Bir choy qoshiqda necha gramm
Bir choy qoshig'iga necha gramm un, don, suv va boshqa ovqatlar to'g'ri keladi? To'g'ri miqdorda ingredientlarni tortishsiz qanday o'lchash mumkin? Biz ushbu maqolada aytamiz

Ko'p miqdordagi mahsulotni qoshiq bilan o'lchashingiz mumkinligini tasavvur qilish juda qiyin. Buning uchun stakan yoki o'lchash moslamasi yaxshi ishlaydi. Va bir choy qoshiq faqat bir necha gramm ingredientni, masalan, go'sht yoki sabzavotli taom uchun tuz va ziravorlarni olish kerak bo'lganda juda qulaydir.

Xato qilmaslik va juda ko'p turli xil raqamlarni esdan chiqarmaslik uchun pishirishda ishlatilishi mumkin bo'lgan quyma, suyuq va yumshoq mahsulotlar uchun jadvallarimizni ko'rib chiqing. Shuni ta'kidlash kerakki, standart qurilma choy qoshig'i sifatida olinadi, uning uzunligi 13 dan 15 santimetrgacha o'zgaradi. Ingredientlarning o'ziga kelsak, jadvallar ularning yog 'miqdori, zichligi va kontsentratsiyasining o'rtacha qiymatlarini ko'rsatadi.

Quruq ovqatlar

Quruq ovqatlar hajmi va zichligi bo'yicha farq qilishi mumkin, bu oxir-oqibat choy qoshiqda ularning vaznida aks etadi. Misol uchun, stol tuzining granulalari juda kichik yoki aksincha, katta va juda "og'ir". O'lchovlarga ular saqlanadigan harorat va havo namligi ham ta'sir qiladi.

"Tarozida" e'tibor berish kerak bo'lgan yana bir omil - bu mahsulotlarning individual xususiyatlari. Misol uchun, elenmiş un har doim pishirilgandan engilroq.

shakar

Slayd bilan og'irlik7 g
Slaydsiz og'irlik5 g

Un

Slayd bilan og'irlik9 g
Slaydsiz og'irlik6 g

tuz

Slayd bilan og'irlik10 g
Slaydsiz og'irlik7 g

ohor

Slayd bilan og'irlik10 g
Slaydsiz og'irlik3 g

Kakao kukuni

Slayd bilan og'irlik5 g
Slaydsiz og'irlik3 g

xamirturush

Slayd bilan og'irlik4 g
Slaydsiz og'irlik2 g

Limon kislotasi

Slayd bilan og'irlik7 g
Slaydsiz og'irlik5 g

Borik kislotasi

Slayd bilan og'irlik5 g
Slaydsiz og'irlik4 g

soda

Slayd bilan og'irlik12 g
Slaydsiz og'irlik8 g

Maydalangan kofe

Slayd bilan og'irlik6 g
Slaydsiz og'irlik4 g

Pishiriq kukuni

Slayd bilan og'irlik5 g
Slaydsiz og'irlik3 g

Quruq jelatin

Slayd bilan og'irlik5 g
Slaydsiz og'irlik3 g

Semolina

Slayd bilan og'irlik7 g
Slaydsiz og'irlik4 g

Karabuğday yormasi

Slayd bilan og'irlik7 g
Slaydsiz og'irlik4 g

Guruchli don

Slayd bilan og'irlik8 g
Slaydsiz og'irlik6 g

suyuq mahsulotlar

Suyuq ovqatlarni "to'plangan" qoshiqqa quyish mumkin emas, shuning uchun retseptlar odatda to'liq choy qoshiqning og'irligini nazarda tutadi. Suyuqliklar zichlikda ham farq qilishi mumkin, shuning uchun o'lchashda har bir tarkibiy qismning individual xususiyatlarini hisobga olish kerak. Ba'zi suyuq mahsulotlarning og'irligi formulada yoki saqlash sharoitida kislota kontsentratsiyasiga qarab farqlanadi.

suv

Og'irligi5 g

O'simlik yog'i

Og'irligi4 g

Sut

Og'irligi5 g

Krem qalin

Og'irligi5 g

Yogurt

Og'irligi5 g

Kefir

Og'irligi6 g

Soya sousi

Og'irligi5 g

Suyuqlik

Og'irligi7 g

Vanil siropi

Og'irligi5 g

Quyultirilgan sut

Og'irligi12 g

sirka

Og'irligi5 g

shinni

Og'irligi15 g

yumshoq ovqatlar

Yumshoq oziq-ovqatlarning og'irligi, shuningdek, ularning zichligi, yopishqoqligi va saqlash sharoitlariga bog'liq. Misol uchun, smetananing minimal yog 'miqdori 10%, maksimal 58% ga yetishi mumkin. Ya'ni, u qanchalik qalin va semiz bo'lsa, uning bir choy qoshiqdagi og'irligi shunchalik ko'p bo'ladi.

Cream

Slayd bilan og'irlik10 g
Slaydsiz og'irlik7 g

asal

Slayd bilan og'irlik12 g
Slaydsiz og'irlik7 g

yog '

Slayd bilan og'irlik10 g
Slaydsiz og'irlik8 g

Curd

Slayd bilan og'irlik10 g
Slaydsiz og'irlik5 g

Tvorog

Slayd bilan og'irlik5 g
Slaydsiz og'irlik3 g

mayonez

Slayd bilan og'irlik15 g
Slaydsiz og'irlik10 g

ketchup

Slayd bilan og'irlik12 g
Slaydsiz og'irlik8 g

Tomat pastasi

Slayd bilan og'irlik12 g
Slaydsiz og'irlik8 g
ko'proq ko'rsatish

Ekspertlar fikri

Aleksey Razboev, “Ersh” restoranlar tarmog‘ining brend oshpazi:

– Aniqlik – shohlarning xushmuomalaligi! Biroq, oshxonada katta yondashuv talab etilmaydi. Ovqatni tarozida o'lchamasdan mazali taomlar tayyorlashingiz mumkin. Bir choy qoshiq yoki osh qoshiqdan foydalanish kifoya. Eng muhimi, retsept va pishirish texnologiyasida ko'rsatilgan nisbatlarga rioya qilishdir.

Albatta, grammni choy qoshiq bilan hisoblash eng qulay usul emas, lekin u hali ham asosiy nisbatlarni saqlashga imkon beradi. Asosiysi, o'lchovlar uchun bir xil qoshiqdan foydalanish. Shunday qilib, mahsulotlarning og'irligini aniqroq o'lchash mumkin bo'ladi.

Leave a Reply