Burun oqishini qanday tezda davolash mumkin

Ajablanarlisi shundaki, ko'p odamlar grippga qarshi emlash kerakmi yoki yo'qmi deb oldindan o'ylashadi va kasal bo'lishdan qo'rqishadi. Va burun oqishi bilan yuzma -yuz kelganda, ular burunning o'z -o'zidan nafas olishini kutishni afzal ko'rishadi, eng ko'p uchraydigan burun tiqilishi ko'plab surunkali va jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin deb o'ylamaydilar.

Burundan yoki tomoqdan yugura boshlagach, siz darhol javob berishni boshlashingiz kerak! Siz "Aqualor" yoki "Aquamaris" ni sinab ko'rishingiz mumkin (ular tarkibi jihatidan bir xil, Adriatik suvidan toza dengiz suvini o'z ichiga oladi). Bu suv bilan purkagichdan kuniga olti marta buruningizga püskürtün - va burun oqishi qo'ldek uchib ketadi.

Issiq dengiz tuzli hammom yoki evkalipt supurgi bilan bug 'oling. Agar sizda evkalipt supurgi bo'lmasa, emanni oling - u ham issiq bug 'bilan buruningizni yaxshi isitadi. Agar siz hammomni yoqtirmasangiz, saunaga boring, issiq havo burunni bir soat ichida quritadi. Va agar siz issiq toshlarga bir tomchi archa yog'i qo'shsangiz, albatta hamma narsa o'tib ketadi. Bu oddiy fokuslar xuddi shunday samarali ko'p tabletkalarni almashtira oladigan o'tlardan tayyorlangan o'tlar.

Xantal sepgandan so'ng, kechasi jun paypoq kiying. Siz eski usulni eslay olasiz: oyoqlaringizni xantalga botirib oling, buning uchun xantalni iliq suvda yumshoq bo'lguncha suyultiring, so'ngra issiq suv bilan to'ldiring - siz bardosh beradigan harorat!

Shifokorlar burunni qum yostig'i yoki don bilan isitishni maslahat berishadi, stol tuzi ham mos keladi. Bu maqsadlar uchun siz qattiq qaynatilgan tuxum yoki ko'ylagi kartoshkasini olishingiz mumkin. Shu bilan birga, bu "aksessuarlarning" hammasini burunga emas, balki yon tomonlarga surtish kerak - faqat maxillarar sinuslar bor. Shuningdek, piyoz yoki sarimsoq hidi - kimga ko'proq yoqadi.

Ko'p ziravorlar immunitet tizimini qo'llab -quvvatlashga va sovuqning birinchi alomatlarini yengishga qodir. Bundan ham ajoyib xususiyatlarga o'simlik dunyosining boshqa vakili - aloe egalik qiladi.

Qizil sharbat - bu juda jirkanch va gidroksidi ichimlik, lekin samarali! Va hatto juda ko'p: uch kun ichida siz hatto sinusitdan ham qutulishingiz mumkin (sinusit - bu burun oqishi, unda yallig'lanish sinuslarni ushlaydi - ular yonoqlarda va peshonada joylashgan).

Bu sharbatni burunga tomizish kerak, ya'ni sizga tomchi ham kerak bo'ladi. Sizning derazangizdagi kambag'al o'simliklarni zo'rlamaslik, ulardan oxirgi sharbatlarni siqib chiqarishga urinmaslik, balki dorixonaga borib, bir shisha tayyor aloe sharbati sotib olish yaxshiroqdir. Aslida, dorixonalarda siz quyultirilgan aloe sharbati, saburni topishingiz mumkin, ulardan foydalanish suyultirishni talab qiladi. Asosan, noqulaylikni kamaytirish uchun har qanday sof sharbatni suv bilan suyultirish tavsiya etiladi. Aloe sharbati osongina Kalanchoe sharbati (yanada kuchliroq tayyorgarlik), archa yoki dengiz shimoli yog'i bilan almashtiriladi. Fir yog'ida ko'plab fitontsidlar mavjud.

