Olma sirkasidan 23 ta aql bovar qilmaydigan foydalanish

Siz buvisining uyidan olma sirkasi hidi esingizdami. Sizni oshqozoningiz og'riyotganida yoki undan chivin chaqishi yoki quyosh yonishi paytida ishlatganingizda u sizni ichishga majbur qilgan bo'lishi mumkin. Xo'sh, nima deb o'ylaysiz? Olma sirkasi qaytdi.

Buvim to'g'ri aytdi, siz uni ko'plab kasalliklarga davo sifatida ishlatishingiz mumkin va har doim oshxonangizda va hammomingizda tabiiy organik olma sirkasi solingan idishni saqlash - bu ajoyib g'oya.

Lekin qanday qilib oddiy narsa shunchalik kuchli bo'lishi mumkin? Tabiiy organik olmalardan olingan olma sirkasining afzalliklari taniqli "Ona" ning qonida yotadi. Garchi onasi shishaning pastki qismida suzuvchi o'rgimchakka o'xshasa-da, bu modda sizning sog'ligingiz va farovonligingizni oshiradigan faol moddalarni o'z ichiga oladi. Ona tirik, bakteriyalar va foydali ozuqalarga to'la.

Olma sirkasi qanday tayyorlanadi?

Olma sirkasi tabiiy organik olmalardan tayyorlanadi va ikki marta fermentatsiya jarayonidan o'tadi. Bu jarayonda fermentlar va boshqa ozuqa moddalari saqlanib qoladi va birlashib, terapevtik xususiyatlarini beradi.

Bu fermentlangan ichimlik haqida ozuqaviy faktlar:

• Olma sirkasi tarkibida kaliy bor, bu tishlarni mustahkam saqlashga, soch to'kilishini oldini olishga va burun oqishini oldini oladi.
• Olma sirkasi tarkibida qon bosimini normal ushlab turuvchi va "yomon" xolesterinni tushirishga yordam beradigan pektin bor.
• Olma sirkasi tarkibida virus, bakteriya va zamburug'lardan himoya qiluvchi molik kislota bor.
• Olma sirkasi tarkibida kaltsiy bor, bu tish va suyaklarimizni mustahkam va sog'lom saqlashga yordam beradi.
• Olma sirkasi tarkibida kul mavjud bo'lib, u sizning tanangizni pH darajasini muvozanatlashiga va ishqoriy holatini sog'lom saqlashga yordam beradi.
• Olma sirkasi sirka kislotasini o'z ichiga oladi, bu esa ovqatdan so'ng qondagi qandga kirib borish tezligini pasaytiradi.
• Olma sirkasi tarkibida A, B1, B2, B6, C va E vitaminlari mavjud.

O'qish uchun: B vitaminlarining barcha foydalari

Olma sirkasi oq sirkadan qanday farq qiladi?

Oddiy oq yoki jigarrang sirka olma sirkasida topilgan terapevtik foydalarga ega emas. Bu turdagi sirka qattiq distillash va qayta ishlashdan o'tdi va bu jarayonda uning barcha foydali moddalari chiqariladi. Olma sirkasi sog'liq uchun foydali bo'lgan tirik bakteriyalardan iborat.

Agar siz shishaning pastki qismida o'rgimchak to'rini ko'rmasangiz, sirka shifobaxsh ahamiyatga ega bo'lishini kutmang. Eslab qoling ... onani qidiring.

Olma sirkasini yuzga surtish haqida nima deyish mumkin?

Olma sirkasi teriga tashqi tomondan surtilganda yutilganidek samarali bo'ladi. Darhaqiqat, ko'p odamlar kundalik go'zallik parvarishining bir qismi sifatida olma sirkasini ishlatishadi. Bu iqtisodiy va 100% tabiiy va organik usulda teringizni yangi va elastik qilishning eng yaxshi usuli.

Olma sirkasi bilan yuzingizni yuvishning 5 sababi

Agar yuzingizni yuvish uchun tayyor sovun va tozalash vositalarini olsangiz, foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirasiz. Ushbu mahsulotlarning aksariyati terini quritib, charchagan, donli teriga o'xshatib qo'yishi mumkin bo'lgan xushbo'y hidlar, bo'yoqlar va boshqa kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi.

