Charchoqqa qarshi 10 ta o'simlik
Charchoq bo'lsa, kundalik hayot qiyinlashadi. Yaxshiyamki, ba'zi o'simliklar jismoniy, axloqiy, jinsiy yoki intellektual charchoq bo'ladimi, energiyani qayta tiklashga imkon beradi.
Ginseng
Ginseng eng zo'r "boost" o'simlik hisoblanadi. U charchagan yoki zaiflashgan odamlarning tanasini tetiklashtiradi, jismoniy mehnat va intellektual konsentratsiyani tiklaydi, rekonvalesentlarning kuchini tiklashga yordam beradi. U ona damlamasi (kuniga 5 dan 10 mg gacha) yoki quritilgan ildiz sifatida (kuniga 3 marta 3 g gacha) iste'mol qilinadi.