Statistik ma'lumotlarga ko'ra, aholining 90% tashqi ko'rinishdan qoniqmaydi. Shu bilan birga, vazn bilan bog'liq muammolarning aksariyati mavjud emas. Kilogramm berish istagi obsesyonga aylanadi. Ushbu kasallik deyiladi shifokorlar tomonidan anoreksiya. Bugungi kunda anoreksiya etarlicha keng tarqalgan, ammo hamma ham buni "shaxsan" bilmaydi. Odatda, bu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar vazn yo'qotishga uchta usul bilan erishadilar: qattiq dietalar, yuqori jismoniy faollik va tozalash protseduralari yordamida.
Anoreksiya bilan kasallangan bemorlarning taxminan 95% ayollardir. O'smirlikdan boshlab qizlar "moda" standartlariga yaqinlashishni xohlashadi. Ular o'zlarini parhez bilan qiynashadi, ingichka shaklni ta'qib qilishadi. Bemorlarning aksariyati 12-25 yoshli qizlar orasida va odatda ortiqcha vaznga ega emas (kalorizator). Ammo o'spirinlik davrida qurilgan komplekslar, shuningdek, anoreksiya rivojlanishiga yordam beradigan boshqa omillar keyinroq paydo bo'lishi mumkin.
Anoreksiya sabablari
Anoreksiya - bu davolash qiyin bo'lgan kasallik. Uning sabablari va alomatlari nihoyatda murakkab. Ba'zan kurashish uchun yillar kerak bo'ladi. O'lim statistikasi hayratlanarli: 20% da, afsuski tugaydi.
Olimlarning fikriga ko'ra, anoreksiya uchun turtki nafaqat ruhiy kasalliklar bo'lishi mumkin. Gollandiyalik tadqiqotchilar anoreksiya bilan og'rigan bemorlarning DNKlarini o'rganishdi. Bemorlarning 11% tanasida bir xil genetik old shartlar mavjud ekan. Shu sababli, olimlar, ushbu kasallikning rivojlanish ehtimolini oshiradigan irsiy omillar mavjudligiga shubha yo'q deb hisoblashadi.
Frantsuz olimlari anoreksiya, ekstazidan foydalanish kabi, miyamizdagi ishtaha va zavqni boshqarish markaziga ta'sir qilishini aniqladilar. Shunday qilib, ochlik hissi giyohvandlikka o'xshash giyohvandlikni keltirib chiqarishi mumkin.
Anoreksiya tanadagi gormonal muvozanat natijasida yoki tarbiya natijasida paydo bo'lishi mumkin. Agar onasi o'z vazni va dietasi bilan ovora bo'lgan bo'lsa, unda qizi oxir-oqibat anoreksiyani keltirib chiqaradigan komplekslarni rivojlanishi mumkin.
Kasallik rivojlanishining umumiy sababi bu bemor psixikasining o'ziga xos xususiyati. Odatda, bu o'zlarini past baholaydigan va o'zlariga nisbatan yuqori talablarga ega odamlardir. Ba'zan sabab stressli omillar bo'lishi mumkin. Kuchli stress miyada gormonlar va neyrotransmitterlar ishlab chiqarilishini o'zgartiradi, bu esa tushkunlikka va ishtahaning buzilishiga olib keladi.
Kasallikning xususiyatlari
Bir necha bor shifokorlar odamlarning anoreksikaga hasad bilan qanday munosabatda bo'lishiga guvoh bo'lishadi, chunki ular oziq-ovqatga ehtiyoj sezmasdan ozish mumkin. Afsuski, ular faqat ushbu kasallikning birinchi namoyon bo'lishiga e'tibor berishadi - tana vaznining muammosiz yo'qolishi. Ular kasallik xavfini anglashni xohlamaydilar. Axir, bemorlar kecha-kunduz o'zlarining nomukammallik tuyg'usidan azob chekishadi, o'zlarining fobiyalaridan qo'rqishadi.
Anoreksiklar doimo tashvish va tushkunlik holatini boshdan kechiradilar. Ular deyarli o'zlarining ongini nazorat qilishni yo'qotadilar. Bu odamlar ortiqcha kaloriya haqida o'ylash bilan ovora.
Aksariyat bemorlar, ushbu holatda bo'lishlari bilan, sog'liqlarida muammolar yo'qligiga ishontirishda davom etadilar. Ishontirish va gapirish urinishlari mag'lubiyat bilan tugaydi. Butun qiyinlik shundaki, odam bu holatda hech kimga ishonishi mumkin emas, chunki aslida u o'ziga ishonmaydi. Haqiqatni anglamay turib, o'zingizni to'xtatish va o'zlashtirish qiyin.
