Mundarija
Ko'rinishdan farqli o'laroq, akne - bu jumla emas, balki eng keng tarqalgan teri kasalligi. 80 foizni tashkil etishi taxmin qilinmoqda. biz hayotning turli bosqichlarida u bilan kurashamiz. Har qanday dermatoz kabi, davolanishni talab qiladi va muvaffaqiyat kaliti dermatolog bilan hamkorlikdir. U bilan qanday kurashishni maslahat beramiz.
Birinchisi: tashxis
Keling, bir nechta faktlardan boshlaylik, akne estetik nuqson emas, balki davolanishni talab qiladigan nazoratsiz kuchayishi va oldindan aytib bo'lmaydigan relapslar bilan kechadigan surunkali teri kasalligi. Qandli diabet yoki yuqori qon bosimi bo'lsa, ular o'z-o'zidan o'tib ketishiga umid qilasizmi? Yoki bundan ham yomoni, siz uyda davolanish usullariga murojaat qilasizmi? Yo'q - siz shifokorga tashrif buyurasiz. Agar sizda akne bo'lsa, dermatologga murojaat qilishingiz kerak.
Davolash simptomlarni yo'q qilish yoki engillashtirish va asoratlarni, ayniqsa chandiqni oldini olishga qaratilgan bo'lib, uning usuli birinchi navbatda lezyonlarning zo'ravonligiga bog'liq. Yumshoq akne bilan, anti-seboreik, antibakterial, yallig'lanishga qarshi va anti-komedogen xususiyatlarga ega mahalliy preparatlar bilan davolash etarli. Mahalliy davolash asosan retinoidlar, azelaik kislota, benzoil peroksid va antibiotiklarni o'z ichiga oladi. O'rtacha yoki og'ir kasallikka chalingan odamlarda umumiy davolanishni joriy qilish kerak: antibiotiklar yoki og'iz retinoidlari.
Ikkinchidan: nazorat qilish
Biz sizni aldamaymiz: akne davolash uzoq davom etadigan jarayon. Bu tizimli, doimiy va to'g'ri terini parvarish qilishni talab qiladi. Davolanishdan keyin yaxshilanish kasallikdan bir marta va butunlay qutulishimizga kafolat bermaydi. Ba'zida terapiyani to'xtatgandan so'ng, o'zgarishlar asta-sekin qaytishi mumkin, shuning uchun shifokorlar ko'pincha qo'llab-quvvatlovchi davolanishni tavsiya qiladilar. Shuning uchun teringizni kuzatib boring va juda kech bo'lmasdan harakat qiling. Hatto pandemiya davrida ham barcha xavfsizlik choralari ko‘rilgan holda ofisda uchrashuvga yozilishi mumkin. Yoki teleportatsiyadan foydalaning - dermatolog sizga teriga qanday g'amxo'rlik qilishni va qanday dori-darmonlarni qabul qilishni masofadan aytib beradi (ko'pincha bemor elektron retsept oladi).
Uchinchidan: tishlamang, tegmang va siqmang!
Nega? Qora nuqtalarni, bo'laklarni yoki pustulalarni yoğurma yoki siqish faqat mahalliy yallig'lanishni kuchaytiradi va ularning ikkilamchi superinfektsiya xavfini oshiradi. Bundan tashqari, bu lezyonlarning tarqalishiga, shuningdek, yoqimsiz chandiqlarning shakllanishiga va rangi o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Agar siz teringizni tozalashni o'ylayotgan bo'lsangiz, qora nuqtalarni to'g'ri olib tashlaydigan tajribali kosmetologga boring.
To'rtinchisi: tajriba qilmang
Bizga akne paydo bo'ladigan terini parvarish qilish uchun to'liq kosmetika kerak emas. Rangli jurnallarda e'lon qilingan yoki ta'sir o'tkazuvchilar tomonidan tavsiya etilgan "yangiliklarga" sarmoya kiritishning hojati yo'q. Agar siz uy qurilishi doljinli niqob akne uchun mo''jizaviy davo bo'ladi deb o'ylagan bo'lsangiz, siz ham adashasiz. Eng yaxshi yechim dorixonalarda mavjud bo'lgan maxsus dermokosmetikadan foydalanishdir. Ularning to'g'ri ishlab chiqilgan formulalari bir-birini mukammal ravishda to'ldiradi va tezroq va samaraliroq natijalar beradi.
Asosiy to'plamda yuvish va tozalash uchun mos ravishda tanlangan preparat, shuningdek, himoya va namlovchi ta'sirga ega krem, emulsiya yoki jel bo'lishi kerak. To'g'ri kosmetikani tanlashda har doim dermatologdan yordam so'rashga arziydi. Va yana bir narsa: terini akne bilan ehtiyotkorlik bilan davolash kerak - yuzingizni tez-tez yuvish, alkogolli sovun yoki alkogolli toniklarni ishlatish xatodir. Barcha agressiv muolajalar faqat terining holatini yomonlashtirishi mumkin.
Beshinchisi: kamroq - ko'proq
Yuqorida aytib o'tilgan printsip sizning kundalik bo'yanishingiz uchun ham yaxshi ishlaydi. Akne bilan kurashayotgan ko'p odamlar keraksiz ravishda uning ostiga qalin va qoplaydigan poydevorlar yordamida yashirishga harakat qilishadi. Bu o'zgarishlarning kuchayishiga olib keladigan va hatto terapiya davomiyligini uzaytiradigan xatodir. Makiyajdan voz kechishingiz shart emas, agar siz hipoalerjenik, gözenekleri berkitmaydigan engil tonal kremlarga erishsangiz.
Oltinchisi: quyoshdan ehtiyot bo'ling
Ha - UV nurlari dastlab aknega moyil terining ko'rinishini biroz yaxshilashi mumkin, ammo umidsizlik juda tez sodir bo'ladi. Quyosh terini quritadi, bu esa qurib qolishdan himoyalangan holda, yog 'sekretsiyasini oshiradi, bu qora nuqta, keyin esa bo'laklar va pustulalar paydo bo'lishiga yordam beradi. Bundan tashqari, quyosh nurlanishiga haddan tashqari ta'sir qilish yallig'lanishdan keyingi giperpigmentatsiya xavfini oshiradi va foto qarishning asosiy aybdoridir. Shuning uchun, quyoshni o'rtacha miqdorda dozalash va doimo engil mustahkamlik bilan yuqori filtrli kremlardan foydalaning.