Nafas olish uchun tetiklik berish g'oyasi yangi emas - hatto qadimgi davrlarda ham odamlar tishlarini blyashka dan tozalash va yoqimsiz hidlardan xalos bo'lish uchun barglar, daraxt qatroni yoki tamaki chaynashgan.
Faqatgina XNUMX asrga qadar saqich biz bilganimizdek paydo bo'ldi - turli xil lazzatlar, o'lchamlar va ranglar bilan.
Saqich kauchuk asosida tayyorlanadi - tabiiy kelib chiqadigan material, unga lateks qo'shiladi, bu esa saqich, bo'yoq, lazzat va lazzat kuchaytirgichlariga elastiklik beradi. Bunday kompozitsiyaning foydasi shubhali ko'rinadi, ammo ba'zi hollarda saqich juda foydali.
Saqichning foydalari:
- Saqich vazn yo'qotishda yordam beradi. Dietologlar ovqatdan chalg'itishdan tashqari, metabolizmni ham tezlashtirishini aniqladilar. Bundan tashqari, uzoq vaqt chaynash miyaga odam to'yganligi to'g'risida aldamchi signal beradi va bu ishtahani uzoq vaqt qondirmaydi.
- Bir tomondan, saqich qisqa muddatli xotiraga salbiy ta'sir qiladi - uni chaynash, nima qilayotganingizni darhol unutishingiz mumkin. Boshqa tomondan, uzoq muddatda chaynash uzoq muddatli xotirani yaxshilashni rag'batlantiradi va unutilganlarni eslashga yordam beradi.
- Bu tishlarni blyashka va tish oraliqlarini ovqat qoldiqlaridan tozalashga yordam beradi.
- Kauchukni chaynash tish go'shtini massaj qilishga va qon oqimini yaxshilashga yordam beradi.
- Uzoq muddatli chaynash asab tizimini tinchlantiradi va boshqaradi.
- Bu og'izdan chiqqan hiddan xalos bo'lishga yordam beradi, ammo uzoq vaqt emas, shuning uchun ovqatdan keyin yoki muhim uchrashuv oldidan chaynash uchun sabab bor.
Saqichning zarari:
- Saqich, yopishqoqligi tufayli plombalarni yo'q qiladi, ammo bu kariesdan himoya qilishni kafolatlamaydi. Shu bilan birga, u tojlarni, ko'priklarni va sog'lom tishlarni bo'shatadi.
- Saqich tarkibiga kiradigan aspartam organizm uchun zararli bo'lib, xavfli kasalliklarning kelib chiqishiga sabab bo'ladi.
- Chaynash paytida oshqozon me'da shirasini chiqaradi, agar unda ovqat bo'lmasa, u o'zini hazm qiladi. Bu gastrit va oshqozon yarasi rivojlanishini qo'zg'atadi, shuning uchun saqichni faqat ovqatdan keyin chaynash juda muhim.
- Saqich tarkibidagi barcha kimyoviy moddalar uzoq muddatli foydalanish uchun xavflidir.
Nima chaynash kerak?
Agar kerak bo'lsa, saqichni muvaffaqiyatli almashtirish mumkin:
- Yomon hiddan qutulish uchun, emalingizdagi bakterial blyashka bilan yaxshi kurashadigan qahva donalarini chaynang.
- Ochligingizni biroz qondirish va nafasingizni tetiklashtirish uchun maydanoz yoki yalpiz barglarini chaynang. Bundan tashqari, o'tlar tarkibida vitaminlar bor va zararli moddalar yo'q.
- Tish go'shti mushaklarini kuchaytirish uchun siz daraxt qatronini chaynashingiz mumkin.
- Bola uchun siz uyda tayyorlangan marmelad tayyorlab, uni saqichga alternativa sifatida taklif qilishingiz mumkin.
GODIYA MK