Mundarija
Jamiyat necha asrlar davomida mavjud bo'lsa, unda ko'pchilik muqarrar ravishda normadan har xil og'ishlarga e'tibor berishadi. Bu, ayniqsa, aqliy og'ishlar uchun to'g'ri keladi, buning natijasida odam umumiy "oqimdan" sezilarli darajada chiqib ketadi, jamiyatga mos kelmaydi va boshqalarga noqulaylik tug'diradi. Bir necha asrlar oldin cherkov ruhiy kasallarni aniqlash, "davolash" va ba'zan ularni himoya qilish va qo'llab-quvvatlash masalalari bilan shug'ullangan. Albatta, o'z bilimlari bo'yicha va o'sha paytdagi mavjud ta'limot doirasida.
Keyinchalik bu ijtimoiy yuk ruhiy kasallar uchun uylar uchun mas'ul bo'lgan dunyoviy hokimiyat va alohida homiylar yelkasiga tushdi. Ammo o'sha kunlarda ruhiy salomatlik mavzusining o'zi tabu hisoblangan. Odamlarning keng doirasiga kasalliklar haqida gapirish odatiy hol emas edi, "g'ayritabiiy" stigmasi odamni deyarli barcha huquq va erkinliklardan mahrum qildi va tibbiy yordam ko'p narsani orzu qilmadi va ko'proq eksperimental xususiyatga ega edi.
Toshlarni yig'ish vaqti keldi
Ruhiy kasalliklarning zamonaviy statistikasi qo'rqinchli. JSST ma'lumotlariga ko'ra, sayyoramizning har to'rtinchi aholisi hayotida kamida bir marta ruhiy muammolarni boshdan kechiradi. Biroq, psixiatriya sohasidagi sezilarli yaxshilanishlar va bemorlarga yordam berish usullari bilan bir qatorda, bugungi kunda normal va patologik chegaralar sezilarli darajada xiralashgan. Ko'pgina epizodlar ko'proq mantiqiy ravishda stressga reaktsiyaning o'ziga xos xususiyatlariga yoki xarakterning nuanslariga bog'liq. Shu sababli, xavfli vaziyatlarni aniqlash qiyinlashdi, ya'ni ruhiy kasallikka duchor bo'lgan odamlar soni bir necha baravar ko'p bo'lishi mumkin.
Neyroxilma-xillik tushunchasi
Endi neyroxilma-xillik deb ataladigan tushuncha, ya'ni turli xil stimullar va katalizatorlarga psixologik reaktsiyalarning ruxsat etilgan chegaralarini kengaytirish juda jozibali va mashhur hisoblanadi. Nisbatan yaqinda kasallik, xavotirli alomat, g'ayritabiiy reaktsiya deb hisoblangan narsa endi intellekt evolyutsiyasi jarayonida muhim rol o'ynaydigan ruhiy xususiyat sifatida to'liq baholanishi mumkin. Biroq, depressiya kabi bir xil bo'lib qoladigan narsalar mavjud. Inson ruhiyatining bu o'ta beqaror va xavfli holatiga doimo ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lgan. Uning chastotasi va oldindan aytib bo'lmaydiganligi har doim olimlar va shifokorlarning diqqat markazida bo'lgan. Va hatto san'at va pop madaniyat asarlari orqali depressiyani romantiklashtirishga bir necha bor urinishlarga qaramay, taloq hech qachon bemor uchun xavfli oqibatlarga olib kelmaydigan engil kasallik deb hisoblanmagan.
Depressiyani yomon kayfiyatdan qanday ajratish mumkin?
Ko'pincha, odamning sog'lig'i va kayfiyati bilan qiziqib, siz odatdagidek eshitishingiz mumkin: "Men tushkunlikka tushdim". Ishga, yig‘ilishga, tashrif buyurishga o‘zida kuch topgan odam bu iboraning ma’nosini chinakam anglab yetmasa kerak.
Depressiya odatdagi ko'klardan nafaqat kursning cho'zilgan tabiatida (qoida tariqasida, depressiya holati ikki haftadan ko'proq davom etadi), balki ichki tajribalar va salbiy his-tuyg'ularning intensivligida ham farqlanadi. Bu holat zaiflashadi, energiyadan, ijobiy his-tuyg'ulardan, harakat qilish istagidan mahrum bo'ladi.
Og'ir davom etuvchi depressiya uchun har doim yaxshi sabablar bor:
- hissiy jihatdan yorqin shaxsiy tragediya;
- yaqin kishining o'limi;
- shaxsiy harakatlarning qadrsizlanishi;
- hodisalarning juda tez rivojlanishi, odamning oldini olish yoki oldini olish.
Hissiy va voqealarga sabab bo'lgan sabablarga qo'shimcha ravishda, depressiya miya biokimyosining konjenital buzilishlaridan kelib chiqishi mumkin. Bunday holda, depressiya tashqi sabablarga muhtoj emas, u tsikliklik va spontanlik bilan tavsiflanadi.
Og'ir holatlarda depressiya apatiyaga aylanishi mumkin, bu odamning haftalar, oylar va hatto yillar davomida faoliyat va muloqotdan butunlay voz kechishiga olib keladi. Bu holat o'z joniga qasd qilishga olib kelishi mumkin. Bemorning barcha boshidan kechirganlari bema'nilik, kimdir undan yomonroq va hokazo, deb, bemorning azobini qadrsizlantirmasligingiz kerak ... Depressiyada odam mantiqiy fikrlashga qodir emas, uning idroki buziladi va oddiy vaziyatlar jiddiydir. umidsiz sifatida qabul qilinadi.
Tajribali shifokor nazorati ostida kompleks terapiya inqirozdan omon qolishga yordam beradi. Depressiya bilan yolg'iz kurashishga urinmang. Kasallik xavflidir, chunki u ichkaridan ongga taslim bo'lib, odamni umidsizlikka olib keladi va ruhiy buzilishning yanada murakkab shaklini, masalan, takroriy depressiya buzilishini qo'zg'atadi.