlarga aralashtiring. Kuniga ikki yoki uch marta qoshiqdan oling.
- 2 Chokeberry asal bilan aralashmasi, 1: 2 nisbatda, juda foydali. Bir osh qoshiq uchun kuniga bir marta oling.
- 3 Limon qobig'i yurak mushaklarining faoliyatini yaxshilaydi. Uni yangi chaynash kerak.
- 4 Reabilitatsiyaning birinchi kunlarida sabzi sharbati juda foydali. Yangi siqilgan sharbatni kuniga ikki marta, ozgina o'simlik yog'i qo'shib, yarim stakan ichish kerak. Sabzi suvini choy sifatida do'lana zaif infuzionidan foydalanish bilan birlashtirish juda foydali.
- 5 Ginseng ildizidan asal bilan samarali damlamasi. 20 gramm ginseng ildizini ½ kg asal bilan aralashtirib, muntazam ravishda aralashtirib, bir hafta turib oling. Ushbu damlamani gemoglobin darajasi pastligi bilan ham yaxshi ishlaydi. ¼ choy qoshig'ini kuniga uch marta oling.
Miyokard infarkti uchun xavfli va zararli ovqatlar
Semirib ketish fonida miyokard infarktiga uchragan bemorlar dietani to'liq qayta ko'rib chiqishlari va keyinchalik tana vaznini asta-sekin kamaytirishga qaratilgan parhezni tuzish uchun mutaxassislar bilan bog'lanishlari kerak.
Boshqa sabablarga ko'ra yurak xurujiga uchragan odamlar, to'liq reabilitatsiya qilinmaguncha, yog'li, qizarib pishgan, un mahsulotlarini dietadan butunlay chiqarib tashlashlari kerak. Shishishga olib keladigan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish taqiqlanadi: dukkaklilar, sut, un mahsulotlari. Infarktdan keyingi davrda yog'li va qizarib pishgan ovqatlardan foydalanish butunlay kontrendikedir.
Ratsiondan chiqarib tashlangan: füme mahsulotlar, tuzlangan bodring, qo'ziqorin, tuzlangan pishloqlar. Go'sht yoki baliq bulonida pishirilgan idishlar kontrendikedir.
Vujudingizni kaliy bilan boyitib, krijovnik, turp, otquloq, qora smorodina bilan ehtiyot bo'ling, chunki ular tarkibida yurak kasalliklari uchun taqiqlangan kaliydan tashqari oksalat kislotasi ham bor.
Diqqat!
Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!