Siz Sinupret planshetlarini ham yutib yuborishingiz mumkin - bu asosan dori dorixonada sotib olinadigan o'tlar, pishirilgan va ichilgan… Burunni chayish ham zarar qilmaydi!

Suv bilan yuvishning hojati yo'q, garchi bu oxirgi chora bo'lsa ham, unga yod solishni va uni ovqat bilan tuzlashni unutmang (yoki yaxshiroq dengiz tuzini oling). Delfin tizimi sizning buruningizni yuvishga yordam beradi va agar sizda birinchi tibbiy yordam to'plamida bo'lmasa, oddiy klizma.

Birinchi marta burunni chayish sizga eng yoqimli hislarni bermasligi mumkin, lekin keyin siz bunga ko'nikasiz va o'zingizni tutasiz - va hamma narsa soat kabi oqadi. Lekin yuvish uchun dorivor o't infuzionini tanlash yaxshidir. Misol uchun, Seynt Jonning sharbati yoki kalendula, momaqaymoq, dulavratotu va yalpizni pishiring - umuman, dorixonada nima bo'ladi!

Siz o'zingizga inhalatsiyani tashkil qilishingiz mumkin. Kastryulkaga bir litr qaynoq suv quying, bir necha tomchi yod, bir osh qoshiq asal va evkalipt infuzionini qo'shing. kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Hatto sinusitni ham shunday davolash mumkin!

Xirillagan ovozning sababi ko'plab kasalliklar bo'lishi mumkin: umumiy sovuq; laringit bilan ovozli xirillashlar; vokal kordlarining haddan tashqari zo'riqishi, agar siz qo'shiq aytayotgan bo'lsangiz, qichqirgan bo'lsangiz yoki boshqa yo'llar bilan tovushni siqsangiz.

Agar sizda sovuq bo'lmasa va ovozingiz haddan tashqari yuklanmagan bo'lsa, u holda bo'g'iq ovoz qalqonsimon bezning kengayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu o'rta yoshli ayollarda kam uchraydi. Bunday holda, ayolning sevimli mashg'ulotiga vaqt sarflamang-o'z-o'zini tashxislash, endokrinolog bilan uchrashish va qalqonsimon gormonlar uchun testdan o'tish.

Agar siz bir kun oldin cheksangiz yoki spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p ichgan bo'lsangiz, ertasi kuni hiqildoq ovozi tabiiy hol bo'lsa, xuddi shu narsa chekish uchun ham amal qiladi. Ammo tomoq og'riy boshlagach, davolanishni boshlash uchun kuch topish kerak!

Ovozning xirillashi va bu haqiqiy laringit bo'lsa, kalamus ildizi yaxshi yordam beradi. Siz bunday infuzionni tayyorlashingiz mumkin: tug'ralgan kalamus ildizini qarag'ay gullari bilan teng qismlarga aralashtiring va qaynab turgan suvni termosga quying. Ertalab filtrlang va kuniga 4 marta stakan oling. Bu vosita laringit alomatlarini yengillashtirishda juda yaxshi.

Yoki bunday kaynatma: bir stakan suvda yarim stakan qizilmiya urug'ini oling, suv qaynab chiqqandan so'ng, urug'larni tashlang va panga chorak stakan asal va bir osh qoshiq konyak qo'shing. Har yarim soatda bir osh qoshiq oling.

Bundan tashqari, siz bir yarim litr suvni qaynatib, qaynoq suvga 400 g kepak qo'shib, jigarrang shakar yoki asal bilan shirin qilib qo'shishingiz mumkin. Bulyonni kun davomida iching.

Davolanishni boshlagandan so'ng, immunitetni qanday qo'llab -quvvatlashga e'tibor bering. Immunitet dietasining bir qismi bo'lgan retseptlar to'plamidan tanlang.