Barcha baxtli odamlarning umumiy tomoni bor: ularni baxtli qiladigan "yaxshi odatlar". Agar siz ushbu turdagi odamlarga qo'shilishni istasangiz, biz qanday odatlar haqida gapirayotganimizni ko'rib chiqishni taklif qilamiz. 1. Siz ishongan narsaning bir qismi bo'ling Bu har qanday bo'lishi mumkin: mahalliy o'zini o'zi boshqarishda ishtirok etish, dinga e'tiqod, ijtimoiy yordam tashkilotlari, o'z kasbiga bo'lgan ishtiyoq, nihoyat. Qanday bo'lmasin, natija bir xil bo'ladi. Ular o'zlarini chin dildan ishonadigan g'oya bilan band qiladilar. Bu ehtiros hayotga baxt va mazmun bag'ishlaydi. 2. Oilangiz va do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazing Baxtli hayot - bu oila va do'stlarni o'z ichiga olgan hayot. Shaxsiy munosabatlar qanchalik kuchli bo'lsa va o'zaro ta'sir qanchalik tez-tez sodir bo'lsa, inson shunchalik baxtli bo'ladi. 3. Ijobiy fikrlash Ko'pincha odamlar muvaffaqiyatlar uchun o'zlarini sezmasdan yoki mukofotlamasdan salbiy oqibatlarga juda ko'p e'tibor berishadi. Insonning e'tiborini istalmagan holatlarni bartaraf etishga qaratishi tabiiy va odatiy hol, ammo fikrlashda muvozanat zarur. Yomon narsalarni yo'q qilish bilan birga, yaxshi narsalarga e'tibor qaratish muhimdir. Har kuni kichik muvaffaqiyatlar va g'alabalarni nishonlang - siz hissiy holatingizda taraqqiyotni ko'rasiz. 4. Barcha mumkin bo'lgan resurslardan foydalaning Qoida tariqasida, o'rtacha odam nogironning baxtli his-tuyg'ularini ko'rib hayratda qoladi. Axir, bunday cheklangan jismoniy imkoniyatlardan qanday xursand bo'lish mumkin? Javob bu odamlar mavjud resurslardan qanday foydalanishida. Stivi Uanderning ko'rish qobiliyati yo'q edi - u eshitish qobiliyatini musiqada ishlata oldi, endi u yigirma beshta Grammy mukofotiga ega. 5. Iloji boricha baxtli yakunlarni yarating Tugatishning ahamiyati juda yuqori. Biror kishi bilan sodir bo'lgan har qanday tajribaning yakunlanishi, umuman olganda, bu tajriba qanday qabul qilinishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Masalan, siz qiziqarli film tomosha qilyapsiz yoki qiziqarli kitob o'qiyapsiz. Endi tasavvur qiling-a, syujetning oxiri "bo'lib ketgan". Agar hikoya to'g'ridan-to'g'ri inkor etilgunga qadar jozibali bo'lsa ham, sizning tajribangiz butunlay ijobiy bo'lib qoladimi? Ushbu filmni do'stingizga tavsiya qilasizmi? Odamlar har doim oxirini eslashadi. Agar xulosa yaxshi taassurot qoldirgan bo'lsa, unda butun tajriba xotirada ijobiy bo'lib qoladi. Iloji boricha yaxshi eslatma bilan yakunlang.
2022-11-11