Sizning hayotingizdan norozilik hissi paydo bo'lganda, siz shunchaki noto'g'ri maqsadlar qo'ygan degan xulosaga kelganingizni o'zingiz payqadingizmi? Ehtimol, ular juda katta yoki juda kichik edi. Ehtimol, etarlicha aniq emas yoki siz ularni juda erta boshladingiz. Yoki ular unchalik ahamiyatli emas edi, shuning uchun siz diqqatni yo'qotasiz.
Ammo maqsadlar uzoq muddatli baxtni yaratishga, uni saqlab qolishga yordam bermaydi!
Mantiqiy nuqtai nazardan, maqsadni belgilash siz xohlagan narsaga erishishning yaxshi usuli kabi ko'rinadi. Ular aniq, kuzatilishi mumkin va vaqt bilan cheklangan. Ular sizga ko'chib o'tish uchun nuqta beradi va u erga borishingizga yordam beradi.
Ammo kundalik hayotda maqsadlar ko'pincha ularning amalga oshishi natijasida g'urur va qoniqish emas, balki tashvish, tashvish va pushaymonlikka aylanadi. Maqsadlar bizga bosim o'tkazadi, chunki biz ularga erishishga harakat qilamiz. Eng yomoni, nihoyat ularga yetib borganimizda, ular darhol g‘oyib bo‘lishadi. Yengillik chaqnashi o'tkinchi va biz bu baxt deb o'ylaymiz. Va keyin biz yangi katta maqsadni qo'ydik. Va yana, u qo'lidan kelmaydiganga o'xshaydi. Tsikl davom etadi. Garvard universiteti tadqiqotchisi Tal Ben-Shahar buni “kelish xatosi”, “kelajakda biror nuqtaga erishish baxt keltiradi” degan illyuziya deb ataydi.
Har bir kunning oxirida biz o'zimizni baxtli his qilishni xohlaymiz. Ammo baxt cheksiz, o'lchash qiyin, o'z-o'zidan paydo bo'ladigan lahzaning natijasidir. Unga aniq yo'l yo'q. Maqsadlar sizni oldinga siljitishi mumkin bo'lsa-da, ular hech qachon bu harakatdan zavqlana olmaydi.
Tadbirkor va eng ko'p sotilgan muallif Jeyms Altucher o'z yo'lini topdi: u maqsadlarga emas, mavzularga qarab yashaydi. Altucherning so'zlariga ko'ra, sizning hayotdan umumiy mamnunligingiz alohida voqealar bilan belgilanmaydi; eng muhimi, har bir kun oxirida o'zingizni qanday his qilishingizdir.
Tadqiqotchilar zavq emas, balki ma'no muhimligini ta'kidlaydilar. Biri sizning harakatlaringizdan, ikkinchisi ularning natijalaridan kelib chiqadi. Bu ishtiyoq va maqsad o'rtasidagi, izlash va topish o'rtasidagi farqdir. Muvaffaqiyatga bo'lgan hayajon tez orada yo'qoladi va vijdonli munosabat sizni ko'pincha qoniqish hissini uyg'otadi.
Altucherning mavzulari - u o'z qarorlarini boshqarish uchun foydalanadigan ideallar. Mavzu bitta so'z bo'lishi mumkin - fe'l, ot yoki sifat. "Tuzatish", "o'sish" va "sog'lom" - bularning barchasi dolzarb mavzular. Shuningdek, "investitsiya", "yordam", "mehribonlik" va "minnatdorchilik".
Agar mehribon bo'lishni istasangiz, bugun mehribon bo'ling. Agar siz boy bo'lishni istasangiz, bugunoq unga qadam qo'ying. Agar sog'lom bo'lishni istasangiz, bugun salomatlikni tanlang. Agar siz minnatdor bo'lishni istasangiz, bugun "rahmat" ayting.
Mavzular ertangi kun haqida tashvish tug'dirmaydi. Ular kechagi kundan afsuslanish bilan bog'liq emas. Muhimi, bugun nima qilyapsiz, shu soniyada kimsiz, hozir qanday yashashni tanlaysiz. Mavzu bilan baxt nimaga erishganingizga emas, balki o'zingizni qanday tutganingizga aylanadi. Hayot g'alabalar va mag'lubiyatlar ketma-ketligi emas. Bizning ko'tarilishlarimiz bizni hayratda qoldirishi, harakatga keltirishi va xotiralarimizni shakllantirishi mumkin bo'lsa-da, ular bizni aniqlamaydi. Hayotning ko'p qismi o'rtasida sodir bo'ladi va biz hayotdan nimani xohlaymiz, u erda topiladi.
Mavzular sizning maqsadlaringizni baxtingizning qo'shimcha mahsulotiga aylantiradi va baxtingizni maqsadlaringizning qo'shimcha mahsulotiga aylanishidan saqlaydi. Maqsad "nima istayman" deb so'raydi va mavzu "men kimman" deb so'raydi.
Maqsad uni amalga oshirish uchun doimiy vizualizatsiyaga muhtoj. Agar hayot sizni bu haqda o'ylashga undasa, mavzuni ichkilashtirish mumkin.
Maqsad harakatlaringizni yaxshi va yomonga ajratadi. Mavzu har bir harakatni asarning bir qismiga aylantiradi.
Maqsad - bu siz nazorat qila olmaydigan tashqi konstanta. Mavzu siz boshqarishingiz mumkin bo'lgan ichki o'zgaruvchidir.
Maqsad sizni qaerga borishni xohlayotganingiz haqida o'ylashga majbur qiladi. Mavzu sizni qayerda ekanligingizga qaratadi.
Maqsadlar sizni tanlov oldiga qo'yadi: hayotingizdagi tartibsizlikni tartibga solish yoki mag'lub bo'lish. Mavzu betartiblikda muvaffaqiyat uchun joy topadi.
Maqsad hozirgi zamon imkoniyatlarini uzoq kelajakdagi muvaffaqiyat foydasiga inkor etadi. Mavzu hozirgi imkoniyatlarni qidirmoqda.
Maqsad: "Bugun qayerdamiz?" Mavzu: "Bugun nima yaxshi bo'ldi?"
Maqsadlar katta va og'ir zirh kabi bo'g'ilib qoladi. Mavzu ravon, u sizning hayotingizga qo'shiladi va kimligingizning bir qismiga aylanadi.
Maqsadlarni baxtga erishishning asosiy vositasi sifatida ishlatganimizda, biz uzoq muddatli hayotdan qoniqishni qisqa muddatli motivatsiya va ishonch uchun almashtiramiz. Mavzu sizga vaqti-vaqti bilan emas, balki har kuni murojaat qilishingiz mumkin bo'lgan haqiqiy, erishish mumkin bo'lgan standartni beradi.
Endi biror narsani kutishning hojati yo'q - faqat kim bo'lishni xohlayotganingizni hal qiling va u odam bo'ling.
Mavzu sizning hayotingizga hech qanday maqsad bera olmaydigan narsani olib keladi: bugun siz kim ekanligingizni va buning o'zi etarli ekanligini his qilasiz.