Mundarija
Homiladorlikning 24 -haftasi: onaga, bolaga nima bo'ladi, rivojlanish, harakatlar
Ikkinchi trimestr, o'rtasi homiladorlikning 24 -haftasiga to'g'ri keladi, kelajakdagi ona uchun eng tinch vaqt. Haqiqatan ham hech narsa og'riyapti, bolalar oyoqlarining yoqimli silkinishlari tanish bo'lib qoldi. Bu vaqtda ayolning barcha fikrlari tug'ilmagan bola va uning sog'lig'i bilan band, u tashqi dunyoga unchalik qiziqmaydi. Bu keraksiz stressdan himoyalanishning tabiiy jarayoni, uni yaqinlar tushunishi kerak.
Homiladorlikning 24 -haftasida ayol tanasida nima bo'ladi
Ayolni oyoqlaridagi og'irlik, oshqozon va siydik pufagidagi noqulaylik, bel og'rig'i qiynashlari mumkin. Ko'zlarda, xuddi qum quyilgandek, quruqlik hissi bor, yoki unutuvchanlik va o'ylamaslik paydo bo'ladi.
Homiladorlikning 24 -haftasida, agar ayol sog'lom bo'lsa, o'zini yaxshi his qiladi.
Ammo bunday alomatlar umuman kerak emas. Agar ayol homiladorlikdan oldin sport bilan shug'ullangan bo'lsa yoki homilador ayollar uchun gimnastika bilan shug'ullanishni davom ettirsa, hech qanday noqulaylik bo'lmasligi mumkin.
Bachadon ko'tarilishda davom etmoqda, u kindikdan taxminan 3 sm balandlikda, qorin har kuni o'sib bormoqda. Bandaj kiyishni boshlash va cho'zish belgilarining oldini olish vaqti keldi, har kuni teringizni namlang.
Erta tug'ilish tahdidi bilan, agar homiladorlikning uzilishlari yoki o'tmishdagi tajribasi bo'lsa, bu vaqtda jinsiy aloqadan voz kechish yaxshiroqdir.
24 -chi va 28 -chi haftalar orasida shifokorga tashrif buyurganida, ayol qondagi glyukoza bardoshlik testini o'tkazadi. Homiladorlikning normal davomiyligi uchun muhim ko'rsatkich - qondagi glyukoza darajasi. Bu davrda ayolning oshqozon osti beziga yuklanishi oshadi va uning ishida nosozliklar paydo bo'lishi mumkin. Qon shakar ko'tariladi, bu dietani o'zgartirish yoki hatto tibbiy nazoratni talab qiladi.
Agar homiladorlik paytida qon shakarining ko'payishiga etarlicha e'tibor bermasangiz, bu homila rivojlanishiga ta'sir qiladi. U juda katta bo'lib ulg'ayadi, bu qiyin tug'ilishga olib keladi.
Bundan tashqari, bola glyukoza miqdorining ko'payishiga o'rganadi va tug'ilgandan keyin u gipoglikemiya holatida bo'ladi. U oziqlanadigan ona suti va chaqaloq formulasidagi shakar darajasi intrauterin rivojlanish davrida olinganidan ancha past bo'ladi.
24 -haftada homilaning rivojlanishi, onaning qorni surati
Bu vaqtda bolaning vazni taxminan 600 g, bir hafta ichida u yana 100 gramm og'irlashishi kerak, teri osti to'qimalarining shakllanishi davom etmoqda. Ayol qorin ichidagi harakatni kuchliroq sezadi va allaqachon ko'nikib ketgan.
24 -haftada chaqaloq bilan nima sodir bo'lishini onaning qornidagi fotosuratda ko'rish mumkin
Bola kunning ko'p qismini uxlaydi, qolgan vaqtda - kuniga 4 dan 8 soatgacha - u faol harakat qiladi. U allaqachon yorug'likni qorong'udan ajratib turadi va onaning his -tuyg'ularini sezadi. Ayolning ijobiy his -tuyg'ulari bolaga o'tadigan maxsus gormonlar ishlab chiqarish bilan birga keladi va u zavqlanishni his qiladi. Xuddi shu narsa salbiy bilan sodir bo'ladi. Homiladorlik davrida va chaqaloqning birinchi yilida kuchli hissiy aloqa saqlanib qoladi.
