Ota-onalarning begonalashuv sindromi: Farzandlaringizni tanlashga majburlamang

Biz sherik bilan xayrlashganimizda, qalbimizda ehtiroslar g'azablanadi. Va shuning uchun bolalarga zarar bermaslik uchun o'z so'zlaringizga va harakatlaringizga ehtiyot bo'lish ayniqsa muhimdir. Axir, agar kattalar o'rtasida urush bo'lsa, nafaqat ular, balki oddiy bolalari ham azoblanadi.

Siz kim tomondasiz?

Ota-onaning begonalashuv sindromi atamasi bolalar psixiatri Richard Gardner tomonidan kiritilgan. Sindrom o'ziga xos holat bilan tavsiflanadi, bunda bolalar ota-onalar o'rtasidagi ziddiyat paytida, ular qaysi tomonni tanlashni "tanlash" ga majbur bo'lganda. Bu holat onalari va otalari ikkinchi ota-onaning bolaning hayotida ishtirok etishiga ruxsat bermaydigan yoki oila a'zolari o'rtasidagi muloqotni keskin cheklaydigan bolalar tomonidan boshdan kechiriladi.

Bola ajralgan ota-onasiga nisbatan rad etishni boshdan kechira boshlaydi. U g'azablanishi mumkin, onasi yoki dadasini ko'rishni istamasligini e'lon qilishi mumkin va buni chin dildan qilishi mumkin, hatto u ilgari bu ota-onasini juda yaxshi ko'rgan bo'lsa ham.

Keling, rezerv qilaylik: biz har qanday shaklda - jismoniy, psixologik, iqtisodiy zo'ravonlik bo'lgan bunday munosabatlar haqida gapirmayapmiz. Ammo biz bolaning salbiy his-tuyg'ulari uning tajribasidan kelib chiqmasa, ota-onaning begonalashuvini boshdan kechirayotganiga shubha qilishimiz mumkin.

Agar bola o'zi bilan birga bo'lgan ota-onasining xabarini efirga uzatsa, endi oilaning bir qismi bo'lmagan kishini rad etsa, biz ota-onaning begonalashuvi sindromi haqida gapiramiz. Bola ikkinchi ota-ona bilan muloqot qilishni taqiqlash uchun jiddiy sabablar bo'lmasa, sherigidan qasos olish vositasiga aylanadi va ajralishdan oldin oila a'zolari o'rtasida iliq va yumshoq munosabatlar mavjud edi.

"Dadam menga yomon munosabatda bo'ldi, shuning uchun men uni ko'rishni xohlamayman" - bolaning o'z fikri. Ota-onaning fikri: "Onam dadam yomon, meni sevmaydi, deydi". Va har doim ham bunday xabarlar bolaning his-tuyg'ulariga bo'lgan g'amxo'rlik bilan bog'liq.

“Umuman olganda, bola uchun ota-onasi so'kinish yoki janjal qilish juda qiyin ekanligini tushunish kerak. Va agar kimdir uni boshqasiga qarshi aylantirsa, vaziyat ancha qiyinlashadi, deydi klinik psixolog va gestalt-terapevt Inga Kulikova. - Bola kuchli hissiy stressni his qiladi. Bu turli yo'llar bilan, jumladan, ota-onalardan biriga yoki ikkalasiga nisbatan tajovuz, g'azab, norozilik shaklida ifodalanishi mumkin. Va bu his-tuyg'ular ularni taqdim etish xavfsizroq bo'lgan ota-onaning manzilida namoyon bo'ladi. Ko'pincha, bu bolaning hayotida epizodik ravishda mavjud bo'lgan yoki umuman ishtirok etmaydigan kattalardir.

Keling, his-tuyg'ular haqida gapiraylik

Ota-onaning begonalashuv sindromi ta'sirini boshdan kechirgan bola uchun qanday his qiladi? "Ota-onalardan birining rad etishi bolada tarbiyalanganda, u jiddiy ichki ziddiyatni boshdan kechiradi", deydi Inga Kulikova. - Bir tomondan, munosabatlar va mehr-muhabbat shakllanadigan muhim kattalar bor. U sevgan va uni sevgan.

