Psixosintez

Psixosintez

aniqlash

 

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun siz psixoterapiya varag'iga murojaat qilishingiz mumkin. U erda siz ko'plab psixoterapevtik yondashuvlarning umumiy ko'rinishini, shu jumladan sizga eng mosini tanlashga yordam beradigan qo'llanma jadvalini topasiz - shuningdek, muvaffaqiyatli terapiya omillari muhokama qilinadi.

Yigirmanchi asrning boshlaridae asrda, g'oyalar dunyosi notinch bo'lsa, italiyalik nevrolog va psixiatr Roberto Assagioli (1888-1974) insonning yanada global va yaxlit nuqtai nazari ustida ishlash uchun Freydning hali boshlang'ich bosqichida bo'lgan psixoanaliz muhitidan uzoqlashadi. U "psixikani tahlil qilish" dan uzoqlashib, "psixika sintezi" ga o'tadi. ning yondashuvi shaxsiy rivojlanish U insonning 4 o'lchovini: tana, his-tuyg'ular, aql va ruhni birlashtirishga qaratilgan. Bu birinchi bo'lib tuyuldi integrativ psixoterapiya G'arbda.

Assagioli ta'kidlashicha, o'zaro bog'liq bo'lgan qismlar to'plami (turli organlar, ongli / ongsiz, subpersonallar va boshqalar) ni tashkil qiladi.Inson bo'lish uchun, o'zi boshqa inson va ijtimoiy guruhlar bilan o'zaro bog'liq munosabatlarda. Uning yondashuvi buni amalga oshirishga intiladiqarama-qarshi elementlarning birligi -Masalan, isyonkor o'zini va qabul qilishni xohlaydigan - tan olish, qabul qilish va integratsiya qilish orqali. Uning so'zlariga ko'ra, tabiiy va chuqur kuch tufayli amalga oshirilishi mumkin bo'lgan jarayonbirlashtirish hammamizda bor (ba'zan o'zlik deb ataladi). Psixosintezning bu jihati, ehtimol, eng ma'lum.

Biz foydalanishingiz mumkin psixosintez ning vositasi sifatida nizolarni hal qilish, individual, shaxslararo yoki guruh. Ammo uning asosiy maqsadi odamni kashf qilishdir uning hayotining ma'nosi.

Psixosintez asosiy yondashuv bo'lib, umuman yorqin emas, uning mavjudligi aqlli. Uzoq vaqt davomida Italiya bilan chegaralangan bo'lib, u hozirda Evropaning aksariyat mamlakatlarida (ayniqsa, Buyuk Britaniyada), shuningdek, Avstraliya va Yangi Zelandiya, Argentina, Braziliya, Meksika, AQSh va Kanadada tarqalmoqda.

Ochiq fikr, ravonlik, insonparvarlik, rahm-shafqat, ijodkorlik, jamiyatda faol ishtirok etish - bular qobiliyatlari ekan psixosintez zamonaviy dunyomizda shaxsiy va ijtimoiy yutuqlarni ko'zlagan holda insonda rivojlanish niyatida.

Ruhiy binolar

Yondashuv asoslaridan biri koinotning "evolyutsiyaga" yordam beradigan tarzda tashkil etilishini xohlaydi. vijdon “; boshqasi, deb taxmin qiladiqalb, bu "ilohiy" mohiyatga ega bo'lib, doimo o'sishga intiladi (bu nuqtai nazarlar klassik psixologiya tomonidan tan olinmaydi).

Inson har doim o'ziga xos xususiyatlarni aniq harakatlarga aylantirishga intilgani sababli, biz buni tushunamiz. tashvishli et baxtsiz hayotning kutilmagan hodisalaridan oldin. Uning mavjudligining birinchi yili, xususan, uning tuzilishida unga hujum qiladigan va uni bosib olgan "birinchi jarohatlar" vaqtidir. shaxsiyat. ni engish uchun qadoqlash Inson o'zining asosiy qobiliyatlarini to'liq bajarishiga to'sqinlik qiladigan bo'lsa, avval ularni topib, tanib olishi kerak - ularni hukm qilmasdan va hatto kamroq kurashmasdan - keyin ulardan "identifikatsiya qilish" kerak.

