Doktor Sarasvati Sukumar onkolog, shuningdek, zerdeçal kabi ziravorlarning katta muxlisidir. U kurkuminning sog'liq uchun foydasini va uni kundalik ratsioningizga kiritish qanchalik osonligini o'z qo'lidan biladi. "- deydi doktor Sukumar, -". Doktor kurkumin nafaqat saratonning ayrim turlariga olib keladigan yallig'lanishni tartibga solishi, balki saraton hujayralarini o'ldirish uchun DNKni o'zgartirishi mumkinligini ko'rsatadigan tadqiqotlarni keltiradi. Doktor Sukumarning so'zlariga ko'ra, zerdeçalning foydalari juda katta, artrit bilan bo'g'imlardagi muammolardan diabet va saratongacha. Biroq, curcuminning barcha manbalari teng emas. Shifokorning ta'kidlashicha, pishirishda bu ziravorning qo'shilishi eng samarali hisoblanadi. Yaxshiyamki, yorqin rangiga qaramay, zerdeçal yumshoq ta'mga ega va barcha turdagi sabzavotlar bilan ajoyib tarzda birlashadi. Doktor Sukumar taxminan 1 / 4-1 / 2 choy qoshiqdan foydalanadi. zerdeçal taomga qarab.
2022-11-11