Yaxshi xabar shundaki, tabiatda sizning teringizni oziqlantiradigan va uni eng yaxshi ko'rinadigan va his etadigan ko'p narsalar mavjud. Va ulardan biri olma sirkasi.

Mana, olma sirkasi bilan yuzingizni yuvishning beshta muhim sababi. Tez ogohlantirish - yuzingizga toza olma sirkasi qo'ymang - u kuyishi mumkin. 50% suv va 50% olma sirkasi suyultirilgan aralashmasidan foydalaning va eritmani yuzingizga surtishdan oldin qo'lingizda yoki boshqa joyingizda sinab ko'ring. Juda kamdan -kam hollarda, ba'zi odamlar bu echimga sezgir.

• Olma sirkasi yosh dog'larini kamaytirishga yordam beradi: Har kuni yuzingizni olma sirkasi bilan yuvsangiz, yosh dog'larida sezilarli farq borligini sezasiz. Olma sirkasi tarkibida o'lik terini olib tashlaydigan va yangi sog'lom va porloq terini ochadigan alfa gidroksi kislotalari mavjud.

  Bir oz olma sirkasi bilan tozalashdan tashqari, bir qismini paxta ustiga qo'ying va to'g'ridan -to'g'ri yosh dog'lariga qo'llang. Taxminan o'ttiz daqiqa kutib turing, yuzingizni sovuq suv bilan yuving va quriting. Olti hafta davomida kuniga ikki marta bajaring va siz farqni ko'rasiz.

• Olma sirkasi akne, akne va dog'lar bilan kurashadi: Olma sirkasini ishlatganda, akne uchun kremni sotib olishning hojati yo'q. Olma sirkasi ishlab chiqarilgandan so'ng, molik kislota hosil bo'lganda, bu olma sirkasini kuchli antibakterial, antifungal va antiviral moddaga aylantiradi, bu bakteriyalarni yo'q qilishga va sivilcalarning paydo bo'lishining oldini olishga qodir. (Akne va sivilcalardan qutulishning boshqa usullariga kirishni xohlaysizmi? Ushbu maqolani o'qing)

• Olma sirkasi teringizni muvozanatlashga yordam beradi: Olma sirkasi teridan ortiqcha yog'larni olib tashlab, pH muvozanatini saqlashga yordam beradi va terining yog'lanishini muvozanatlash orqali terining haddan tashqari yog'lanishi yoki qurib ketishini oldini oladi. Agar siz bu muvozanatni saqlamoqchi bo'lsangiz, har kuni yuzingizni olma sirkasi bilan yuving.

• Olma sirkasi ajinlar bilan kurashadi: Yuzingizni olma sirkasi bilan tozalash nozik chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Siz paxta to'pi yoki paxta qo'lqopini olma sirkasiga botirib, teringizga surtishingiz mumkin. Iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting.

• Olma sirkasi yuzingizdan toksinlarni olib tashlaydi: Olma sirkasi bilan muntazam tozalash teridan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, uni yoshlik va poklik bilan yorqin ko'rinishga olib keladi.

Olma sirkasining ba'zi g'alati va unchalik g'alati bo'lmagan umumiy qo'llanmalari

qobiq : Oddiy kiyinish o'rniga olma sirkasini ishlating. Mazali salat tayyorlash uchun ½ stakan sirka 2 osh qoshiq tabiiy asal va siqilgan limon sharbati bilan aralashtirib ko'ring.

Guruch Xushbo'y : Guruch pishirayotganda bir stakan olma sirkasi qo'shing. Sizning guruchingiz engilroq va ajoyib ta'mga ega bo'ladi.

Tozalovchi har qanday foydalanish : Olma sirkasi-bu uyingizning deyarli hamma joyida ishlatilishi mumkin bo'lgan kuchli tozalash vositasi. Faqat 1 doz sirka 1 doz suv va 3 tomchi efir moyi bilan aralashtiring. Bir buzadigan amallar shishasiga aralashtiring va stol usti, hammomda va hatto changni tozalash uchun mo'l -ko'l foydalaning.

