Sevgi obsesyon sifatida: nega biz muammolarimizni bu tuyg'u bilan yashiramiz

Bir va yagona

"Men bu odamsiz yashay olmasdim, men uchrashuvlarni kutib yashadim, lekin sevgi o'zaro emas edi", deb eslaydi Alla. - U tez-tez men bilan sovuq edi, biz faqat unga qulay vaqtda uchrashdik. Men buni bolaligimda boshdan kechirganga o'xshayman, otam ajrashgandan keyin kelishilgan kunlarda kelmay, yig'lab uni kutardim.

Keyin vaziyatni nazorat qila olmadim va endi o'zim uchun do'zaxni o'z qo'lim bilan yaratdim. Erkak biz ketishga qaror qilganida, men depressiyaga tushib qoldim va hatto kelajakka ega bo'lmasligimizni tushunib, yonimda boshqasini tasavvur qila olmayman.

"Bizning sevgimiz noyob va bunday narsa biz bilan boshqa hech qachon sodir bo'lmaydi deb o'ylay boshlaganimizdan so'ng, bu haqiqiy sherik bilan ongli munosabatda bo'lish haqida emas, balki qayta-qayta e'tibor talab qiladigan tajribalarni takrorlash haqida. - deydi psixoterapevt Marina Meovs. - Bu holatda, qahramonning o'zi narsistik xususiyatlarga ega sherigida topadigan sovuq, befarq ota bilan o'xshashlik qiladi va bu unga bolalar stsenariysini qayta tiklashga imkon beradi.

Qarama-qarshi jinsga qiziqish bolalik davrida shakllanadi: ona/ota, Freyd nazariyasiga ko'ra, bola uchun birinchi qarindoshlik ob'ekti bo'lib chiqadi. Agar hayotning bu erta davri yaxshi o'tgan bo'lsa, bola sevilgan va shu bilan birga o'zini mustaqil shaxs sifatida anglashga o'rgatilgan bo'lsa, balog'atga etishishdan keyingi davrda u ota-onasini sherik sifatida eslatadigan odamlarni tanlashga intilmaydi.

Bu o'ziga xos kamolot sinovidir: inson qanchalik mustaqil va mustaqil bo'lsa, sherik tanlashda onasi yoki otasiga kamroq qaraydi. U o'z sevgilisining tashqi ko'rinishi yoki xatti-harakatlarining o'xshash xususiyatlarini taxmin qilishga urinmaydi va munosabatlarda u yashamagan bolalik stsenariylarini qaytarmaydi.

Erkin bo'lmagan hamkorlar

"Biz uchrashganimizda, u turmushga chiqqan edi, lekin men kuchli tuyg'uga qarshi tura olmadim", deydi Artem. – Menga faqat shu ayol kerakligini darhol angladim, rashk meni qiynab, erini qanday o'ldirishimni tasavvur qildim. U azob chekdi, yig'ladi, xotin va onaning majburiyatlari va bizning sevgimiz o'rtasida yirtilib ketdi. Biroq, u ajrashishga qaror qilib, men bilan yashashga qaror qilganida, biz munosabatlarni saqlab qola olmadik.

"Erkin bo'lmagan sherikni tanlash - bu bolalik davrida qatag'on qilinmagan ota-onaga bo'lgan his-tuyg'ularning yana bir yorqin namunasidir", deydi psixoanalitik Olga Sosnovskaya. "Agar siz nima sodir bo'layotganini psixoanaliz tiliga tarjima qilsangiz, u bir vaqtlar ota-ona juftligini ajratmoqchi bo'lganidek, odam boshqa birovning to'shagiga kirib, ittifoqni buzishga harakat qilmoqda."

