O't pufagi - jigar orqasida joylashgan kichik nok shaklidagi qop. Uning asosiy vazifasi jigarda ajralib chiqadigan xolesteringa boy o'tni saqlashdir. Safro organizmga yog'li ovqatlarni hazm qilishga yordam beradi. Shunday qilib, masalan, qovurilgan kartoshka ichakka etib kelganida, uning hazm bo'lishi uchun safro kerakligi haqida signal olinadi. Agar o't pufagida toshlar bo'lsa, jarroh bilan bog'lanishga shoshilmang. Ba'zi parhez ehtiyot choralari, shuningdek, tabiiy vositalar kuchli og'riq, ko'ngil aynishi va boshqa alomatlarga olib keladigan toshlarni eritishga yordam beradi. Quyida o't pufagidagi toshlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan sharbatlar ro'yxati keltirilgan. 1. Sabzavot sharbati Lavlagi sharbati, sabzi va bodringni aralashtiring. Bunday sabzavotli ichimlikni kuniga ikki marta 2 hafta davomida olish tavsiya etiladi. 2. Epsom tuzi bilan iching Epsom tuzi (yoki Epsom tuzi) o't pufagidagi toshlarni o't yo'lidan osongina o'tishiga imkon beradi. Bir choy qoshiq Epsom tuzlarini xona haroratidagi suvda suyultiring. Kechqurun qabul qilish tavsiya etiladi. 3. O'simlik choyi Tabiiy ekstraktlar o't pufagidagi toshlarni davolashda yaxshi echimdir. Seynt Jonning go'shti taniqli o'simlik bo'lib, bu holatda choy ichish tavsiya etiladi. Kun davomida bir necha marta bir stakan choy iching. Seynt Jonning go'shtidan choy tayyorlash uchun qaynoq suvda 4-5 bargni pishiring. 4. Limon sharbati Limon sharbati va tsitrus mevalari jigarda xolesterin ishlab chiqarishni to'xtatadi. Bir stakan suvga yarim limon sharbatini qo'shing, ichimlikni kuniga ikki marta yoki uch marta iching. Shu bilan bir qatorda, Ayurveda limon sharbatini tayyorlang. Sizga kerak bo'ladi: zaytun moyi - 30 ml
yangi limon sharbati - 30 ml
sarimsoq pastasi - 5 g
Barcha ingredientlarni birga aralashtiring. Olingan aralashmani 40 kun davomida och qoringa iste'mol qiling.