Jons Xopkins Medicine jurnalida aytilishicha, "ko'plab retsept bo'yicha va retseptsiz sotiladigan dorilar o'simliklardan tayyorlangan bo'lsa-da, bu o'simliklar qayta ishlanadi va dori formulalari AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi tomonidan tartibga solinadi". Shunday qilib, kimyo bilan aralashmasdan sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish uchun siz o'zingizning kichik bog'ingizni dorivor o'tlar bilan o'stirishingiz mumkin. O'stirish va shifobaxsh xususiyatlarini o'rganishga arziydigan bir qancha dorivor o'tlar mavjud. Siz ularni bog'ingizda, balkoningizda yoki hatto oshxonangizda osongina o'stirishingiz mumkin. Bu o'tlarni choyga qo'shish, malham qilish yoki boshqa usullarda ishlatish mumkin. Echinacea Bu ko'p yillik o'simlik immunitet tizimining faoliyatini yaxshilash qobiliyati bilan mashhur. Ekinezya shamollash, gripp va turli xil allergiyalarni davolash uchun ajoyib tabiiy vositadir. Echinacea choyi kuch beradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi. Go'daklar Moychechak choyi uyquni yaxshilash va stressni bartaraf etishning eng oddiy va samarali usuli hisoblanadi. Moychechakdan tayyorlangan damlama bolalardagi kolikani va oshqozon buzilishini engishga yordam beradi va losonlar terining tirnash xususiyati bilan yaxshi xalos bo'ladi. Tutsan Seynt Jonning go'shti kayfiyatni yaxshilaydi. Engil depressiya, apatiya, ishtahani yo'qotish va haddan tashqari tashvish bilan, Seynt Jonning go'shti bilan choy ichish tavsiya etiladi. Siz quritilgan gullarni ham, o'simlikning barglarini ham pishirishingiz mumkin. Qalbim Antiseptik xususiyatlari tufayli kekik hazmsizlik, gaz va yo'tal uchun juda samarali vositadir. Kekikning quritilgan barglari choyga, yangi kekik barglari esa salatlarga qo'shiladi. Mint Yalpizli kuchli choy ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va bosh og'rig'ini engillashtiradi. Maydanoz Petrushka juda chidamli o'simlik bo'lib, uni etishtirish juda oson. Xalq tabobatida bu o'simlik meteorizmni davolash va yomon hidni yo'qotish uchun ishlatiladi. Va, albatta, maydanoz ko'plab taomlar uchun muhim tarkibiy qism hisoblanadi. Bilge Ko'pchilik adaçayı faqat oshxona kontekstida qabul qiladi, lekin dastlab u dorivor o'simlik hisoblanadi. Sage tomoq va og'izning yallig'lanishi bilan ajoyib tarzda kurashadi. Rosemary Rosemary choyi kayfiyatni, xotirani va konsentratsiyani yaxshilaydi. O'simlikning yangi poyalari yomon hidni yo'q qiladi. Basil Bazil - juda katta barglari bo'lgan yillik o'simlik bo'lib, pishirishda ham, xalq tabobatida ham keng qo'llaniladi. Yangi faslag'an barglari teridagi aşınma va kesiklarga qo'llaniladi. Bazil nafaqat ko'plab taomlarning ta'mini yaxshilaydi, balki yomon ishtahani ham yaxshilaydi. O'sadigan o'simliklar ro'yxatiga rayhonni qo'shishni unutmang. Isitma Qiziqarli nomga ega bu o'simlik bosh og'rig'i, yuqori isitma va artrit bilan yordam beradi. Uning barglarini choyga tayyorlash yoki oddiygina chaynash mumkin. Albatta, bu ro'yxat hech qanday holatda bu bahorda ekish uchun dorivor o'tlarning to'liq ro'yxati deb hisoblanmasligi kerak. Ammo bu o'tlar qiziqarli, chunki ular pishirishda ham, dorivor maqsadlarda ham ishlatilishi mumkin.
Manba: blogs.naturalnews.com Tarjima: Lakshmi