PSIxologiya

Ular diqqat markazida bo'lishga intilishadi. Boshqalarning natijalarini qadrsizlantiring, o'zinikini ulug'lang. Ularning fonida ajoyib ko'rinish uchun ular boshqa odamlarning kamchiliklarini ta'kidlaydilar. Manipulyativ narsistning yana qanday tipik fokuslari bilishga arziydi, deydi psixolog Kristin Hammond.

Har birimiz o'z muhitimizda hech bo'lmaganda bir marta bu turga duch kelganmiz. Qanday qilib narsistni tanib olish va uning manipulyatsiyasi qurboni bo'lmaslik kerak? Asosiy xulq-atvor qoidalarini eslang.

1.

Birovning muvaffaqiyatining "o'z" versiyasi

Klassik narsisistik hiyla - bu boshqa odamlarning yutuqlari haqidagi hikoyani "to'ldirish" va "to'g'rilash". U yaxshi niyatlar orqasida yashirinishi mumkin, u shunchaki halol o'yinni qadrlashiga ishontiradi. Lekin, aslida, bu moslashish uning uchun foydalidir: bu bilan u bir vaqtning o'zida raqibni kamsitadi va o'zini haqiqat uchun kurashchi sifatida ko'rsatadi.

— Ivan Ivanovich 30 yoshida doktorlik dissertatsiyasini himoya qilgan!

— Toʻgʻrisi, chunki uning uchun butun talabalar va laborantlar shtabi ishlagan.

Sinfdoshingizni televizorda ko‘rdim. U dasturni praym-taym vaqtida olib boradi.

- U prodyuserning oldida qarsak chaldi - ular uni olib ketishdi. Tibbiyot maktabini bitirishga arziydimi?

2.

Xato fayli

Narsistlar o'z vaqtida foydalanish uchun hamkasblar, raqiblar, etakchilar haqida ma'lumot to'plashadi. Ular sizni samimiylikka da'vat qilish uchun o'zlarining jozibalaridan foydalanishlari, o'zlarini do'st qilib ko'rsatishlari mumkin. Ular sizga qarshi nima qo'llashlari mumkinligini bilganlaridan so'ng, ular sizni shantaj qilish uchun ma'lumotlardan foydalanishni to'xtatmaydilar. Narsist vaqti-vaqti bilan - odatda zo'ravonliksiz, go'yo hazillashgandek - sizning ustingizda hokimiyatga ega bo'lish uchun sizga "kichik siringizni" eslatib turadi.

"Har qanday munosabatlarda narsist hukmronlik qilishga intiladi"

3.

Xayoliy perfektsionizm

Mukammal odamlar mavjud emas. To'g'ri, narsist uchun har doim istisno mavjud: o'zi. Boshqa odamlarning xatolarini topishda narsistlarning tengi yo'q. Bundan ham mohirlik bilan ular shaxsiy qiziqishni yashirishga muvaffaq bo'lishadi. Agar narsistni haddan tashqari tanlaganlikda ayblashsa, u keng tabassum qiladi va shunday deydi: “Oh, bu hazil. Endi hazil qila olmaysiz. Sizning hazil tuyg'ungiz nimada, do'stim?

4.

Aybdorni topish

Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, narsist har doim "ekstremal" bo'lgan odamni topadi. Psixologiyani yaxshi bilish unga bu rolga qarshilik qilmaydigan va o'zini himoya qiladigan odamni tanlashga yordam beradi. Narsist o'z hiylasi muvaffaqiyatsizlikka uchragan yoki fosh bo'lgan taqdirda ayblanishi mumkin bo'lgan shaxsni sherik sifatida oldindan tanlashi odatiy hol emas.

5.

