Körlük

Kasallikning umumiy tavsifi

Ko'zi ojizlik - bu odamning ko'rish qobiliyatining to'liq etishmasligi, garchi ba'zan bu atama ko'zning ishlashidagi turli xil buzilishlarni ham nazarda tutadi.

Ko'zni oziqlantirishga bag'ishlangan maqolamizni ham o'qing.

Ko'rlikning turlari

  • Tovuqning ko'rligi, yoki hemeralopatiya - odamning yomon yorug'lik sharoitida ko'rmasligi. Kasallik genetik yo'l bilan yuqadi yoki hayot jarayonida odam tomonidan sotib olinadi.
  • Rangli ko'rlik - odamning ba'zi ranglarni ajrata olmasligi. Bu irsiy kasallik. Bundan tashqari, rang ko'rlari bo'lgan odamlar, umuman olganda, yaxshi ko'rish qobiliyatiga ega.
  • Daryo ko'rligi - ko'rish qobiliyatini buzadigan parazit qurtining lichinkalarini inson tanasiga olib keladigan midge ısırığı natijasida paydo bo'ladi. Ushbu hasharotlar yashaydigan suv omborlarida suzish orqali siz kasallikni yuqtirishingiz mumkin. Kasallik Afrika, Lotin Amerikasi va Sharqiy mamlakatlarda keng tarqalgan.
  • Qor ko'rligi - kornea hujayralarining shishishi natijasida kelib chiqadigan vaqtinchalik holat. Ushbu holatdagi insonning ko'rish qobiliyati ultrabinafsha nurlanishiga ta'sir qilish natijasida kamayadi yoki yo'qoladi. Qor ko'rligi bilan odamlar hali ham ob'ektlarning tasavvurlarini ajrata olishadi.

Ko'rning sabablari:

  1. 1 Travmatik ko'z shikastlanishlaridan keyingi asoratlar, qandli diabet, makula nasli.
  2. 2 Yuqumli kasalliklar (moxov, onkocerciasis, herpes simplex), katarakt, glaukoma, ko'rishni to'g'rilash uchun ko'zoynak ko'pincha uchinchi dunyo mamlakatlarida ko'rlikka olib keladi.
  3. 3 A vitamini etishmovchiligi, erta tug'ilishning retinopatiyasi, qon tomirlari, yallig'lanishli ko'z kasalliklari, retinit pigmentozasi, genetik ko'z kasalliklari, ko'zning xavfli o'smalari, metanol zaharlanishi ham ko'rlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Ko'rlik belgilari:

  • Ko'z atrofidagi taranglik hissi, og'riq, begona jismni his qilish, ko'zdan bo'shatish odatda ko'rish buzilishini bildiradi. Agar ular paydo bo'lsa, ko'rning ko'rinishini istisno qilish uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing.
  • INFEKTSION natijasida ko'rlik bo'lsa, ko'zning shaffof shox pardasi oq rangga aylanadi.
  • Katarakt ko'rlik bilan o'quvchi oq rangda ko'rinadi.
  • Kasallik darajasiga qarab, odam harakatlanayotganda qisman ko'rishni yo'qotishi mumkin.

Ko'rlik uchun foydali ovqatlar

Ko'rni davolash uning paydo bo'lish sababiga bog'liq. Masalan, katarakt bilan jarrohlik aralashuv talab etiladi, ko'rish buzilishining anormalliklari bilan - ko'zoynakni tayinlash va yallig'lanish yoki infektsiyalar bilan - dori-darmonlarni davolash. Shu bilan birga, ko'rlik to'yib ovqatlanmaslik yoki to'yib ovqatlanmaslik natijasida ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz va maxsus parhezga rioya qilishni boshlashingiz kerak.

