Biz hammamiz vaqti-vaqti bilan ichki farzandimiz bilan aloqada bo'lish qanchalik muhimligini bilamiz: bizning bevosita, tirik, ijodiy qismimiz. Biroq, bu tanishuv faqat o'tmishdagi jarohatlarga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish sharti bilan davolanadi, deb ishonadi psixolog Viktoriya Podjio.
Amaliy psixologiyada "ichki bola" odatda o'zining barcha tajribasi bilan, ko'pincha travmatik, "ibtidoiy" deb ataladigan, birlamchi himoya mexanizmlari, bolalikdan kelgan istaklar, istaklar va tajribalar bilan shaxsning bolalar qismi sifatida qaraladi. , o'yin sevgisi va aniq ijodiy boshlash bilan. Biroq, bizning bolalarimizning qismi ko'pincha bloklanadi, ichki taqiqlar doirasida siqiladi, biz yoshlikdan o'rgangan barcha "ruxsat berilmagan".
Albatta, ko'pgina taqiqlar muhim vazifani bajargan, masalan, bolani himoya qilish, unga jamiyatda munosib xulq-atvorni o'rgatish va hokazo. Ammo agar taqiqlar juda ko'p bo'lsa va buzilish jazoga sabab bo'lsa, agar bola o'zini faqat itoatkor va yaxshi sevishini his qilsa, ya'ni xatti-harakatlar ota-onalarning munosabati bilan bevosita bog'liq bo'lsa, bu shunday bo'lishi mumkin edi. u ongsiz ravishda istaklarni boshdan kechirishni va o'zini namoyon qilishni taqiqladi.
Bunday bolalik tajribasiga ega bo'lgan kattalar o'z istaklarini his qilmaydi va tushunmaydi, har doim o'zini va manfaatlarini oxirgi o'ringa qo'yadi, kichik narsalardan qanday zavqlanishni va "bu erda va hozir" bo'lishni bilmaydi.
Mijoz ketishga tayyor bo'lganda, uning bolalik qismi bilan aloqa qilish shifobaxsh va topqir bo'lishi mumkin.
Bolaning ichki dunyosi bilan tanishish, unga (kattalar shaxsi pozitsiyasidan) negadir bolaligimizda etishmayotgan qo'llab-quvvatlash va sevgini berish orqali biz bolalikdan meros bo'lib qolgan "yaralarni" davolay olamiz va to'sib qo'yilgan resurslarni olamiz: spontanlik, ijodkorlik, yorqinroq, yangi idrok, muvaffaqiyatsizliklarga dosh berish qobiliyati ...
Biroq, bu sohada ehtiyotkorlik bilan va asta-sekin harakat qilish kerak, chunki o'tmishda biz yashashni o'rgangan og'ir, travmatik vaziyatlar bo'lishi mumkin, ular bizning "men"imizdan ajralgan bo'lishi mumkin, go'yo bu biz bilan sodir bo'lmagandek. (dissosiatsiya yoki bo'linish psixikaning ibtidoiy himoya mexanizmlaridan biri hisoblanadi). Bundan tashqari, bunday ishni psixolog bilan birga olib borish maqsadga muvofiqdir, ayniqsa siz bolalik davridagi og'riqli tajribangiz borligiga shubha qilsangiz, siz hali tegishga tayyor emassiz.
Shuning uchun men odatda mijozlarga terapiya boshida ichki bola bilan ishlashni taklif qilmayman. Buning uchun ma'lum bir tayyorlik, barqarorlik, ichki resurs kerak bo'lib, ularni bolaligingizga sayohatga chiqishdan oldin olish kerak. Biroq, mijoz bu ishga tayyor bo'lganda, uning bolalik qismi bilan aloqa shifo va topqir bo'lishi mumkin.