Chaqaloq suhbati

Har qanday munosabatlarda narsist hukmronlik qilishga intiladi. Buning bir usuli - sherigini uning etukligi va bolalarcha xatti-harakatlariga ishontirish. Narsist har qanday vaziyatni Kattalar-Bola munosabatlari kontekstida izohlaydi. Suhbatda u ko'pincha namoyishkorona so'zlash, soxta g'amxo'rlik va rahm-shafqatga murojaat qiladi. “Xo'sh, nega jahlingiz bor, xuddi kichkina boladek? Oh, men sizni xafa qildimmi? Xo'sh, yig'lamang. Sizga konfet sotib olishimni xohlaysizmi?

6.

Din bilan bog'lanish

Narsist e'tiqod va e'tiqod boshqa odamlarga bosim o'tkazishning kuchli dastagi ekanligini yaxshi biladi. Vijdon bizning qadriyatlarimiz va ulardan chetga chiqadigan harakatlarimiz o'rtasidagi ziddiyatga xotirjamlik bilan chidashimizga imkon bermaydi. Agar og'ish juda kichik bo'lsa ham, narsist uni shishirishga, uni mutlaq darajaga ko'tarishga harakat qiladi. Misol uchun, u tez-tez iboralarni ishlatadi: "Agar siz doimo ikkiyuzlamachi bo'lsangiz, sizga qanday ishonish mumkin?"; "Mana siz meni hukm qilyapsiz, lekin bu nasroniy emas"; “Qanday qilib bu katta ish emas? Jamiyatimizdagi axloq mana shunday buziladi”.

"Narsistning sevimli taktikasi - suhbatdoshni g'azablantirish va keyin uni juda qizg'inligi uchun qoralashdir."

7.

"Yupiter g'azablangan, shuning uchun u noto'g'ri"

Narsistning sevimli taktikasi - bu suhbatdoshni g'azablantirish va keyin uni juda qizg'inligi uchun qoralashdir. Birinchidan, qattiq hissiy reaktsiya narsistning sovuq xushmuomalaligi bilan ijobiy farq qiladi. Ikkinchidan, narsist bu reaktsiyani o'z foydasiga talqin qilish imkoniyatiga ega bo'ladi: “Aha! Siz g'azablanasiz. Shunday qilib, olovsiz tutun bo'lmaydi.

8.

Xayoliy kamsitish

Chaqaloq nutqidan farqli o'laroq, bu erda suhbatdosh o'zining sizdan ustun ekanligini, vaziyatni yaxshiroq tushunishini va sizning munosabatingiz va motivatsiyangizni tushuntira olishini ko'rsatish uchun har tomonlama harakat qiladi. U "aqlli" so'zlarni (ko'pincha xorijiy, lotin iboralari), notiq imo-ishoralarni ishlatadi (ko'zlarini aylantiradi, jilmayib qo'yadi), atrofidagilar bilan sezilarli nigohlar almashadi. Omma uchun o'ynash narsist uchun vaziyatni yanada foydali qiladi: uning jozibasi boshqalarga demagogni tan olishga imkon bermaydi.

9.

Ideal bilan taqqoslash

Siz nima qilganingizdan va qancha kuch sarflaganingizdan qat'iy nazar, u buni sizdan ikki baravar tez va yaxshiroq qildi. Narsist sizning natijalaringizni kamaytirish uchun o'z ustunligidan foydalanadi. Shu bilan birga, u ko'pincha hal qiluvchi bo'lishi mumkin bo'lgan tafsilotlarni e'tiborsiz qoldiradi.

10.

Taassurotlarni manipulyatsiya qilish

Uning kostyumlari har doim juda mos keladi. Sochlardan bitta soch ham taqillatilmaydi. Narsist yangi bo'lishni yaxshi ko'rgani uchun bunday ko'rinmaydi. Bu, shuningdek, boshqalarni qadrsizlantirishning bir usuli. Bu sharhlar sizga tanish bo'lsa kerak: «Faqat o'zingizga g'amxo'rlik qiling - bu juda qiyinmi»; "Qanday qilib ko'ringan odamni jiddiy qabul qila olasiz?"

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun, blogda Charchagan ayol.

Leave a Reply