Anoreksiyaning asosiy belgilari:
- Har qanday narxda vazn yo'qotish istagi;
- Yaxshilanishdan qo'rqish;
- Oziq-ovqat haqida obsesif g'oyalar (dieta, kaloriyalarni manik hisoblash, vazn yo'qotishda qiziqishlar doirasini toraytirish);
- Ovqatdan tez-tez rad etish (asosiy dalillar: "Men yaqinda ovqatlandim", "Men och emasman", "Ishtahasi yo'q");
- Marosimlardan foydalanish (masalan, juda ehtiyotkorlik bilan chaynash, plastinkada "yig'ish", miniatyura idishlaridan foydalanish);
- Ovqatdan keyin o'zini aybdor his qilish va tashvishlanish;
- Bayramlardan va turli tadbirlardan saqlanish;
- O'zingizni mashg'ulotlarda haydash istagi;
- O'z e'tiqodlarini himoya qilishda tajovuzkorlik;
- Uyqu buzilishi;
- Hayz ko'rishni to'xtatish;
- Depressiv holat;
- O'z hayotingizni nazorat qilishni yo'qotish hissi;
- Tez vazn yo'qotish (yosh normasining 30 foiziga yoki undan ko'piga);
- Zaiflik va bosh aylanishi;
- Doimiy sovuqqonlik;
- Libidoning pasayishi.
Ushbu alomatlar ko'pchilik vazn yo'qotish uchun odatiy holdir, bu allaqachon ogohlantirishdir. Biror kishi havotirga tushib, o'zini buzuq tarzda qabul qila boshlaganda, masalan, normal tana vaznida juda semiz bo'lsa, demak bu allaqachon toksin.
Anoreksiyani davolash
Jamiyat bizga hamma narsaning modasini, shu jumladan go'zallik g'oyasini belgilaydi. Ammo so'nggi yillarda oriq qiz qiyofasi o'tmishda asta-sekin yo'qolib bormoqda. Dizaynerlar o'z ishlari uchun sog'lom qizlarni tanlashga harakat qilishadi.
Anoreksiyani davolashda asosiy elementlar somatik holatni yaxshilash, xulq-atvor, kognitiv va oilaviy psixoterapiya hisoblanadi. Farmakoterapiya eng yaxshi tarzda boshqa psixoterapiya turlariga qo'shimcha hisoblanadi. Davolashning muhim tarkibiy qismlari alimentar reabilitatsiya va tana vaznini tiklashga qaratilgan chora-tadbirlardir.
Kognitiv xulq-atvor terapiyasi tana vaznini normallashtirishga yordam beradi. Bu shaxsning buzilgan in'ikosini tuzatishga va o'z qadr-qimmatini tiklashga qaratilgan.
Ba'zida psixoterapiya metabolizmni va normal psixoemotsional holatni tiklash uchun dori-darmon bilan to'ldiriladi. Og'ir holatlarda bemorlar kasalxonaga yotqizilishi kerak. Anoreksikani davolash butun vrachlar guruhi tomonidan amalga oshiriladi: psixiatr, psixoterapevt, endokrinolog va ovqatlanish mutaxassisi.
Reabilitatsiya dasturlari odatda emotsional parvarish va qo'llab-quvvatlashdan, shuningdek jismoniy mashqlar, yotoqda dam olishni birlashtiradigan kuchaytiruvchi stimullarning kombinatsiyasini ta'minlaydigan turli xil xatti-harakatlar terapiyasidan foydalanadi, bundan tashqari, maqsad tana vazniga, kerakli xatti-harakatlarga va informatsion fikr-mulohazalarga ustunlik beriladi.
Anoreksiya bilan og'rigan bemorlarning terapevtik ovqatlanishi ularni davolashning muhim qismidir. Surunkali ro'za bilan energiyaga bo'lgan ehtiyoj kamayadi. Shuning uchun, birinchi navbatda, kaloriyalarning nisbatan past iste'mol qilinishini ta'minlash, so'ngra asta -sekin (kalorizator) oshirish orqali kilogramm ortishini rag'batlantirish mumkin. Oziqlanishni ko'paytirishning bir nechta sxemalari mavjud bo'lib, ularga rioya qilish shish, asal almashinuvining buzilishi va ovqat hazm qilish organlarining shikastlanishi ko'rinishidagi nojo'ya ta'sirlar va asoratlarning yo'qligini kafolatlaydi.
Kasallikning mumkin bo'lgan natijasi:
- Qayta tiklash;
- Takroriy (takrorlanadigan) kurs;
- Ichki organlarda qaytarib bo'lmaydigan o'zgarishlar natijasida o'lim. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, davolanmasdan, anoreksiya nervoza bilan kasallangan bemorlarning o'lim darajasi 5-10% ni tashkil qiladi.
Dunyoda hamma narsaning chegarasi bor, go'zallik ham bundan mustasno emas. Afsuski, hamma ham o'zlariga qachon "to'xtatish" deyishni bilmaydi. Axir, ingichka tanasi chiroyli! Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.