Homila o'pkaning shakllanishini yakunlaydi. Alveolalar hujayralari sirt faol moddasini sintez qila boshlaydi, bu esa o'pka pufakchalarining bir -biriga yopishib qolishining oldini oladi.
Melanin chaqaloq terisida ishlab chiqariladi, u shaffofligini yo'qotadi va ko'zning irisi rangga ega bo'ladi. Bola muvozanatni boshqaradigan ichki quloqni ishlab chiqqanligi sababli, kosmosdagi o'rnini mustaqil ravishda belgilaydi.
Homilador ayolning ovqatlanish odatlari ko'pincha o'zgaradi. U ba'zi bir mahsulotlarni xohlaydi, aksincha, uning sevimli taomlaridan ba'zilari, aksincha, yomon bo'ladi. Ta'm injiqliklari, ayniqsa, ikkinchi trimestrda, bola onasi egan ovqatning ta'mini his qila boshlaganda seziladi. Homiladorlik davrida ayol uchun to'g'ri ovqatlanish homilaning sog'lom rivojlanishi uchun juda muhimdir.
Qizig'i shundaki, onasi to'yib ovqatlanmaganida, homila ozuqa moddalarining maksimal darajada so'rilishi uchun javob beradigan genni yoqadi. Tug'ilgandan so'ng, bunday genga ega bo'lgan bola semirish xavfi ostida bo'lishi mumkin
Ammo kamdan -kam hollarda homiladorlik paytida dietaga rioya qilish har kimning boshiga tushadi. Muammolar ko'pincha ma'lum vitaminlar, minerallar yoki o'simlik tolasining etishmasligidan kelib chiqadi.
Bo'lajak ona uchun yog'siz go'sht, baliq, sut mahsulotlari, mevalar, sabzavotlar, turli xil donlar va to'liq donli undan tayyorlangan non mahsulotlari yaxshi. Allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan shokolad, qahva, gazlangan suv, qo'ziqorin, meva va sabzavotlar, shirin oq un pishiriqlari, dudlangan, sho'r, baharatlı va yog'li hamma narsa zararli. Ziravorlarni sevuvchilar bir muddat o'zlarining giyohvandliklaridan voz kechishlari kerak.
Nimaga e'tibor berish kerak?
Oyoqlardagi og'irlik burmalar tufayli paydo bo'ladi. Noxush alomatlarni bartaraf etish uchun ortopedik taglikdagi poyabzal tanlanadi. Ayol kiyim va poyabzalning qulayligiga ishonch hosil qilishi kerak.
Odatda, 30 -haftagacha homila bachadonda to'g'ri pozitsiyani egallaydi, boshi pastga. U to'g'ri tomonga burila olmasligining sabablaridan biri bo'lajak onaning juda tor kiyimidir.
Bu vaqtda qulaylik uchun yostiq qo'yib, faqat yoningizda uxlash tavsiya etiladi. Agar siz uxlay olmasangiz va uyqusiz bo'lsangiz, shifokoringiz glitsin kabi xavfsiz sedativlarni tavsiya qilishi mumkin. Ammo tabletkalarni o'zingiz qabul qilmaslik yaxshiroqdir.
24 -hafta - yaxshi o'zgarishlarni kuzatish uchun qulay vaqt, ba'zida esa unchalik yaxshi emas, o'z vaqtida tibbiy yordam vaziyatni yaxshi tomonga o'zgartiradi. Shuni esda tutish kerakki, bola allaqachon onasining his -tuyg'ularini his qila oladi va qarindoshlari uni xafa qilmasligi, balki iloji boricha yordam berishi kerak.
Egizaklar bilan homilador bo'lganingizda nima bo'ladi?
6 -oy tugaydi. Mevalarning har birining vazni 654 g, balandligi ─ 29,4. Singleton bilan ─ vazn - 732 g, balandlik ─ 31. Mevalarda teri osti yog'i hali ham oz, shuning uchun ularning terisi bukilgan, qorinlari esa to'pga o'xshaydi.
Yuz xususiyatlari aniq konturga ega bo'ladi, ko'zlar va lablar hosil bo'ladi. Soch chizig'i o'sishda davom etmoqda, tish go'shti tagida chuqur hosil bo'ladi. Ko'z qovoqlari kattalashgan va bolalar ko'zlarini yumishi mumkin. Ayol yoqimsiz hodisalarni aniqroq biladi - ko'ngil aynishi, ich qotishi, oyoqlari shishib keta boshlaydi.