Ma'lum bo'lishicha, alyuminiy atrofimizdagi deyarli hamma narsada mavjud. Uning zararli ta'sirini qanday oldini olish mumkin?
Alyuminiy miya kasalligi bilan bog'liq
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlarning miyasida alyuminiy miqdori kasal bo'lmagan odamga qaraganda ancha yuqori.
Alyuminiy inson tanasiga ta'sir qiluvchi eng zaharli kimyoviy elementlardan biridir. Bu bizning asab tizimimizni buzadi va miyamizga hujum qiladi. Bu kamqonlik, xotirani yo'qotish, xotirani yo'qotish, bosh og'rig'i, asabiylashish, uyqusizlik, o'rganishda nuqsonlar, demans, aqliy chalkashlik, erta qarish, Altsgeymer, Charko va Parkinson kasalliklariga olib keladi.
Keling, alyuminiy tanamizga qanday kirib borishini bilib olaylik. Sog'ligingiz haqida xabardor bo'ling va oqilona qarorlar qabul qiling.
Oziq-ovqat va ichimliklardagi alyuminiy
Alyuminiyni qozon-tovoqlarda pishiradigan taomlarimizdan olamiz. Ko'pchilik hali ham alyuminiy kostryulkalar va idishlarni pishirish uchun ishlatishadi, chunki ular arzon, engil va issiqlikni yaxshi o'tkazadi. Xuddi shu sababga ko'ra, alyuminiy folga grilda pishirilgan ovqatni o'rash uchun ham ishlatiladi. Bundan tashqari, oziq-ovqat alyuminiy idishlarda bir muncha vaqt saqlangan bo'lsa ham, u alyuminiyni chang va tutun shaklida o'zlashtiradi. Nordon va sho'r ovqatlar alyuminiyni boshqa ovqatlarga qaraganda ko'proq o'zlashtiradi. Kontaminatsiyalangan ovqatlarni iste'mol qilsak, alyuminiy tanamizda vaqt o'tishi bilan to'planadi.
alyuminiy qutilari. Alyuminiy qutilarda alyuminiyning oziq-ovqat yoki ichimlikka kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun mo'ljallangan polimer qoplamasi bo'lsa ham, tirnalgan yoki yorilib ketganda, shikastlangan polimer alyuminiyni chiqarib yuborishi va oziq-ovqat va ichimliklarga aylanishi mumkin.
Soya mahsulotlari. Soya mahsulotlari do'kon peshtaxtasiga etarlicha ishlov berilgandan so'ng keladi. Soya fasollari katta alyuminiy idishlarda kislotali hammomda namlanadi. Alyuminiy bilan kislotali, uzoq muddatli aloqa alyuminiyning soya fasulyasiga kirib borishiga olib keladi, ular tofu va boshqa soya mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladi.
Stol tuzida quritish jarayonida ishlatiladigan alyuminiy asetat bo'lishi mumkin. Qayta ishlanmagan dengiz tuzi bu moddani o'z ichiga olmaydi.
Belgilangan dorilar. Ba'zi dorilar juda yuqori darajada alyuminiyni o'z ichiga oladi. Nega bemorlar tibbiyot xodimlarining biznesini qo'llab-quvvatlash uchun shifokor va shifoxonalarga qaytib kelishlari kerakligi ajablanarli emasmi? Siz qabul qilgan ba'zi dori-darmonlar alyuminiy gidroksidni o'z ichiga olishi mumkinligidan hayratda qolasiz. Misol uchun, yurak kuyishini davolash uchun ishlatiladigan antasid, aspirin (og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatiladi), sifatsiz qo'shimchalar, diareyaga qarshi va yaraga qarshi dorilar.
Ichimlik suvi. Alyuminiy gidroksid va alyuminiy sulfat ichimlik suvini tozalash uchun ishlatiladi. Agar siz to'g'ridan-to'g'ri jo'mrakdan suv ichsangiz, suv alyuminiy bilan ifloslangan bo'lishi mumkin. Distillangan suvni ichganda, ichimlik suvida bu modda va boshqa zararli moddalar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin.
Oziqlantiruvchi qo'shimchalar. Alyuminiy ba'zi qayta ishlangan ovqatlarda, ayniqsa pishirilgan mahsulotlarda xamirturush sifatida ishlatiladi. Alyuminiy pirojnoe xamiri, pishirish kukuni, makkajo'xori tortillalari, muzlatilgan non, muzlatilgan vafli, muzlatilgan krep, un va shirinliklarda mavjud. Ushbu zaharli tarkibiy qismni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan boshqa oziq-ovqatlarga qayta ishlangan dilimlenmiş pishloq, maydalangan qahva va saqich kiradi.
Shaxsiy parvarishlash mahsulotlarida alyuminiy
Roll-on antiperspirant. Antiperspirantlar tarkibida faol modda - alyuminiy xlorogidrat mavjud bo'lib, terdagi oqsillar bilan reaksiyaga kirishib, ter ishlab chiqaruvchi bezlarni blokirovka qiluvchi jel hosil qiladi va shu bilan terlashni kamaytiradi. Qo‘ltiq ostidagi ter to‘silib, tanadan chiqarilmasa, u to‘planib, zaharli bo‘ladi. Bu ko'krak kasalliklari, ko'krak saratoni va miya kasalliklariga olib kelishi mumkin.
Shampunlar, dush jellari, terini parvarish qilish vositalari va kukunlar kabi ko'plab shaxsiy parvarish mahsulotlari turli shakllarda alyuminiyni o'z ichiga oladi. Bu tashvishli, ammo bu haqiqat. Agar imkoningiz bo'lsa, har doim organikni tanlang.
Yorliqlarni o'qishni o'rganish
Shaxsiy parvarish mahsulotlarini xarid qilishda yorliqlarni o'qishni o'rganing. Ingredientlarni tekshiring, alum, alyuminiy, alumo, aluminata, maltol yoki pishirish kukuni kabi so'zlarni qidiring.
Agar siz yorliqlarga qaray boshlasangiz, bugungi dunyoda atrofimizdagi narsalar orqali alyuminiy yoki boshqa metallar bilan zaharlanmaslik biz uchun haqiqatan ham qiyin ekanligini ko'rasiz. Biz ularning zararli ekanligini bilsak, ulardan qochishga harakat qilamiz, lekin ba'zida bu zaharlanishlarning oldini ololmaymiz. Shuning uchun, son-sanoqsiz sog'liq muammolarining oldini olish uchun tanamizni muntazam tozalashni o'rganishimiz kerak. Siz sog'lig'ingizga etarlicha e'tibor berasizmi?