Boshqa tomondan, ikkinchi muhim kattalar, kam sevilmagan, lekin sobiq sherigiga salbiy munosabatda bo'lgan, u bilan muloqotga to'sqinlik qiladi. Bunday vaziyatda bola uchun juda qiyin. U kimga qo'shilishni, qanday bo'lishni, o'zini qanday tutishni bilmaydi va shuning uchun o'z tajribalari bilan yordamsiz qoladi.

Agar oila o'zaro rozilik bilan buzilmagan bo'lsa va ajralishdan oldin janjal va janjallar bo'lsa, kattalar bir-biriga nisbatan salbiy his-tuyg'ularini yashirishlari oson emas. Ba'zida bolasi bilan birga bo'lgan ota-ona o'zini tutmaslikni afzal ko'radi va aslida psixolog yoki qiz do'sti vazifasini bolaga o'tkazib, uning butun og'rig'i va noroziligini unga to'kadi. Buni qilish mutlaqo mumkin emas, chunki bunday yuk bolalarning kuchidan tashqarida.

“Bunday vaziyatda bola o'zini sarosimaga soladi: bir tomondan, u ota-onasini yaxshi ko'radi, unga hamdard bo'lishni xohlaydi. Ammo u ikkinchi ota-onani ham yaxshi ko'radi! Va agar bola neytral pozitsiyani egallasa va u bilan birga yashaydigan kattalar buni yoqtirmasa, unda vaziyatning kichik garovi o'zini xoin kabi his qilib, zaharli aybdorlik tuyg'usini boshdan kechirishi mumkin ", - deydi Inga Kulikova.

Bolalar ma'lum bir xavfsizlik chegarasiga ega, ammo ularning har biri individualdir. Va agar bir bola ozgina yo'qotish bilan qiyinchiliklarni engib o'tishi mumkin bo'lsa, unda ular boshqasining holatiga eng salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

"Bolalar sodir bo'layotgan voqealarga boshqacha munosabatda bo'lishlari mumkin: kimdir qayg'uli va qayg'uli, tez-tez kasal bo'lib, shamollashni boshlaydi, kimdir o'zini aybdor his qiladi va barcha tajovuzni o'ziga qaratadi, bu esa depressiya alomatlariga va hatto o'z joniga qasd qilish fikrlariga olib kelishi mumkin", - ogohlantiradi. mutaxassis. - Ba'zi bolalar o'zlariga chekinadilar, ota-onalari va do'stlari bilan muloqot qilishni to'xtatadilar. Boshqalar, aksincha, o'zlarining ichki tarangligini tajovuzkorlik, tirnash xususiyati, xatti-harakatlarning buzilishi shaklida ifodalaydi, bu esa, o'z navbatida, o'quv natijalarining pasayishiga, tengdoshlar, o'qituvchilar va ota-onalar bilan ziddiyatlarga olib keladi.

vaqtinchalik yengillik

Gardner nazariyasiga ko'ra, ota-onaning rad etish sindromi o'zini namoyon qilishiga ta'sir qiluvchi turli omillar mavjud. Agar bolasi bilan qolgan ota-ona sobiq turmush o'rtog'iga juda hasad qilsa, undan g'azablansa va bu haqda baland ovozda gapirsa, bolalar ham bu his-tuyg'ularga qo'shilishlari mumkin.

Ba'zida bola ona yoki otaning salbiy qiyofasini yaratishda faol ishtirok eta boshlaydi. Ammo onasini ham, dadasini ham juda yaxshi ko‘radigan bolaning ota-onadan biri bilan boshqasiga qarshi birlashishiga qanday ruhiy mexanizm sabab bo‘ladi?

"Ota-onalar janjallashganda yoki bundan tashqari, ajrashganda, bola kuchli tashvish, qo'rquv va ichki hissiy stressni his qiladi", deydi Inga Kulikova. - Odatdagi holat o'zgardi va bu barcha oila a'zolari uchun, ayniqsa bola uchun stressdir.

U sodir bo'lgan voqea uchun o'zini aybdor his qilishi mumkin. Ketgan ota-onadan g'azablangan yoki xafa bo'lishi mumkin. Va agar ayni paytda bolasi bilan qolgan ota-ona boshqasini tanqid qilish va qoralashni, uni salbiy nuqtai nazardan fosh qilishni boshlasa, ota-onaning ajralishi bilan bolaning yashashi yanada qiyinlashadi. Uning barcha his-tuyg'ulari kuchayadi va keskinlashadi."

