Yoz ko'pchiligimiz uchun eng sevimli fasllardan biridir. Biroq, afsuski, go'zal quyoshli ob-havodan tashqari, u ham issiqlik keltiradi. Osmondan oqayotgan issiqlik nafaqat har qanday faoliyatga xalaqit beradi, balki bizning farovonligimizga ham ta'sir qiladi va ko'p jihatdan sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Issiqlik bizga qanday ta'sir qiladi? Bu haqda quyida.
Nima uchun issiqlik sog'lig'imizga salbiy ta'sir qiladi? 8 ta qiziq!
- Issiqlik chalg'itishi va bosh aylanishiga olib kelishi mumkin. Issiq kunlarda biz ham bosh og'rig'idan aziyat chekamiz va chidab bo'lmas migrenlardan azob chekamiz. Buni hal qilish mumkin, lekin ozgina darajada, qalpoqlar, shlyapalar kiyish yoki boshni quyosh nurlaridan himoya qilish orqali.
- Issiq urish issiqlik urishiga olib kelishi mumkin. Keyin bemor o'zini juda zaif his qiladi. Tezlashtirilgan puls bor, isitma paydo bo'ladi. Bemor ham qusishi va ko'ngil aynishidan shikoyat qilishi mumkin. Titrash va bosh aylanishi mumkin. To'satdan va o'tkir holatlarda bemor ongni yo'qotishi mumkin.
- Toshqinlarga olib kelishi mumkin teri kuyishi - quyoshda juda ko'p vaqt o'tkazganimizda. Quyosh yonishi faqat ko'nchilik paytida sodir bo'lmaydi. Kuchli issiqlik paytida ular quyoshda oddiy, kundalik faoliyat paytida paydo bo'lishi mumkin. Quyosh nurlari terini XNUMX va XNUMX daraja kuyishiga olib kelishi mumkin.
- Issiqlik ayniqsa yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun xavflidir. Ular orasida gipertenziya yoki trombozning tez-tez paydo bo'lishini eslatib o'tishimiz mumkin.
- Qalqonsimon bez va teri kasalliklari bilan og'rigan odamlar ham issiqlikning salbiy ta'siriga ko'proq duchor bo'lishadi. Bundan tashqari, hozirda saraton kasalligiga chalingan yoki davolangan odamlar issiqdan ehtiyotkorlik bilan ehtiyot bo'lishlari kerak.
- Issiqlikdan qochish kerak homilador ayollarularning aurasidan juda oson ta'sirlanganlar. Charchoq, bezovtalik, engil quyosh urishi belgilari, isitma yoki terining kuyishi - bularning barchasi, ayniqsa, homiladorlikning kech davrida ayollar uchun xavflidir.
- Issiq havoda, ayniqsa, keksalar va bolalarga ehtiyot bo'ling. Bir yoshda ham, boshqa yosh guruhida ham buzilishlar mavjud tana termostatlari. Bola va keksa odamning tanasi to'g'ri tana haroratini saqlashda kattalar va to'liq sog'lom odamning tanasi kabi samarali emas. Shuni yodda tuting.
- Issiq to'lqinlar ta'sir qilishi mumkin oyoq-qo'llarning haddan tashqari shishishi: oyoqlar va qo'llar. Bu qon aylanishining buzilishining belgisi bo'lishi mumkin. Bunday alomat bilan umumiy tekshiruv uchun shifokorga profilaktik tashrif buyurish yaxshidir - bo'sh vaqtingizda.