“Bizni o'zimiz belgilaydigan hamma narsa hukmronlik qiladi. "

Dr Roberto Assagioli

Ishi psixosintez shaxsni tahlil qilishga ham olib boradi istaklari uning pastki behush dan repressiya, aniqlik uchun tanlash o'zining ongli o'zini va uni qabul qilish ijodiy intilishlar va uning yuqori ongsizligining sezgilari (quyida tuxum diagrammasiga qarang).

Mijoz-terapevt hamkorligi

Yondashuvning xarakterli elementlaridan biri bu shaxsga o'zining ko'pligidan xabardor bo'lishiga yordam berishdir sub-shaxslar "Ongsiz", ularni bo'ysundirish va "sintez" ga erishish. O'z ishida psixosintezist vositalarni tanlashda juda ko'p kengliklarga ega, jumladan meditatsiya, yozish, tanani ozod qilish mashqlari, vizualizatsiya, ijodkorlik va boshqalar. sherik o'z mijozining rivojlanish loyihasida u hayotining barcha holatlarini - ichki, oilaviy, ijtimoiy - juda ko'p kirish yo'llarini hisobga oladi. Shuni ham ta'kidlashimiz kerakki, psixosintez grantlar "terapevtik faollashtirish" jarayonida markaziy rol o'ynaydi. Bu bizning hayot loyihamizning ittifoqchisi bo'lib tuyuladimi yoki unga qarshi bo'ladimi, bo'ladi hali ham ushbu subpersonallar orqali o'zini namoyon qiladigan "men" ning muhim ko'rinishidir.

Inson o'zini qanchalik ko'p tushunsa psixosintez shaxsiy - ya'niintegratsiya uning mavjudligining ko'plab elementlaridan - uning ishlash tartibi optimal deb atash mumkin bo'lgan narsaga aylanadi. Keyin u o'z mohiyatining hamkorlik ruhi, ijtimoiy mas'uliyat va fidokorona muhabbat kabi fazilatlarini tobora ko'proq namoyon qiladi va u o'zining transpersonal bosqichida rivojlanadi. evolyutsiya (uning shaxsiyati, konditatsiyasi va kichik dunyosidan tashqarida mavjud bo'lgan narsa). (Transpersonal psixologiya ma'lumotlar varaqasiga qarang.)

"Psixosintez - bu qurilishni tugatish kabi yakuniy, statik natijaga olib keladigan, bajarilishi mumkin bo'lgan vazifa emas. Bu jarayon hayotiy va dinamik, doimiy ravishda yangi ichki zabtlarga, yanada kengroq integratsiyaga olib keladi. "

Dr Roberto Assagioli

 

Tuxum diagrammasi

Roberto Assagioli tomonidan yaratilgan ushbu diagramma bir nechta o'lchamlarni ifodalaydi psixika Buni shaxs sintez qilishi mumkin.

1. Hushsiz holatni pastga tushirish : ibtidoiy harakatlarning markazi, bolalik yaralari, bostirilgan istaklar.

2. O'rtacha hushidan ketish : ijodiy, xayoliy va intellektual faoliyat markazi, homiladorlik joyi.

3. Yuqori ongsiz yoki o'ta ongsiz : chuqur sezgilar markazi, altruistik holatlar va aqlning eng yuqori qobiliyatlari.

4. Ong sohasi : hislar, tasvirlar, fikrlar, his-tuyg'ular, istaklar tinimsiz oqimi bo'lgan hudud ...

5. Ongli men yoki "men" : ong va iroda markazi, shaxsiyat jihatlaridan uzoqlasha oladi.

6. Oliy yoki ruhiy o'zini (transpersonal) : bu erda individuallik va universallik birlashadi.

7. Kollektiv ongsizlik : biz cho'miladigan magma, arxaik tuzilmalar va arxetiplar bilan jonlantirilgan.

 

XIX asr oxirida tug'ilgane asrda Venetsiyadagi badavlat yahudiy oilasida, Roberto Assagioli yaxshi klassik madaniyatga ega va chet elda bo'lgani uchun 7 tilni yaxshi biladi. O'rganishdan keyin dori-darmon Florensiyada u ixtisoslashgan psixiatriya Tsyurixda u erda 1909 yilda uchrashganini bilamiz Karl Jung, hali ham bilan bog'liq Freyd o'sha payt. Psixiatriya bo'yicha doktorlik dissertatsiyasi uchun Assagioli "psikanalizni tanqidiy o'rganish" ni amalga oshirdi. Taxminan o'sha paytda u kontseptsiya haqida eshitgan psixosintez, psixoanaliz olamida aylanib yurgan Dumeng Bezzola ismli shveytsariyalik psixiatr tomonidan ilgari surilgan - bu tushuncha u o'z hayotini unga bag'ishlash darajasiga qadar qiziqqan. Uning birinchi psixosintez markazi 1926 yildan boshlanadi.

 

Assagioli ruhiy savollarga juda erta sezgir bo'lgan, chunki onasi teosofiyaga qiziqqan, madam Blavatskiy tomonidan ilgari surilgan sirli va ezoterik fikr o'sha davr burjuaziyasida juda mashhur edi. U Ikkinchi jahon urushi davrida ham tinchlik faoli bo‘lgan, bu Mussoliniga yoqmagan. Aytilishicha, u qamoqxonada qolishdan foydalanib, o'z ustida ishlashning ba'zi vositalarini, masalan, yozish va meditatsiyani sinab ko'rish va takomillashtirish uchun foydalangan.

 

 

Psixosintezning terapevtik qo'llanilishi

Roberto Assagioli o'zining yondashuvini asosan a deb ta'rifladi munosabat har qanday psixoterapevtik ishga yo'nalish bera oladi. Ba'zida u "optimistlar uchun terapiya" deb nomlanadi, ammo uning amaliyotchilari hali ham terapiyaning muammoli tomonlarini hal qilishga o'rgatilgan. shaxsiyat.

Frantsiya psixosintez instituti ma'lumotlariga ko'ra1, yondashuv istagan har bir kishi uchun:

  • bir-birini bilish uchun yaxshiroq ishlash va o'z imkoniyatlarini namoyon etish;
  • kelib chiqishini tan olish Nizolar, ularni o'zlashtirish va o'zgartirish;
  • rivojlantirish o'zini o'zi ishonch, o'z avtonomiyasi va o'zgarishlar qilish mas'uliyati;
  • aloqa mexanizmlarini tan olish va munosabatlarni boshqarish;
  • rivojlantirish Ijodkorlik va o'zini ifoda etishni osonlashtirish;
  • vositalardan foydalanishni o'rganish orqali moslashish tuyg'usini rivojlantirish kutilmagan shaxsiy, munosabatlar va kasbiy hayot;
  • qabul qilishni rivojlantirish vatinglash boshqa;
  • qadriyatlarni tan olish, qadrlash va targ'ib qilish va shaxsiy tajribalar bo'lish yanada mazmunli.

Uning samaradorligi bo'yicha boshqariladigan ilmiy tadqiqotlar nashr etilmagan bo'lsa-da, psixosintez vaziyatlarga duch kelganda ayniqsa mos keladi qarama-qarshi, yo'qmi shaxslararo ou samimiy. Ayniqsa, dissotsiativ identifikatsiya buzilishi bo'lgan odamlarga yordam berish uchun tavsiya etiladi (Dissociativ identifikatsiya qilish buzilishi). Ushbu turdagi muammolar bolaligida jinsiy yoki boshqa tarzda qattiq zo'ravonlikka duchor bo'lgan va bunga majbur bo'lgan kattalarda uchraydi. ajratmoq ularning omon qolish uchun azoblari.

Psixosintezning kontseptual va amaliy asosi turli o'quv dasturlarida ham asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu, ayniqsa, Texas universitetida hamshiralarni akusherlikka tayyorlash dasturida ko'rinadi.2.

