Mundarija
- 1/6 Shakarni haddan tashqari iste'mol qilish insulin qarshiligini va saraton rivojlanish xavfini oshiradi
- 2/ 6 Spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborish orqali biz o'zimizni asetaldegidga duchor qilamiz
- 3/ 6 Kecha soyasini ta'qib qilish oksidlovchi stressga qarshilikni pasaytiradi
- 4/ 6 Smartfon zararli nurlanish ta'sirini oshiradi
- 5/ 6 Juda uzoq vaqt o‘tirish ichak va bachadonga zarar yetkazadi
- 6/6 Kosmetikadan ortiqcha foydalanish ko'krak saratoni rivojlanishiga yordam beradi
Har yili dunyoda 8 million odam saraton kasalligidan vafot etadi. Polshada saraton yiliga 100. odamni o'ldiradi. Kasallikning rivojlanishiga nafaqat genetik va atrof-muhit omillari, balki turmush tarzi ham ta'sir qiladi. Kundalik tartibimizga tegishli o'zgartirishlar kiritib, saraton xavfini kamaytirishimiz mumkin. Mana saraton rivojlanishiga yordam beradigan odatlar.
iStock Galereyaga qarang 6
- Professor Piotr Kuna: mening kasalligim 60 yildan beri davom etmoqda. Men bilimim uchun yaxshi shaklga egaman
Bolaligidan bobosining mehnatini kuzatgan va o'rganishni yaxshi ko'radigan bola qaysi kasbni tanlaydi? U o'qishga qaror qilganini taxmin qilish oson ...
- Sanatoriydan qaytgach, birinchi kechada men bo'sh "maymunlar" bilan to'ldirilgan axlat qutilarini orzu qilardim.
Sanatoriylarga tashrif buyurish juda mashhur bo'lsa-da, ular ko'pincha dam olishni emas, balki tiklanishni maqsad qiladi. Tajribalaringiz haqida ...
- Buzoq og'rig'i - alomatlar, sabablar, davolash, prognoz
Buzoq og'rig'i ko'p odamlarga ta'sir qiladigan holat. Agar u bolalarga ta'sir qilsa, u ko'pincha 6-9 yoshda paydo bo'ladi. Buzoq og'rig'i ko'pincha anormallik bilan bog'liq ...