Mundarija
Haqiqiy bolalar: Valya Mazunina ozishga qaror qildi
TNT kanalidagi "Haqiqiy o'g'il bolalar" serialining aktrisasi yozga kelib shaklini oladi.
Eng sportchi bo'lmagan odam
"Yaqin vaqtgacha mening hayotimda raqs darslari bor edi, lekin hozir boshqa mashg'ulotim bor", - dedi Valentina Mazunina Ayollar kunida. - Men "Juma!" Telekanalining "Stroynyashki" loyihasida ishtirok etaman. va men hayotimda birinchi marta murabbiy bilan jiddiy shug'ullanaman! Taklif qilinganida, men o'yladim: "Agar qiziq bo'lsa va mutaxassislar siz bilan shug'ullansa?" Va men qaror qildim! Men hozirgina mashg'ulotlardan keldim.
Menda loyihaga sog'lom qiziqish bor (Elena Letuchaya Revizorrodan chiqib ketganidan keyin uning etakchisiga aylandi - muharrir yozuvi). Men ajoyib vaznga ozish uchun shug'ullanganman deb aytmayman. Menga kerak emas. Men hamma narsa ajoyib va chiroyli bo'lishini xohlardim. Menga bulochka bo'lgani yoqadi, lekin hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak.
Sport bilan shug'ullanishni boshlash juda qiyin! Men dunyodagi eng sportchi bo'lmagan odamman. Ha, men raqsga tushishni, cho'zishni, hovuzda suzishni yaxshi ko'raman ... Albatta, bu ham sport, lekin u tanani shakllantirmaydi. Birinchi haftada zaldan chiqib ketayotganimda! Bu dahshatli edi. Va men qanday uyg'ondim ... Mashg'ulotdan keyingi birinchi tongda o'zimni kaltaklangan pingvin kabi his qildim. Men turolmadim. Ammo uch hafta o'tdi va endi men o'zimdan zavqlana boshladim. Mashg'ulot paytida emas (bu hali uzoq), lekin keyin: sport zalidan chiqqanda, siz ozgina charchaganingizni his qilasiz va tushunasiz: "Men qanday yaxshi odamman! Men uni oldim va o'zimni engib o'tdim. Va u sog'lig'iga g'amxo'rlik qildi. "Umuman olganda, menga yoqadi! Men boshlang'ichman, o'zimni ortiqcha yuklamaslikka harakat qilaman, haftasiga 3-4 marta qilaman, tez-tez emas. O'zingizni hamma narsaga tupurib: "Ha, o'rmondan mashg'ulotlaringiz bilan o'tasiz!" Deb aytmoqchi bo'lgan holatga keltirmaslik uchun. Va tana qattiq bo'ladi.
Lena Letuchaya loyiha ishtirokchilariga figurani qanday mukammal qilish kerakligini aytib beradi
- Dars boshlanishidan oldin biz murabbiy bilan ovqatlanish mutaxassisi huzuriga bordik. Men retsept bo'yicha ovqatlandim, halol o'qishga bordim. Ammo u taroziga chiqdi va juda xafa bo'ldi. Yana 200 gramm! - aktrisa o'z tajribasi bilan o'rtoqlashdi. - Men histerikani boshladim - juda harakat qildim! Ammo ovqatlanish mutaxassisi va murabbiy ishontirdilar: ular bu mushak massasi ekanligini tushuntirishdi. Va mushaklar og'irroq bo'lgani uchun, og'irlik qo'shilishi mumkin. Ammo shu bilan birga, tananing haykali yaxshi tomonga o'zgaradi. Diyetisyenning maxsus tarozilari bor, ular qancha yog 'yo'qolganini, qancha mushak massasi ortganligini ko'rsatadi. U meni shu tarozida tortdi va mening mushaklarim yaxshi ekanligini aytdi. Men o'yladim: "Yaxshi!" Va endi, uch hafta o'tgach, men o'zimni oynaga qarayman: axir, hajmlar pasaya boshlagandek. Ammo u oddiy tarozida turishga qasam ichdi. Nega har besh daqiqada ularga sakrab tushish va vahima qo'zg'ash yaxshidir, kutish yaxshiroq, keyin o'zingizni shifokorga torting.
Asosiysi, quyosh porlaydi!
- Men yozni kuta olmayman, chunki kayfiyatim ob -havoga bog'liq, - tan oldi Valya. - Quyosh chiqqanda, kayfiyat darhol ko'tarila boshlaydi. Yomg'ir va qayg'u? Yo'q, men uchun asosiy narsa - quyosh porlashi!
Yoz uchun ko'plab rejalar mavjud. Men, albatta, ikki hafta davomida ota -onamnikiga tashrif buyuraman. Va singlim va jiyanim bilan dengizda. Dengizni tanlash opamga bog'liq, chunki bu masalada eng muhim odam uning besh yoshli jiyani Sasha. Biz unga bu qanday qulayroq ekanligini ko'ramiz. Va men sozlayman.
O'tgan yili men o'zimga velosiped sotib oldim. Ha, ba'zida menga hujum qilishadi: "Biz sport bilan shug'ullanishimiz kerak!" Velosiped - bu Moskva bilan tanishishning ajoyib usuli. Ikki yoki uch yildan beri men hali u erda yaxshi harakat qila boshlaganim yo'q. Men markazdan unchalik uzoq bo'lmagan joyda yashayman, Qizil maydonga borishga yigirma daqiqa vaqt ketadi. Ammo katta ishlar bilan bir qatorda qiyinchiliklar bo'ladi: men dumalab, dumalab, uyga qaytaman va meni biroz ko'taradi. U "Juma!" Kanalida ishlaganida. etakchi, hatto ishga velosiped minishni o'ylardi. Lekin men kadrda charchagan ko'rinishdan qo'rqardim. Bu nima uchun? Shuning uchun menda faqat dam olish va ko'ngil ochish uchun velosiped bor.