PSIxologiya

Bir so'z zarar etkazishi mumkin - bu haqiqat oilaviy terapevtlarga yaxshi ma'lum. Agar siz nikohda abadiy baxtli yashashni istasangiz, qoidani eslang: ba'zi so'zlar aytilmagani yaxshiroqdir.

Albatta, qasddan aytilgan gap bilan tasodifiy aytilgan gapni farqlash kerak. Ammo bu o'nta ibora bilan siz ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak.

1. “Siz hech qachon idish yuvmaysiz. Ular allaqachon o'rnatishga aylangan."

Birinchidan, intonatsiya. Ayblash mudofaa, hujum - mudofaani nazarda tutadi. Siz o'zingizni dinamik his qilyapsizmi? Siz boshida butun qo'shiqning tezligini belgilaydigan barabanchiga o'xshaysiz. Bundan tashqari, plitalar allaqachon unutiladi va siz boshqa mavzularni muhokama qilishni xohlaysiz va sizning muloqotingiz ritmi bir xil bo'lib qoladi: "Men hujum qilaman, himoya qilaman!"

Ikkinchidan, suhbatingizda "hech qachon" so'zi "har doim", "umuman" va "sen abadiy" kabi eshitilmasligi kerak, deydi psixolog Samanta Rodman.

2. "Siz yomon otasiz/yomon sevgilingiz"

Bunday so'zlarni unutish qiyin. Nega? Biz sherik shaxs sifatida belgilaydigan rollarga juda yaqinlashdik. Bu rollar erkak uchun juda muhim va ularni shubha ostiga qo'ymaslik yaxshiroqdir.

Har doim boshqa yo'l bor - siz aytishingiz mumkin, masalan: "Men kino chiptalarini sotib oldim, bizning qizlarimiz siz bilan yangi filmlarni tomosha qilishni yaxshi ko'radilar", deb maslahat beradi psixoterapevt Gari Nyuman.

3. "Siz onangga o'xshaysan"

Siz o'zingizga tegishli bo'lmagan hududga kiryapsiz. "Tong, quyosh, onam pirog pishiradi ..." - bu qanday quyoshli rasm. Bunday ibora faqat bitta holatda - agar u hayrat intonatsiyasi bilan talaffuz qilinsa, eshitilishi mumkin. Aftidan, biz ham suhbat mavzusidan chetga chiqdik, deb eslaydi oilaviy terapevt Sheron O'Nil.

Siz endi yolg'izsiz. Tanishuvingizning boshida buni qanday xohlaganingizni eslang - shunchaki yolg'iz qolish va hech kim xalaqit bermasligi uchun. Xo'sh, nima uchun suhbatingiz juda olomon bo'lib qoladi?

4. "Buni qilishingdan nafratlanaman" (do'stlari yoki oilasi oldida baland ovozda aytdi)

Oh, bu nikohga mutlaqo yo'q. Esingizda bo'lsin, hech qachon bunday qilmang, deydi Bekki Uetston, oilaviy terapevt.

Erkaklar ham shunday. Xuddi shu iborani yolg'iz ayting va sherigingiz uni xotirjam tinglaydi. Gap hatto iboraning o'zida ham emas, balki sizni yagona shaxs deb hisoblaydigan va erkak uchun fikri eng muhim bo'lganlar oldida nafratingizni e'lon qilishingizda.

5. "Siz o'zingizni eng zo'r deb o'ylaysizmi?"

Bir jumlada zaharning ikki martalik dozasi. Siz sherikning qadriga shubha qilasiz, shuningdek, uning boshidagi fikrlarni «o'qiysiz», - deya tushuntiradi Bekki Uetston. Va menimcha, bu kinoya edi?

6. "Meni kutmang"

Umuman olganda, zararsiz ibora, lekin u yotishdan oldin tez-tez aytilmasligi kerak. Kechki daqiqalarda sherigingizni unga vaqt va yoqimli so'zlarni topa oladiganlar bilan birga qoldirmang - shunchaki noutbukni ochishingiz kerak ...

7. "Yaxshilashyapsizmi?"

Bu konstruktiv tanqid emas. Va munosabatlardagi tanqid konstruktiv bo'lishi kerak, deb eslatadi Bekki Uetston. Erkak uchun bu ikki baravar yoqimsiz, chunki u ko'zgu oldida turib, o'zidan to'liq qoniqadi.

8. "Siz bunday o'ylamasligingiz kerak"

U siz bilmagan narsalarni qilmasligi kerak, demoqchisiz. Erkak uchun bundan ortiq kamsituvchi narsa yo'q. Uni tushunishga harakat qiling yoki nega bunchalik xafa bo'lganini so'rang, lekin shunchaki "xafa bo'lmasligingiz kerak" demang, - maslahat beradi Samanta Rodman.

9. "Men uni deyarli tanimayman - biz birga ishlaymiz"

Birinchidan, bahona topmang! Ikkinchidan, bu haqiqat emasligini bilasiz va siz uni yoqtirasiz. Nikoh yillari davomida hamkasblaringizdan biriga hamdardlik muqarrar ravishda paydo bo'ladi - sizga ham, eringizga ham.

Eng yaxshi variant: “Ha, bu kulgili tuyuladi, lekin menga yangi savdo menejeri yoqdi. U hazil qila boshlaganida, u menga sizni va sizning hazil tuyg'ularingizni eslatadi, - deydi jinsiy aloqa bo'yicha murabbiy Robin Volgast. Noqulay mavzularda sukut saqlashdan ko'ra ochiqlik, munosabatlardagi eng yaxshi taktikadir.

10. "Sizningcha, men yaxshilandimmi?"

Nikohdagi g'alati narsalar ro'yxatidagi eng g'alati savollardan biri Robin Volgast tomonidan qayd etilgan. Haqiqatan ham nima demoqchisiz? “Men vazn ortganimni bilaman. Men baxtsizman va siz menga yaxshi ekanligimni va yanada yaxshi ko'rinayotganimni aytishingizni xohlayman. Lekin men hali ham bu haqiqat emasligini bilaman."

Bunday dialektik qarama-qarshiliklar har bir insonning qo'lida emas, bundan tashqari, siz uni o'z farovonligi uchun javobgarlikka tortasiz. Bundan tashqari, shunga o'xshash savol, agar bir necha marta takrorlansa, sherik uchun bayonotga aylanadi. Va u siz bilan rozi bo'ladi.

Ammo agar sherigingiz bilan omadingiz bo'lsa, siz har qanday savolga oddiy javob olasiz: "Ha, siz men bilansiz, kampir, boshqa joyda!"

Leave a Reply