  • U erda bo'lsa tungi ko'rlik A vitamini bilan etarli miqdorda ovqat iste'mol qilish juda muhim, chunki uning etishmasligi bu kasallikning ko'rinishini keltirib chiqarishi mumkin. A vitamini jigar, sariyog ', tuxum sarig'i, qaymoq, pishloq va to'lqinli yog'larga boy. Sabzavot, meva va o'tlardan sabzi, o'rik, ismaloq, petrushka, oshqovoq, böğürtlen, qora smorodina, ko'k, shaftoli, pomidor, yashil no'xatdan foydalanish foydalidir.
  • A vitamini to'liq assimilyatsiya qilish uchun ismaloq, brokkoli, yong'oqlar, urug'lar, bodring, turp, kartoshka, jo'xori uni, jigar, sut, tuxum sarig'i, kestirib, o'z ichiga olgan E vitamini kerak.
  • Shuningdek, A va E vitaminlarini samarali assimilyatsiya qilish va ularning tana hujayralariga tez kirishi uchun qo'zichoq, mol go'shti, istiridye, yeryong'oq, kunjut, dana jigari va dukkakli ekinlarda (no'xat, loviya) bo'lgan sink kerak.
  • Hayvonlarning jigarida, dukkakli ekinlar, yong'oqlar, tovuq tuxumlari, arpa, guruch va bug'doyda uchraydigan selen shu kabi xususiyatlarga ega.
  • RџSЂRyo tungi ko'rlik B2 vitaminiga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kerak, chunki bu retinaning normal ishlashi uchun zarurdir. Bu karam, yangi no'xat, yashil loviya, bodom, pomidor, unib chiqqan bug'doy, sholg'om, pivo xamirturushi, pirasa, kartoshka, jigar, mol go'shti, sut mahsulotlari, ayniqsa pishloq va tvorog bo'lishi mumkin.
  • Vitamin PP ham normal ko'rishni ta'minlashda faol ishtirok etadi. Ushbu vitaminning manbalari cho'chqa go'shti, mol go'shti jigari, tovuq go'shti, ayniqsa oq, baliq, sut, tuxum, brokkoli, kartoshka, sabzi, xurmo, don, baklagiller, yerfıstığı.
  • Diyabetik retinopatiya bilan grechka, jigarrang guruch, baklagiller (loviya, yasmiq, no'xat) kabi oddiy uglevodlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini etarli miqdorda iste'mol qilish kerak. Shuningdek, ko'katlar, karam va boshqa sabzavotlarni iste'mol qilish foydalidir, chunki ular tolaga boy bo'lib, bu uzoq muddatli to'yinganlikni ta'minlaydi.
  • Shuningdek, qandli diabet tufayli ko'rlik paydo bo'lganda, doimiy ravishda po'stlog'i bilan olma iste'mol qilish kerak, chunki ular qon shakar darajasini barqarorlashtiradi.
  • Bundan tashqari, ko'rlik paydo bo'lganda, shifokorlar qayta tiklovchi va himoya xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan S vitamini bilan oziq -ovqat iste'mol qilishni maslahat berishadi. Bu - kestirib, qora smorodina, dengiz shimoli, bolgar qalampiri, karam, qulupnay, sitrus mevalari, ismaloq.
  • D vitamini ham retinaning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uning yo'q qilinishini oldini oladi. Ushbu vitaminning manbalari xom tuxum sarig'i, baliq jigari, sut mahsulotlari (ayniqsa, tvorog va sariyog '), dengiz mahsulotlari.
  • Bundan tashqari, siz tanani barcha kerakli vitaminlar va minerallar bilan boyitadigan meva va sabzavotlarning maksimal miqdorini iste'mol qilishingiz kerak.
  • Tuz muvozanatini saqlash uchun kuniga 2 litrgacha suyuqlik ichish kerak. Meva va sabzavot sharbatlari, kompotlar, zaif choy, gazsiz mineral suvga ustunlik berish yaxshidir.

Ko'rni davolash uchun xalq davolanish usullari

  1. 1 Tungi ko'rlikdan azob chekayotganlar uchun kechasi 1/3 osh qoshiq ichish foydalidir. sabzi bulon. Uni tayyorlash uchun siz 1 osh qoshiq qo'shib, 3 litr suv yoki sut olishingiz kerak. l. maydalangan sabzi. Bulyonni pishganicha qaynatib oling, so'ngra torting.
  2. 2 Bundan tashqari, ko'rlikdan xalq tabiblari qora smorodina barglaridan kuchli infuzion va iloji boricha tez -tez ichishni tavsiya qiladi. Xuddi shu infuzionni kuniga uch marta boshga quyish kerak. Bundan tashqari, ushbu davolash usuli juda samarali deb hisoblanadi.
  3. 3 Ko'zi ojiz bo'lsa, baliq yog'ini kuniga uch marta ichish va qaynatilgan, qovurilgan yoki xom jigar iste'mol qilish tavsiya etiladi.
  4. 4 Bundan tashqari, ko'rlik bilan siz ko'plab qo'zichoq yoki mol go'shti jigarini qaynatishingiz mumkin va bu jigar bilan panani olovdan olib tashlaganingizdan so'ng, ustiga egilib turing. Bunday holda, boshni qalin mato bilan qoplash kerak, shunda idishdagi bug 'faqat bemorning ko'ziga va yuziga tushadi va atrofga tarqalmaydi. Bunday davolanishning samarasi birinchi isinishdan keyin kuzatiladi. Uni 14 kun davomida qaynatilgan jigarni iste'mol qilish bilan mustahkamlash mumkin.
  5. 5 1 oy davomida qichitqi o'ti sho'rvalarini iste'mol qilish tungi ko'rlikda ko'rishni sezilarli darajada yaxshilaydi. Ushbu davrda ta'sirni kuchaytirish uchun siz qora ko'zoynakni olib tashlamasdan kiyishingiz kerak.
  6. A vitamini etishmasligi bilan ovqatdan so'ng kuniga uch marta 6 osh qoshiqdan foydalanish mumkin. lingonberry, BlackBerry, primrose, o'rmon ahududu, viburnum, limon balzam va ilon knotweed rizomlari barglari teng qismlarda infuziya qilinadi. Bu to'plamdan 0.5 g 12 ml qaynoq suvda pishiriladi va 700 daqiqa davomida quyiladi.
  7. 7 Xuddi shu maqsadda, siz teng qismlarga bo'linib olingan qayin barglari, bulutlar, Seynt Jonning ziravorlari, yalpiz, zig'ir, ko'k va gul kestirib, infuzionidan foydalanishingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun 6 g kolleksiya 400 ml qaynoq suvga quyiladi va uni 3 soat davomida qaynatiladi. Ushbu infuzionni ovqatdan keyin 3 soat ichida ichish kerak, uni 4-XNUMX dozalariga bo'ling.
  8. 8 Shikastlanish natijasida ko'r bo'lib qolsa, aloe sharbatini ko'zga kuniga uch marta tomizish mumkin. Ushbu davolash usulining ta'siri 5 kun ichida sodir bo'ladi.
  9. 9 Qor bilan ko'r bo'lgan taqdirda, jabrlanuvchini qorong'i xonaga o'tkazish va uning ko'zlariga qalin bintni yopish kifoya qiladi.
  10. 10 Tunda ko'rlik paydo bo'lganda, xalq tabiblari asal va ammiak aralashmasi bilan ko'z qovoqlarini moylashni maslahat berishadi.

Ko'rlik uchun xavfli va zararli ovqatlar

  • Diyabetik retinopatiya bilan dietangizdan qondagi qand miqdorini oshiradigan ovqatlar - pishirilgan mahsulotlar, shokolad, murabbo, konfetlarni chiqarib tashlash juda muhimdir.
  • Bundan tashqari, sho'r va achchiq ovqatlar iste'molini cheklash kerak, chunki ular ochlikni his qiladi.
  • Haddan tashqari yog'li va dudlangan ovqatlarni iste'mol qilish maqsadga muvofiq emas, ayniqsa diabet mellitus tufayli ko'r bo'lganligi sababli, ular qo'shimcha funt ko'rinishini qo'zg'atadi. Bundan tashqari, yog'lar tanadagi A vitamini oksidlanishiga qodir, uning etishmasligi bu kasallikka olib keladi.
  • Ushbu davrda tanani toksinlar bilan zaharlaydigan va uning himoyasini kamaytiradigan alkogolli ichimliklardan foydalanishni istisno qilish muhimdir.
  • Kofeinli ichimliklarni haddan tashqari ishlatmang, chunki yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarga ko'ra, u tanadagi bir qator foydali mikroelementlarning, ayniqsa kaltsiyning singishiga xalaqit beradi.

Diqqat!

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply