Behi - olma va nok bilan birga Rosaceae oilasiga mansub xushbo'y meva. Meva Janubi-G'arbiy Osiyoning issiq mintaqalaridan keladi. Behi mavsumi kuzdan qishgacha. Pishganida mevaning rangi oltin sariq bo'lib, shakli nokga o'xshaydi. Uning shaftoli kabi qo'pol terisi bor. Ko'pgina mevalar singari, behi immunitet tizimini mustahkamlovchi S vitaminiga boy. U egalik qiladi. Yaralarni davolaydi Behi tarkibidagi fenolik birikmalar oshqozon yarasini davolaydi. Oshqozon muammolari Asal bilan birgalikda behi kolit, diareya, ich qotishi va ichak infektsiyalari uchun yaxshi tabiiy vositadir. Behi siropi gemorroyni davolashda ishlatiladi. Antiviral xususiyatlar Tadqiqotlarga ko'ra, behi virusga qarshi kurashda foydalidir. Fenollar grippga qarshi faol va antioksidant xususiyatlarga ega. Xolesterolni kamaytirish Muntazam ravishda behi iste'mol qilish qondagi yomon xolesterin darajasini pasaytiradi, yurak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi. Tomoqqa Behi urug'lari tomoq va traxeya muammolarini davolashda samarali. Bundan tashqari, behi urug'i yog'i terlashning oldini oladi, yurak va jigarni mustahkamlaydi.
2022-11-11