Bekonni e'tiborsiz qoldirish qiyin
Bekon erkaklar uchun tug'ilishni nazorat qiladimi? Yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bekon shunchaki zararli emas: kuniga bir bo'lak bekon iste'mol qilish erkakning reproduktiv qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. dan tadqiqotchilar
Garvard sog'liqni saqlash instituti, bekon kabi qayta ishlangan go'shtni muntazam iste'mol qiladigan erkaklar normal sperma sonini sezilarli darajada kamaytirishini aniqladi. Bekondan tashqari, gamburger, kolbasa, qiyma go'sht va jambondagi go'sht ham xuddi shunday ta'sirga ega.
O'rtacha kuniga bir bo'lakdan kam bekon iste'mol qilgan erkaklarda go'sht mahsulotlarini ko'proq iste'mol qilganlarga qaraganda kamida 30 foizga ko'proq harakatchan sperma mavjud edi.
Tadqiqotchilar 156 erkak haqida ma'lumot to'plashdi. Bu erkaklar va ularning sheriklari in vitro urug'lantirishdan (IVF) o'tishgan. IVF - bu erkakning sperma va ayol tuxumining laboratoriya idishidagi birikmasidir.
Ekstrakorporeal "tanadan tashqarida" degan ma'noni anglatadi. IVF - bu reproduktiv texnologiyaning bir turi bo'lib, agar ular tabiiy ravishda urug'lantirishda qiynalayotgan bo'lsa, homilador bo'lishga yordam beradi.
Ishtirokchi erkaklarning har biri ularning dietasi haqida so'raldi: ular tovuq, baliq, mol go'shti va qayta ishlangan go'shtni iste'mol qiladilarmi? Natijalar shuni ko'rsatdiki, kuniga yarim porsiyadan ko'proq bekon iste'mol qilgan erkaklarda iste'mol qilmaydiganlarga qaraganda kamroq "normal" sperma mavjud.
Tadqiqot muallifi, doktor Miriam Afeishening aytishicha, uning jamoasi qayta ishlangan go‘shtni iste’mol qilish sperma sifatini pasaytiradi. Afeishening aytishicha, unumdorlik va cho'chqa go'shti o'rtasidagi munosabatlar bo'yicha juda kam tadqiqot olib borilgan, shuning uchun bunday oziq-ovqat sperma sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi to'liq aniq emas.
Ba'zi boshqa mutaxassislarning aytishicha, tadqiqot yakuniy bo'lish uchun juda kichik edi, ammo bu boshqa shunga o'xshash tadqiqotlarni o'tkazish uchun sabab bo'lishi mumkin.
Sheffild universitetining tug'ilish bo'yicha mutaxassisi Allan Peysining aytishicha, sog'lom ovqatlanish haqiqatan ham erkaklarning unumdorligini oshirishi mumkin, ammo ba'zi oziq-ovqat turlari sperma sifatini yomonlashishiga olib kelishi aniq emas. Peysining aytishicha, erkaklar unumdorligi va ovqatlanish o'rtasidagi bog'liqlik, albatta, qiziqarli.
Ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qiladigan erkaklarda kamroq ovqatlanadiganlarga qaraganda yaxshiroq sperma borligi haqida dalillar mavjud, ammo nosog'lom ovqatlanish uchun shunga o'xshash dalillar yo'q.
Bekonga qarshi turish qiyin ekanligi ma'lum. Afsuski, bekon, hatto spermatozoidlarga salbiy ta'siridan tashqari, ozuqa moddalari jihatidan juda foydali emas.
Bekon bilan bog'liq muammo ko'p miqdorda to'yingan yog' va natriydir. To'yingan yog'lar yurak-qon tomir kasalliklari bilan kuchli bog'liq va natriy qon bosimiga ta'sir qiladi. Bekonning bitta chizig'i taxminan 40 kaloriyani o'z ichiga oladi, ammo bir martadan keyin to'xtash juda qiyin bo'lgani uchun siz juda tez kilogramm olishingiz mumkin.
Oddiy pastırmaga muqobil tempeh bekon hisoblanadi. Tempeh vegan muqobil bo'lib, ko'pchilik bekon o'rnini bosadi. U oqsillarga boy va ko'plab jiddiy vegetarianlar bu soya mahsulotini afzal ko'rishadi.
Bekon tug'ilishni tartibga soluvchi yoki yo'qligi haqidagi tadqiqot 2013 yilda Bostondagi Amerika Reproduktiv Tibbiyot Jamiyatining yillik yig'ilishida taqdim etilgan. Ehtimol, ushbu tadqiqot mavzuni yanada chuqurroq o'rganishga olib keladi va kuchliroq dalillar keltiradi. Ayni paytda, ayollar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishlari kerak, chunki pastırma erkaklar uchun samarali kontratseptiv bo'lishi mumkinmi yoki yo'qmi aniq emas.