Sog'lom munosabatlar: qabul qilinadigan qarorlar

Bizning fikrlarimiz his-tuyg'ularimizga ta'sir qiladi, ikkinchisi butun organizmning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi. Agar ichimizdagi hamma narsa bir-biriga bog'langan bo'lsa va fikrlar va his-tuyg'ularga bog'liq bo'lsa, nega bir xil atomlardan iborat bo'lgan atrofdagi olam ichki dunyoga munosabat bildirishini qabul qilish biz uchun qiyin?

Bu hatto "Sir" filmining shov-shuvli g'oyasi va siz xohlagan narsani jalb qilish haqida emas. Bu iroda erkinligi va aqlga ko'ra tanlovni anglash va qabul qilish haqida.

Sevimli odam bilan munosabatlar uyg'un va sog'lom bo'lishi uchun bir nechta narsalarni bilish muhimdir:

Yoqadi kabi. Odamlar sifatida biz o'rganish uchun shu yerdamiz. Biz ma'lum bir vaqtda o'zimizga yaqin xabardorlik darajasiga ega odamlarni jalb qilamiz. Va eng muhimi, bizga muhim saboq beradigan odamlar. Qoida tariqasida, ikkalasi ham bir xil narsani o'rganishlari kerak, ehtimol turli yo'llar bilan. Oddiy til bilan aytganda, siz xabardorlik darajasini oshirish, o'zingizni rivojlantirish ustida qanchalik ko'p ishlasangiz, siz uchun sog'lom va etukroq odam bilan uchrashish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Birovning rolida yashash, o'zingiz emasligingiz, siz ushbu niqobni aks ettiradigan odamni jalb qilasiz. Ushbu kontseptsiyani tushunish va uni kundalik hayotda amalga oshirish haqiqatan ham munosabatlarni tushunishga yordam beradi va agar kerak bo'lsa, ongli ravishda "o'lik otdan tushish" ga yordam beradi. Kimligingizni tushuning. O'z qo'rquvimiz, qaramligimiz va egoizmimizdan voz kechib, o'zimizning kimligimizni anglaganimizda, hayotimizda nima istayotganimizni tushuna boshlaymiz. O'z "men"imizni "oshkor qilib" biz haqiqiy manfaatlarimiz bilan chambarchas bog'liq bo'lgan vaziyatlar va odamlarga duch kelamiz. Giyohvandlik va giyohvandlikka vaqt va kuch sarflashni to'xtatib, ularni sog'lom va ijodiy narsalar bilan almashtirib, biz ba'zi odamlar bizdan qanday uzoqlashayotganini va yangi, ko'proq ongli odamlar kelishini sezamiz. Haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni hal qiling. Voyaga etgan va mustaqil odam nima istayotganini bilmasa, u xohlagan narsasiga qanday erishish mumkin? Ehtimol, har birimiz biror narsaga erishish uchun qanchalik harakat qilmasin, agar zarurat haqida noaniqlik bo'lsa, natijalar umidsizlikka tushishini payqadik. O'zingiz xohlagan narsaga ega bo'lish juda muhim (). blogger Jeremi Skott Lambert yozadi. O'zingizga munosib ekanligingizni va o'zingizni sevishingizni tushuning. Sizni oldinga siljishga va o'zingizni so'zsiz sevishga xalaqit beradigan salbiy energiya, his-tuyg'ular va fikrlardan xalos bo'lish uchun hamma narsani qiling. Sog'lom munosabatlarga ega bo'lishdan oldin, bizga adolatsiz munosabatda bo'lgan, hatto bizni xafa qilgan va baxt va hurmatga loyiq ekanligimizga shubha qilgan vaziyatlardan voz kechishni o'rganishimiz kerak. Buni hal qilishning bir qancha usullari mavjud: meditatsiya, energiyani tozalash, terapiya va boshqalar. Izlang, sinab ko'ring, sizga mos keladiganini tanlang. Ba'zida "Men sevgiga loyiqman, men sog'lom munosabatlarga loyiqman" degan oddiy kundalik tasdiq ham ichki shifo yo'lini yoritish uchun etarli. Biz hammamiz bu iborani eshitganmiz va uning to'g'riligiga aminmiz:

Leave a Reply