Bolalikda hammamiz ota-onamizga nisbatan ongsiz ravishda nafratlanish bosqichini boshdan kechiramiz, chunki ular bir-biriga tegishli va biz sheriksiz, yolg'iz qolamiz. Oedipus majmuasining tajribasi ona va otani ajratish va ota-onalardan birini ramziy ravishda moslashtirishga urinishdir. Agar kattalar qo'llab-quvvatlovchi muhitda bolaga ajralish bosqichidan o'tishga yordam bermasa va o'zini ota-ona juftligidan shaxs sifatida ajratib qo'yishmasa, kelajakda biz yana takrorlash va hal qilish istagi bilan erkin sherik tanlashga majbur bo'lamiz. og'riqli bolalar stsenariysi.

"Artemning hikoyasi birgalikda hayot yaxshi bo'lmasligi bilan tugashi tasodif emas", deb tushuntiradi Olga Sosnovskaya. - Agar biz birovning juftligini buzishga muvaffaq bo'lsak va sherik ajrashsa ham, u ko'pincha o'zining jozibadorligini yo'qotadi. Bizning libidomiz pasayib bormoqda. Kattalar o'rtasidagi munosabatlarda bolalik tajribasini surrogat takrorlash bizni baxtli qilmaydi.

Muzlatgichdagi hamkorlar

"Biz bir necha yildan beri birgamiz va shu vaqtgacha mening odamim do'st deb ataydigan boshqa qizlar bilan munosabatlarni saqlab qoladi", deb tan oladi Anna. - Ulardan biri uni hali ham sevadigan sobiq, boshqalari ham unga befarq emasligi aniq. Men ularning e'tiborini unga yoqayotganini his qilaman. Men munosabatlarni keskinlashtirishni va uni bu aloqalarni uzishga majburlashni xohlamayman, lekin men bilan sodir bo'layotgan narsa yoqimsiz. Bu bizni bir-birimizdan ajratib turadi”.

Zaxira sheriklar - bu doimiydan kutilmagan ajralish holatlarida, ular sizni qayg'uga tushishingizga va odam qo'rqadigan va qochadigan og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechirishga yo'l qo'ymasliklarining ramziy kafolati. Biroq, bu "hissiy muzlatgich" saqlanishi kerak: uchrashuvlar, suhbatlar, va'dalar bilan oziqlangan.

"Bu ruhiy energiyani oladi, bu diqqatni jamlashni va yaqin odam bilan to'liq munosabatlarni o'rnatishni qiyinlashtiradi", deb eslaydi Marina Myaus. - Bitta sherikga ishonishdan qo'rqqanimizda, ongning bo'linishi mavjud. U buni his qiladi va bu sizga haqiqiy yaqinlikka erishishga imkon bermaydi.

Hamkor bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

"Uchrashuvdagi asosiy xato, sherik biz bilan juftlik yaratishga tayyor ekanligiga imkon qadar tezroq kafolat olishdir", deydi Olga Sosnovskaya. "Biz odamni tanib olish va unga asta-sekin yaqinlashish uchun o'zimizga qiyinchilik tug'dirmaymiz, biz boshqasiga unga ilgari tayinlangan rolni yuklashga intilamiz."

Buning sababi, ko'pchiligimiz rad etishdan qo'rqishimiz, munosabatlarning natija bermasligi ehtimoli va "i" ni oldindan belgilashga harakat qilishimizdir. Buni boshqa tomon tajovuzkor bosim sifatida o'qiydi, bu ishonchni darhol yo'q qiladi va ittifoq tuzish imkoniyatini yo'q qiladi, agar biz sherik bilan boshqacha munosabatda bo'lsak, kelajakka ega bo'lishi mumkin.

"Ko'pincha rad etish qo'rquvi bizni boshqa odamga nisbatan bir qator psixologik hiylalarni ishlab chiqishga undaydi, bu bizning sherigimizni sevib qolishga va bizning irodamizga bo'ysunishga majbur qiladi", deydi Marina Myaus. "U buni his qiladi va tabiiy ravishda itoatkor robot bo'lishni rad etadi."

Chuqur, qoniqarli munosabatlarni o'rnatish uchun birinchi navbatda o'z qo'rquvlaringiz bilan kurashish va ikkinchi tomondan psixologik farovonlik kafolatlarini kutishni to'xtatish muhimdir.