Ajralish, ota-onalarning ajralish holati bolani o'zini kuchsiz his qiladi, bu unga hech qanday tarzda sodir bo'layotgan narsaga ta'sir qila olmasligini qabul qilish va kelishish qiyin. Va agar bolalar kattalardan birining - odatda ular bilan birga yashaydiganlarning tarafini olishsa, ularga vaziyatga chidash osonroq bo'ladi.

“Ota-onalardan biri bilan birgalikda bola o'zini xavfsizroq his qiladi. Shunday qilib, u "begonalashgan" ota-onaga ochiqchasiga g'azablanish uchun qonuniy imkoniyatga ega bo'ladi. Ammo bu yengillik vaqtinchalik, chunki uning his-tuyg'ulari tajribali tajriba sifatida qayta ishlanmaydi va birlashtirilmaydi ", - deya ogohlantiradi psixolog.

Albatta, barcha bolalar bu o'yin qoidalarini qabul qilmaydi. Va agar ularning so'zlari va xatti-harakatlari ota-onalariga sodiqlik haqida gapirsa ham, ularning his-tuyg'ulari va fikrlari har doim ham ular e'lon qilgan narsaga mos kelmaydi. "Bola qanchalik katta bo'lsa, ota-onalardan biri boshqasiga salbiy munosabatda bo'lishiga qaramay, unga o'z fikrini saqlash osonroq bo'ladi", deb tushuntiradi Inga Kulikova. "Bundan tashqari, bolalarda boshqa birov haqida yomon gapiradigan va u bilan muloqot qilishga xalaqit beradigan ota-onaga nisbatan ko'p tajovuzkorlik paydo bo'lishi mumkin."

Bundan ham battar bo'lmaydimi?

Farzandlarini ko'rish taqiqlangan ko'plab ota-onalar taslim bo'lib, farzandlari bilan aloqada bo'lish uchun kurashni to'xtatadilar. Ba'zida bunday onalar va otalar o'z qarorlarini ota-onalar o'rtasidagi ziddiyat bolaning ruhiyatiga yomon ta'sir qilishi bilan asoslaydilar - ular "bolaning his-tuyg'ularini himoya qiladilar" deyishadi.

Ota-onaning odatda radardan g'oyib bo'lishi yoki bolalarning ko'rish sohasida juda kamdan-kam hollarda paydo bo'lishi vaziyatning rivojlanishida qanday rol o'ynaydi? U o'zining xatti-harakati bilan ularning "taxminlari" bilan ota-onaning haqiqatan ham "yomon" ekanligini tasdiqlaydimi?

"Agar begona ota-ona o'z farzandini kamdan-kam ko'rsa, bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi", deb ta'kidlaydi Inga Kulikova. - Bola buni rad etish sifatida qabul qilishi, o'zini aybdor his qilishi yoki kattalarga nisbatan g'azablanishi mumkin. Axir, bolalar ko'p o'ylashga, xayolparastlikka moyil. Afsuski, ko'pincha ota-onalar bolaning aniq nimani xayol qilishini, u yoki bu vaziyatni qanday qabul qilishini bilishmaydi. Bu haqda u bilan gaplashish yaxshi bo'lar edi."

Agar ikkinchi ota-ona bolalarni sobiq sherigi bilan bir necha soatga ham qo'yishdan butunlay voz kechsa nima qilish kerak? "O'tkir vaziyatda, sheriklardan biri boshqasiga juda salbiy munosabatda bo'lsa, qisqa pauza qilish foydali bo'lishi mumkin", deb hisoblaydi psixolog. “Hech bo'lmaganda bir necha kun orqaga chekining, his-tuyg'ular susayishi uchun bir oz chetga chiqing. Shundan so'ng siz asta-sekin yangi kontakt qurishni boshlashingiz mumkin. Qanchalik qiyin bo'lmasin, ikkinchi sherik bilan muzokaralar olib borishga harakat qilishingiz, ikkalasiga ham mos keladigan masofani belgilashingiz va bola bilan muloqot qilishni davom ettirishingiz kerak. Shu bilan birga, sobiq sherikni va uning tajribalarini e'tiborsiz qoldirmaslikka harakat qiling, aks holda bu mojaroning kuchayishiga olib kelishi va vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Sen va men oramizda

