Donga tayanasizmi? Siz og'irlik qo'shib, mushaklar va bo'g'imlarda og'riq sezishingiz mumkin. Dasturda ovqatlanish mutaxassisi don haqida hayratlanarli haqiqatni ochib berdi, bu sizni dietangizni qayta ko'rib chiqishga majbur qiladi - hatto ro'za tutmaganlar ham.
Har bir inson tanani kleykovina bilan qanday munosabatda bo'lishini, qaysi donalar eng foydali ekanligini va iste'mol qilishni bilishi kerak; mutaxassis bilan video intervyuda o'rgangan narsalaringizni cheklash yaxshiroqdir.
Sizning nonushtaingiz zararli emasmi?
Sog'lom bo'ling!