Ayollar haqida ovqatlanish juda ko'p narsani aytdi. Shunday qilib, biz o'quvchilarimizga ayollar uchun qaysi ichimliklar eng foydali ekanligi, ayollar menyusida qaysi don afzalligi va nima uchun ayollarda granata bo'lishi kerakligi haqida ma'lumot berdik.
Ammo erkaklar salomatligi bundan kam emas! Men kamchilikni tuzatishga shoshilaman va har qanday yoshdagi erkaklarning sog'lig'ini saqlab qolish uchun qanday mahsulotlar haqida gapirib beraman.
Javoblar quyidagi qisqa hikoyada keltirilgan:
Erkaklar sog'lig'ini yaxshilaydigan 5 ta oziq-ovqat
