Mundarija
Kundalik masalalar va kasbiy vazifalarni hal qilish bilan hamma narsa ko'proq yoki kamroq aniq - biz ayollar nima xohlayotganimiz haqida gapirishni o'rgandik. Ammo bir sohada biz hali ham o'z xohishimizni aytishni unutamiz. Bu soha jinsiy aloqa. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda va bu bilan nima qilish kerak?
Men ikkita narsadan boshlayman. Birinchidan, bizning tanamizga na o'quv qo'llanma, na xarita biriktirilmagan. Xo'sh, nega sherigimiz hamma narsani so'zsiz tushunishini kutamiz? Ikkinchidan, erkaklardan farqli o'laroq, ayolning jinsiy istagi bevosita tasavvur va fantaziyalar bilan bog'liq, shuning uchun jinsiy aloqani sozlash uchun ko'proq vaqt kerak.
Biroq, ayollar adashishda davom etadilar va bunday narsalar haqida gapirishni noqulay deb bilishadi. Bu shuni anglatadiki, agar sherigingiz siz bilan samimiy maxfiy suhbatni boshlasa ham, barcha istaklaringiz haqida gapirishdan oldin ijobiy va salbiy tomonlarini tortishingiz mumkin. Albatta, bizni ochiqchasiga gapirishimizga to'sqinlik qiladigan bir qancha sabablar bor.
BIZ HANIM JINSIY ALOQA ERKAKLARNING IMTIYOSI ekanligini his qilamiz
Bugungi dunyoda ayollarning jinsiy ehtiyojlari hamon ikkinchi darajali sifatida qabul qilinadi. Qizlar o'zlarini himoya qilishdan qo'rqishadi, lekin yotoqda o'z manfaatlarini himoya qilish qobiliyati jinsiy aloqaning bir qismidir. Siz aniq nimani xohlaysiz? Faqat baland ovozda ayting.
Faqat sherigingiz haqida emas, balki o'ylab ko'ring: uni mamnun qilish uchun jarayondan o'zingiz zavq olishni o'rganishingiz kerak. Texnik tomonni o'zlashtirishni to'xtating, dam oling, tanangizning mumkin bo'lgan kamchiliklari haqida o'ylamang, istaklarga e'tibor qarating va his-tuyg'ularni tinglang.
BIZ HAMKORIMIZNING MUVOFIQLIGINI URISHDAN QO'RQAMIZ
Hech qachon eng tahdidli iboralardan biri bilan boshlamang: "Biz munosabatlarimiz haqida gapirishimiz kerak!" Xohlaysizmi yoki yo'qmi, bu qo'rqinchli ko'rinadi va bundan tashqari, bu suhbatdoshga muammoni hal qilishga tayyor emasligingizni, balki baland ohangda gapirishga tayyor ekanligingizni ko'rsatadi.
Biz yotoqda muammolarni muhokama qilish munosabatlarda biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatadi deb o'ylaymiz. Sherikingizni xafa qilmaslik uchun suhbatni iloji boricha yumshoqroq boshlang: "Menga bizning jinsiy hayotimiz yoqadi, men siz bilan jinsiy aloqada bo'lishni yaxshi ko'raman, lekin men siz bilan nimadir haqida gaplashmoqchiman ..."
Tanqid bilan boshlamang: sizga yoqadigan narsa haqida gapiring, zavq keltiradi
Salbiy sherikni xafa qilishi mumkin va u siz unga etkazmoqchi bo'lgan ma'lumotni qabul qilmaydi.
O'zaro munosabatlarning ma'lum bir bosqichida bunday samimiy suhbatlar sizni yanada yaqinlashtirishi mumkin va muammolarni birgalikda engish o'zingizni ochish va sherigingizga yangi qarash imkoniyatini beradi. Bundan tashqari, siz munosabatlarda nima ustida ishlashingiz kerakligini tushunasiz va bunga tayyor bo'lasiz.
BIZ BIZNI ERKAK HUKAM KETIB QO'RQAMIZ
Sherikga nima deyishimizdan qat'iy nazar, biz jismoniy yoki hissiy jihatdan rad etilishidan qo'rqamiz. Jamiyatda haligacha ayollar jinsiy aloqa qilishni so‘ramaydilar, shunchaki oladilar, degan qat’iy ishonch bor. Bularning barchasi "yaxshi" va "yomon" qizlar haqidagi stereotiplarga borib taqaladi, bu esa qizlarni jinsiy istaklari haqida gapirganda, noto'g'ri ish qilyapti deb o'ylashga majbur qiladi.
Agar siz erkaklar aqlni o'qiy oladi deb o'ylasangiz, adashasiz. Telepatiyani unuting, istaklaringiz haqida to'g'ridan-to'g'ri gapiring. Noqulay maslahatlar halol va ochiq suhbatdan ko'ra yomonroq ishlaydi. Ammo aytilganlarni eslab qolishga to'g'ri kelishiga tayyor bo'ling. Bu uning befarqligini anglatmaydi - hayajonlangan odam siz ehtiros bilan qayd etgan nuanslarni unutishi mumkin.
Jinsiy aloqa siz uchun muqaddas, taqiqlangan mavzu bo'lishni to'xtatishi kerak. Tanangizning xohishlaridan qo'rqmang! Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - gapirishni boshlash. Va so'zlar amaldan farq qilmasligiga ishonch hosil qiling. Suhbatdan so'ng darhol yotoqxonaga boring.
Muallif haqida: Nikki Goldstein seksolog va munosabatlar bo'yicha mutaxassis.