Mundarija
Bahorda ko'pchilik bosh og'rig'idan aziyat chekadi - tana yangi rejimga qayta tashkil etiladi, ob-havo oldindan aytib bo'lmaydigan darajada o'zgaradi va bosh ba'zan "ortiqcha yuklarga" bardosh bera olmasligi tabiiy ko'rinadi. Shuni esda tutish kerakki, bosh og'rig'ining har xil turlari mavjud va sababini topish og'riqli holatdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Ehtimol, har bir kishi bosh og'rig'i yoki sefalgiyani boshdan kechirgan, chunki u odatda ilmiy deb ataladi. Bosh og'rig'ining sabablari har xil:
yuqumli kasalliklar;
gipertonik kasallik;
miyaning qon tomir kasalliklari;
O'chokli;
kuchlanish bosh og'rig'i;
o'smalar, meningit va boshqalar.
Nevrolog Yuliya Pavlinova, bosh og'rig'ining lokalizatsiyasi va xarakterli ko'rinishlari uning sababi bilan bog'liqligini tushuntiradi va sababni tushunish og'riq bilan yanada samarali kurashish imkonini beradi.
Bosh og'rig'i odatda qaerda va qanday lokalizatsiya qilinadi?
«Agar a boshning orqa qismida, keyin ko'pincha sabablar qon tomirlari, qon bosimi ortishi, servikal migren, servikal mintaqaning osteoxondrozi, ortiqcha ish bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin.
If peshonada - Ehtimol, sabab ko'z ichi bosimining oshishi. Bunday bosh og'rig'i aqliy zo'riqish yoki kompyuterda, planshetda uzoq vaqt ishlashdan keyin paydo bo'lishi mumkin ", - deydi Yuliya Pavlinova. Shunga ko'ra, bunday faoliyatdan dam olish bunday og'riqni bartaraf etishga yordam beradi.
Ko'rish keskinligining pasayishi va tuzatishning yo'qligi (ko'zoynak yoki linzalar bilan) peshona va boshning orqa qismidagi og'riqlarga olib kelishi mumkin va hatto boshdagi ko'ngil aynish va og'irlik bilan birga keladi.
bosh og'rig'i kechasi yotishdan oldin sodir bo'ladiodatda charchoqni ko'rsatadi
Bu kuchlanish bosh og'rig'i deb ataladi. "Bu boshning orqa mushaklari, ko'z mushaklarining ortiqcha kuchlanishi bilan bog'liq. Shu bilan birga, og'riq "boshdagi halqa" kabi seziladi, - ta'kidlaydi nevrolog.
Migren deb atalmish aura bilan va bo'lmasdan bo'lishi mumkin. Aura - bu bosh og'rig'i hujumidan oldin paydo bo'ladigan tuyg'u. U turli yo'llar bilan o'zini namoyon qilishi mumkin - ko'zlardagi tuman, harakat kasalligi hissi, g'alati hidlar, ko'rish maydonining torayishi ... "Aura bilan" bosh og'rig'i kuchli, odatda boshning yarmida. Kusish xuruji yengillik keltiradi, iliq dush va toza havoda sayr qilish ham yordam beradi.
Va har qanday katta yoshli odamning asosiy qo'rquvi haqida nima deyish mumkin: "To'satdan bu mening saratonim?"
O'simta og'rig'ining belgilari ham uzoq vaqt davomida aniqlangan. "O'simta intrakranial bosimning oshishiga olib keladi, chunki u kranial bo'shliq ichida ma'lum hajmni egallaydi. O'simtaning alomatlari - bu portlash og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, ko'rish keskinligining pasayishi, muvofiqlashtirishning buzilishi ", - deydi ekspert. Uning qo'shimcha qilishicha, boshdagi o'simtadan qusish yengillik keltirmaydi.
Og'riqni qanday engillashtirish kerak
Biror kishiga yordam beradigan og'riqni yo'qotishning bir qator xalq usullari mavjud, ammo ularning samaradorligi fan tomonidan to'liq isbotlanmagan: akupressura (tananing ma'lum nuqtalarini massaj qilish), suboksipital mushaklarni massaj qilish, Shavasana holatida yotish, aroma moylari va hatto yulduzcha balzamdan foydalanish. Lekin shuni esda tuting Bu usullarning barchasi bosh og'rig'ining sababini davolamaydi., va shuning uchun - ular sizga hozirda yordam berishsa ham - ular uzoq muddatda foydasiz.
Agar bosh og'rig'i tizimli bo'lsa va bir martalik charchoq bilan bog'liq bo'lmasa, nevrolog bilan maslahatlashishni unutmang.