Amevali chivinlarni tuting: Meva chivinlari olma sirkasi ta'mini yaxshi ko'radilar, shuning uchun bu ularni tuzoq uchun ajoyib o'lja qiladi. Bir stakan olma sirkasini quying va bir tomchi idish sovuni qo'shing. Krujkani peshtaxta ustiga qo'ying va uning ichiga meva chivinlari tushishini tomosha qiling.

Biftekni tuzlang : Ovqatlanadigan mol go'shtini pishirishdan oldin taxminan 30 daqiqa davomida olma sirkasida marinadlang. Sizning go'shtingiz yumshoq va mazali bo'ladi.

Meva tozalash et Sabzavotlar : Suyultirilgan olma sirkasi bilan yuvish meva va sabzavotlarni tozalashda juda yaxshi ishlaydi. Esda tutingki, mahsulotni, hatto organikni ham yuvish eng yaxshisidir.

Oyoq kramplarini engillashtiring : Oyoq kramplari ko'pincha kaliy etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Agar sizda oyoq kramplari bo'lsa, og'riqli joyga ko'p miqdorda olma sirkasi surting.

O'qish uchun: Epsom tuzining barcha afzalliklari

Sigirlarni olib tashlang: Sigillar zerikarli va og'riqli bo'lishi mumkin. Buni bartaraf etish uchun do'konda ko'plab mahsulotlar mavjud bo'lsa-da, ular qimmat, ba'zan og'riqli va ko'pincha samarasiz bo'lishi mumkin. Olma sirkasida paxta to'pini namlang va u bilan siğilni kiying. Bir kechada qoldiring.

Xamirturush infektsiyasiga qarshi kurash: Xamirturush infektsiyasini davolash uchun hammom suviga ½ stakan olma sirkasi qo'shing va yigirma daqiqa davomida namlang.

Sog'lom sochlarni yuvish: Tartibli va yaltiroq sochlar uchun sochlaringizni ½ stakan olma sirkasi va ½ stakan suv bilan yuving. Sochni eng yaxshi ko'rinish uchun haftada bir necha marta bajaring.

Burga hammom: Burga ketmasligi uchun itlaringizni olma sirkasi bilan yuvgandan keyin yuving. Yarim suv, yarim olma sirkasi va bir necha tomchi yalpiz efir moyi eritmasi bilan burga purkagichini tayyorlashingiz mumkin. Uy hayvonlarini burgadan himoya qilish uchun ularni juniga seping.

Burun tiqilib qolishi: Agar burun mavsumiy allergiya yoki hatto shamollashdan tiqilib qolsa, 1 osh qoshiq olma sirkasini bir stakan iliq suvga aralashtiring va iching. Lazzatlanish uchun siz ozgina tabiiy asal va ozgina limon qo'sha olasiz.

Oshqozon yonishini engillashtiring: Oshqozon yonishi paytida olma sirkasi ichish mantiqsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin u ishlaydi. Darhaqiqat, oshqozon yonishi yoki kislotali reflyuks ortiqcha kislota muammosi bilan emas, balki kislota etishmasligidan kelib chiqadi. Ikki osh qoshiq olma sirkasini 20 sentilitr filtrlangan suv bilan aralashtiring va ovqatdan oldin iching.

Teri, soch va umumiy salomatlik uchun olma sirkasi retseptlari

Mana, uyda olma sirkasi yordamida tayyorlanadigan go'zallik retseptlari.

Teri tozalovchi niqob

Bu teringizni toza va yangi saqlash uchun haftada bir marta qo'llaniladigan ajoyib niqob.

:

• 1 choy qoshiq o'q kukuni
• 1 choy qoshiq atirgul suvi
• ¼ choy qoshiq olma sirkasi
• ¼ choy qoshiq xamirturush
• 1 choy qoshiq zanjabil kombucha

Hammasini tekis idishga aralashtiring va yuzingizga surting. Iliq suv bilan yuvib tashlang va quriting.