Ajralishdan keyin onasi va otasi umumiy til topa olmagan ko'plab voyaga etgan bolalar, ikkinchi ota-ona ular bilan qanday muloqot qilishga uringanini eslashadi, ikkinchisi esa boshqa kattalar qidirmaydi. Ular, shuningdek, ular bilan birga yashaganlar oldida aybdorlik hissini eslashadi. Va sir saqlash yuki ...

"Ba'zi hollarda, begona ota-onalar yashirincha bolalar bilan uchrashuvlar izlaydilar, ularning bog'chasi yoki maktabiga keladilar", deydi Inga Kulikova. - Bu bolaning psixo-emotsional holatiga yomon ta'sir qilishi mumkin, chunki u o'zini ikki olov orasida topadi. U ota-onadan birini ko'rishni xohlaydi - va shu bilan birga uni boshqasidan yashirishi kerak.

O'zingizga achining

Eng yaqin va yaqinlarimiz bilan muloqot qilishimizga ruxsat berilmaganligimizdan xafagarchilik va umidsizlikning issiqligida, biz keyinchalik pushaymon bo'ladigan narsalarni aytishimiz mumkin. “Begonalashgan kattalar uchun bola bilan boshqa ota-onaga qarshi koalitsiya tuzishga harakat qilish vasvasasi bo'lib, unga qarshi salbiy bayonotlar va ayblovlarni aytishga imkon beradi. Bu ma’lumotlar ham bola ruhiyatini ortiqcha yuklaydi va yoqimsiz his-tuyg‘ularni keltirib chiqaradi”, - deydi Inga Kulikova.

Ammo agar bola biz o'zimiz javob topa olmaydigan qiyin savollarni so'rasa, nima qilish kerak? “Ota-onalar o'rtasida juda qiyin va keskin munosabatlar mavjudligini va buni aniqlash uchun vaqt kerakligini va bu kattalarning mas'uliyati ekanligini ta'kidlash o'rinli bo'lar edi. Shu bilan birga, shuni ta'kidlash kerakki, bolaga bo'lgan muhabbat va iliq tuyg'ular saqlanib qoladi, bu ikkala ota-ona uchun ham muhim va muhimdir ", - deydi ekspert.

Agar turli sabablarga ko'ra siz bolalar bilan bog'lana olmasangiz va bundan azob cheksangiz, his-tuyg'ularingiz e'tiborga loyiq emas deb o'ylamasligingiz kerak. Ehtimol, o'zingizga g'amxo'rlik qilish hozirda qila oladigan eng yaxshi narsadir. “Bola bilan muloqot qilish taqiqlangan ota-ona uchun kattalar pozitsiyasini saqlab qolish juda muhimdir. Va bu bolaning unga nisbatan salbiy his-tuyg'ulari travmatik vaziyat tufayli yuzaga kelishi mumkinligini tushunishni anglatadi.

Agar siz juda xavotirda bo'lsangiz, yordam uchun psixolog bilan bog'lanishingiz kerak. Mutaxassis qo'llab-quvvatlashi, kuchli his-tuyg'ularni amalga oshirishga yordam berishi, ularni yashashi mumkin. Va eng muhimi, bu his-tuyg'ularning qaysi biri bolaga, qaysi biri sobiq sherigiga, qaysi biri umuman vaziyatga tegishli ekanligini aniqlang. Axir, bu ko'pincha turli xil his-tuyg'ular va tajribalar to'pi. Va agar siz uni ochib qo'ysangiz, sizga osonroq bo'ladi ", - deya xulosa qiladi Inga Kulikova.

Psixolog bilan ishlash orqali siz bola va ikkinchi ota-ona bilan qanday qilib samaraliroq muloqot qilishni o'rganishingiz, muloqot va xatti-harakatlarning g'ayrioddiy, ammo samarali strategiyalari bilan tanishishingiz mumkin.