Amalda psixosintez

Aksariyat amaliyotchilar ham shunday sog'liqni saqlash xodimlari yoki yordam munosabatlari (psixologlar, psixoterapevtlar, ijtimoiy ishchilar va boshqalar). Shaxsiy maqsadlarga qarab, ishni ikki yo'l bilan bajarish mumkin:

Individual seanslar. Psixosintetik uchrashuvlar ko'pgina psixoterapevtik uchrashuvlarga o'xshaydi, ular yuzma-yuz ishlashni va ko'p narsalarni o'z ichiga oladi. muloqotlar, balki bir nechtasini ham birlashtiradi mashg'ulot. Bu, odatda, uzoq muddatli ish, kamida bir necha oy, jumladan, taxminan 1 soatlik haftalik uchrashuvlar.

Guruh mashg'ulotlari. Turli uzunlikdagi ular odatda o'z-o'zini hurmat qilish, iroda kuchi, ijodiy qobiliyatlar, hayotiy energiya va boshqalar kabi mavzularga qaratilgan. Professional bo'lmaganlar uchun ushbu seminarlar muntazam ravishda o'quv muassasalari va ba'zi terapevtlar tomonidan taklif etiladi.

 

Oddiy sessiya

 

 

Xulq-atvorimizni o'zgartirmoqchi bo'lganimizda (ortiqcha ovqatlanish, o'zini aybdor his qilish, zo'ravonlik ...), biz ko'pincha turli xil muammolar bilan kurashamiz. sub-shaxslar kim qarshi; har biri bizning eng katta yaxshiligimizni xohlaydi ... o'ziga xos nuqtai nazardan. Bu erda, masalan, bir xil shaxsda birga yashashi mumkin bo'lgan ba'zi sub-shaxslar.

 

  • Le qiziqarli, kim hamma narsadan oldin zavq izlaydi, uzoq muddatda o'z harakatlarining oqibatlari haqida kam qayg'uradi.
  • XALQidealistikOlijanob maqsadlarga ega bo'lgan, iroda bilan har doim ularga erishish mumkinligiga ishonadi.
  • Le hukm qilish, o'zini jangdan tashqarida deb da'vo qilgan, boshqa belgilarni ramkaga solishni xohlaydi.
  • Va yana qanchaange au isyonchi, orqali himoya qilish vakamsitilgan bola.

 

Sessiya davomida terapevt odamni o'zini turli xil odamlar bilan tanishtirishga olib kelishi mumkin belgilar uni tashkil etuvchi. Har bir inson gapira oladi, harakat qiladi, his-tuyg'ularni boshdan kechiradi, boshqalar bilan to'qnash keladi va hokazo. vasiy belgilarning har biriga, o'zlarining munosib o'rinlarini egallashlariga imkon berish va ular o'rtasidagi muloqotni rivojlantirish. U, shuningdek, bu turli sub-shaxslarning "noma'lum" o'ziga qarshi kurasha oladi.

 

 

Mashg'ulot oxirida, ehtimol, idealist zavq izlovchining motivlari va foydaliligini yaxshiroq tushunadi. Ishonchim komilki, u ko'proq joy berishga rozi bo'lishi mumkin. Aks holda, sudya o'zining yaxshi niyatlariga qaramay, u "Men" emas, balki boshqalar kabi oddiy subpersonal ekanligini aniqlaydi. Keyin u hamma narsani mutlaqo nazorat qilishi kerakligiga ishonishni to'xtatishi mumkin edi. Bu qadamlarning barchasi kattaroq qadamlardir sintez asosiy.

 

Psixosintez bo'yicha kasbiy tayyorgarlik

Amaliyotning ona uyi hali ham Florensiyada joylashgan, ammo hech qanday tashkilot turli mamlakatlarda o'qitishni muvofiqlashtirmaydi. Ko'pgina o'quv institutlari ikki darajadagi o'quv dasturini taklif qiladi.

Asosiy dastur integratsiyalashmoqchi bo'lgan odamlarga qaratilgan psixosintez shaxsiy, ijtimoiy yoki kasbiy hayotida (o'qituvchi, menejer, ko'ngilli va boshqalar sifatida). Odatda 2 yoki 3 yil davomida bir necha kunlik kurslarda beriladi. Bu kamida 500 soat davom etadi, ba'zi hollarda 1 soatgacha.

Dastur 2e pastadir Psixosintezist sifatida ishlashni xohlovchilar uchun mo'ljallangan, munosabatlarga yordam berish va psixoterapiya. Unda asosiy dasturni muvaffaqiyatli tamomlagan, tegishli fanlar bo'yicha oliy ma'lumotga ega bo'lgan (psixologlar, sog'liqni saqlash mutaxassislari, ijtimoiy ishchilar va boshqalar) odamlar ishtirok etishlari mumkin. Bu stajirovkada, 3 yildan ortiq, jami 500 dan 1 soatgacha o'tkaziladi.

Qayd etish kerakki, Assagioli har qanday mashg'ulotni ko'rgan psixosintez birinchi navbatda trening sifatida shaxsiy hayot davomida davom etishi kerak edi.

Psixosintez - kitoblar va boshqalar.

Psixosintez bo'yicha frantsuz tilida yozilgan hujjatlarning aksariyati u yoki bu o'quv institutlari tomonidan tarjima qilingan va nashr etilgan va faqat ular orqali yoki amaliyotchilarga taklif etiladi. Keling, boshqalar qatorida aytib o'tamiz:

Ferruci Perro. Psixosintez: o'z-o'zini anglash uchun kontseptual va amaliy qo'llanma, Monreal Psixosintez Markazi, Kanada, 1985 yil.

Jon va Rassell Enn kompaniyasi. Psixosintez nima?, Shaxslar integratsiyasi markazi, Kanada.

Kitob do'konlarida siz frantsuz tilidagi bir nechta kitoblarni topishingiz mumkin, jumladan:

Assagioli Dr Robert. Psixosintez - printsiplar va texnikalar, Deskli de Brouver, Frantsiya, 1997 yil.

Taxminan 300 sahifadan iborat bo'lgan ushbu kitob birinchi qo'l ma'lumotlarini o'z ichiga oladi, bu yordam munosabatlaridagi mutaxassislar uchun, balki undan shaxsiy foydalanishni xohlaydigan odamlar uchun ham qiziq bo'ladi.

Pellerin Monik, Brès Micheline. Psixosintez, Fransiya universiteti nashriyoti, koll. Que sais-je?, Frantsiya, 1994 yil.

Que sais-jedagi aksariyat asarlar kabi? To'plam, bu yondashuvning asosiy tushunchalari va uning qo'llanilishini aniq va tushunarli (lekin faqat nazariy) taqdim etadi.

Jon imzolagan. Men va Soi - Psixosintezda yangi istiqbollar, Shaxsni integratsiyalash markazi, Kanada, 1993 yil.

Psixosintez chegaralarini kengaytiradigan va kundalik hayotda va tanada ma'naviyatni tiklashni taklif qiladigan zich kitob.

Jon va Crazy Annning so'zi. Psixosintez: Ruhning psixologiyasi, Nyu-York davlat universiteti, AQSH, 2002 yil.

Ushbu kitob yondashuvning asoslari va uning rivojlanishini taqdim etadi. To'liq ish, lekin juda talabchan.

Psixosintez - qiziqarli joylar

Bas-Saint-Laurent psixosintez markazi

Kvebekdagi yagona o'quv markazi.

www.psychosynthese.ca

Frantsiya psixosintez instituti

Fransiyadagi o‘quv markazlaridan biri bo‘lgan institut xizmatlari haqida amaliy ma’lumotlar.

http://psychosynthese.free.fr

Frantsiya terapevtik psixosintez jamiyati

Juda to'liq sayt: u erda hamma narsa, shu jumladan ilmiy maqolalar, shuningdek, boshqa Evropa mamlakatlaridagi markazlar ro'yxati.

www.psychosynthese.com

Psixosintez va ta'lim tresti

Ushbu notijorat tashkilot Angliyaning eng qadimgi psixosintez markazidir. Ingliz tilidagi ajoyib saytlardan biri.

www.psychosynthesis.edu

Psixosintez veb-sayti

Sayt Psixosintezni Rivojlantirish Assotsiatsiyasi bilan bog'langan, 1995 yilda Qo'shma Shtatlarda tashkil etilgan bunday turdagi birinchi tashkilot. Yaxshi hujjatlashtirilgan, juda ko'p havolalar.

http://two.not2.org/psychosynthesis

Leave a Reply