Olma sirkasi sochlari uchun niqob

Agar sochingiz quruq, shikastlangan bo'lsa, tabiiy asal va olma sirkasidan tayyorlangan niqob ajoyib sochlaringizni tiklashga yordam beradi.

:

• ¼ stakan tabiiy organik asal (eng yaxshisi mahalliy ishlab chiqaruvchidan)
• 10 osh qoshiq sirkasi

Ingredientlarni aralashtiring va nam sochlarga qo'llang. Eritmani sochlaringizga taxminan yigirma daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving.

Olma sirkasi sirka ichimligi

Tijorat energiya ichimliklaridan voz keching, ular shakar, ranglar va boshqa keraksiz qo'shimchalarga to'la. Buning o'rniga, o'z qo'lingiz bilan olma sirkasi uchun mashq qiling.

:

• 2 stakan suv
• 1 osh qoshiq tabiiy organik asal
• 2 choy qoshiq olma sirkasi
• ¼ choy qoshiq maydalangan yangi zanjabil

Asal to'liq eriguncha ingredientlarni aralashtiring. Darhol iching va kuch -quvvat oling.

Olma sirkasi tasalli beruvchi hammom

Agar siz ish kunini og'ir o'tkazgan bo'lsangiz, dam olishning eng yaxshi usuli - tasalli beradigan hammomga tushish. Hammom suviga 2 stakan olma sirkasi, 2 stakan Epsom tuzi va 15 tomchi lavanta efir moyi qo'shing va o'zingizni qo'yib yuboring.

Kilo yo'qotish tezlatgichi

Bu ichimlik metabolizmni yaxshilashga yordam beradi. Bu pivoning so'rilishini sog'lom ovqatlarga boy muvozanatli ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar bilan birlashtiring.

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq sirkasi
• 2 stakan suv
• limon sharbati
• 1 choy qoshiq tabiiy asal
• 1 chimdim qizil qalampir
• muz kublari

Aralashtiring va zavqlaning! Bu ichimlikni muzlatgichda shisha idishda bir hafta saqlash mumkin.

O'qing: Yog 'yoqadigan 10 ta taom.

Immunitet tizimini mustahkamlovchi vosita

Bu sovuq mavsumda va gripp paytida ayniqsa foydali ichimlik.

Tarkibi:

• 1 choy qoshiq sirkasi
• 1 stakan yashil choy
• Bir stakan limon sharbati
• Bir yoki ikki tomchi tabiiy asal
• 1 kichik zanjabil
• Bir chimdim Seylon dolchin

ko'rsatmalar

1. Choyni suvda 2-3 daqiqa qaynatib oling.
2. Choyni olib tashlang va qolgan ingredientlarni qo'shing. Zanjabil qancha ko'p pishirsa, choy shunchalik kuchli bo'ladi.
3. Ichishdan oldin zanjabil bo'lagini olib tashlang.

O'qish uchun: immunitet tizimini yaxshilash bo'yicha qo'llanma

Qanday qilib olma sirkasini o'zingiz qilishingiz mumkin

Mana, uyda o'zingiz qanday mazali va to'yimli olma sirkasi tayyorlashingiz mumkin.

Tarkibi:

• Olma qobig'i yoki yadrolari
• Bir stakan suv uchun 1 osh qoshiq shakar
• suv
• 1 shisha idish

ko'rsatmalar

1. Shisha idishni ¾ po'stlog'i va yadrolari bilan to'ldiring
2. Suvga shakar eriguncha aralashtiring
3. Olma bo'laklarini yopiq bo'lguncha to'kib tashlang - tepada bir necha dyuym bo'sh joy qoldiring
4. Idishni qahva filtri va rezina bant bilan yoping
5. Idish ikki hafta davomida iliq, qorong'i joyda o'tirsin
6. Haftada kamida 3 marta sirka qo'shing
7. Yuqoridagi axlatni olib tashlang
8. Ikki haftadan keyin filtrlang
9. Kerakli ta'mga erishilmaguncha sirka ishini yana 2-4 hafta davomida qoldiring.
10. Qopqoqli idishga quying va shkafda saqlang.

Rasmiy kredit: