Mundarija
Bezi almashtirish, ovqat tayyorlash, uyni tozalash, bolalarni yuvish, uchrashuvlarni rejalashtirish ... Ona bo'lish oson emas! Siz o'zingizni uyda to'la vaqtli ish kabi his qilyapsizmi?
Kechasi ishdan uyga qaytganingizda bajarilishi kerak bo'lgan ko'p vazifalar sizni chalg'itadimi?
Ushbu maqolada biz onaning hayoti haqida gaplashamiz va birinchi navbatda uni to'liq yashash uchun echimlar topamiz!
Nima uchun uyda ona bo'lish 2,5 ta to'la vaqtli ishga o'xshaydi?
G'arb jamiyatimizda bugun ona bo'lish-bu to'la vaqtli ish (albatta, maosh olmasdan!). Bizga farzandlarimizning mehr -muhabbati va ularning ulg'ayganini ko'rish uchun haq to'lanadi, ochig'ini aytganda, bu bebahodir!
INSEE ma'lumotlariga ko'ra, Evropada yolg'iz oilalar 14 yildan 19 yilgacha 1996% dan 2012% gacha tushgan. Va Ile de Fransiyada yolg'iz onalarning 75% o'z ishidan tashqari, yolg'iz va faol ravishda bolalarini parvarish qiladilar.
Yolg'iz ona nima? U hamma narsani o'zi hal qiladigan, hamrohidan yordam olmaydigan ona! (1)
Shaxsan menimcha, bolani mustaqil ravishda tarbiyalash uchun ulkan jasorat va ajoyib aqliy kuch kerak. Chunki rostini aytsam, bola tarbiyasi tug'ma emas va o'z -o'zidan tug'ilmaydi.
Faqat qonida bor va o'z ishiga aylantirganlardan tashqari (onaning yordamchisi, enaga, super enaga!).
Biroq, nafaqat yolg'iz onalar azob chekishadi. O'zaro munosabatlarda ona bo'lishning ham o'z noqulayligi bor. Ruhiy yuk, bilasizmi? Men sizni Internetda bu atamani ommalashtirgan Emmaning komiksini ko'rishga taklif qilaman. (2)
Aqliy yuk - bu ona uchun uyning barcha ishlari haqida yolg'iz o'ylash (tozalash, shifokor tayinlash, kir yuvish va hk).
Kichkintoyni tarbiyalashda biz kabi mas'uliyatli sherik bilan yashayotganimizda, biz hamma narsani o'ylashimiz kerak. Farzandli bo'lish uchun 2 kishi kerak, hatto ona sifatida tanamiz 9 oy davomida hamma narsani o'z -o'zidan yaratgan bo'lsa ham.
Amerika Qo'shma Shtatlaridagi Uelch kolleji 2000-5 yoshli bolali 12 amerikalik onaga o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, onalar haftasiga deyarli 98 soat ishlaydi (bolalar bilan o'tkazilgan vaqt). 2,5 ta to'liq ish kuni. (3)
Shunday qilib, agar biz yordam olmasak, bularning barchasi tezda to'liq vaqtga 2 ga ko'payishi mumkin!
Qanday qilib ona sifatida hayotingizda yanada to'liqroq bo'lish kerak?
Afrikalik maqol bor: "Bolani tarbiyalash uchun butun qishloq kerak". Bolani tarbiyalash uchun buni hisobga olish kerak. Biz, albatta, uni dunyoga keltirdik va biz farzandimiz va uning rivojlanishi uchun javobgarmiz.
Ammo bu bolaga to'sqinlik qilmaydi, chunki uning to'g'ri rivojlanishi uchun uni bir necha kishi o'rab olishi kerak. Kuchli atrofdagilar uning rivojlanishi uchun zarur bo'lgan qo'shimcha narsani beradi.
Iloji bo'lsa, oilangiz yoki do'stlaringiz yoki enagangizdan sizga yordam so'rang (uy vazifasini bajaring yoki chorshanba kuni kichkintoyni o'z klubiga olib boring va hokazo), chunki hamma narsani o'zingiz qilishingiz shart emas. - hatto siz onasiz degan bahonada ham. (4)
Yolg'iz qolmang, do'stlaringizni yoki oilangizni uyga taklif qiling, bog'lar, uzoq joylarni kashf eting, sayohat qiling, bolalaringiz bilan yoki yolg'iz yangi mashg'ulotlar qiling. Bu sizga va bolangizga ko'p yaxshiliklar keltiradi.
Farzandlaringiz bilan o'zingiz bo'lishingiz va iloji bo'lsa, o'zingizga vaqt ajratishingiz muhim. Biz hammamiz har xilmiz va har kim o'z farzandlarini boshqacha tarbiyalaydi.
Kichkintoylaringizni "super chaqaloq" ga aylantirish yoki sizni "super ona" ga aylantirish uchun yagona, mo''jizaviy retsept yo'q. Siz allaqachon o'zingiz kabi ajoyibsiz.
Hamma narsani biladigan yoki hamma narsa ajoyib ketayotgan onalarga quloq solmang, chunki bu yolg'on. Agar siz ishda muvaffaqiyat qozonish uchun to'liq vaqt ishlashni afzal ko'rsangiz, o'zingizni mag'lub qilmang. Agar siz ishlashga majbur bo'lsangiz, uyaladigan hech narsa yo'q.
Va agar siz karublar bilan ko'proq vaqt o'tkazishga yoki o'zingizga ko'proq vaqt ajratish uchun yarim vaqtda ishlashga qaror qilsangiz, shoshilmang!
Eng muhimi, o'zingizni mamnun qilish va ehtiyojlaringizni qondirish, o'zingizni tinglang! O'zingiz bo'ling, ya'ni nomukammal. Bu sizning hayotingizga qo'shadigan eng yaxshi tarkibiy qism, va agar siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz va umidsizlikka tushmasangiz, bolalaringiz yaxshiroq rivojlanadi.
Bu sizning farzandlaringizga beradigan eng yaxshi narsa. Onangizning ishini orzu qilingan ishga aylantiring. Siz buni qila olasiz.
Xulosa:
Ona sifatida hayotini qadrlash uchun echimlar bor.
- Sport bilan shug'ullaning yoki dam oling (yoga, meditatsiya, raqs va boshqalar).
- Endi onalik uchun o'zingizni aybdor his qilmang va uni to'liq qabul qiling. Va shuningdek, o'zingizni to'liq tasavvur qiling.
- "Biz shunday deymiz" yoki "men bilan hamma narsa yaxshi" yoki "siz shunday qilishingiz kerak" ni tinglamang.
- Agar siz to'liq vaqtda ishlashni xohlasangiz yoki yarim vaqtda ishlashni xohlasangiz, unga o'ting. Agar siz kichkintoylaringiz bilan dunyoni xalta qilmoqchi bo'lsangiz, boring!
- Sizga mos keladigan mashg'ulotlar va turmush tarzini toping va sizga katta shaxsiy mamnunlik keltiradi.