Sivilizatsiya kasalligi deb ataladigan osteoporoz juda sharmandali zarar keltiradi. Ko'p hollarda, afsuski, bu noto'g'ri turmush tarzining natijasidir. Muayyan turmush tarzini olib boradigan yuqori rivojlangan mamlakatlar aholisi bunga ayniqsa duchor bo'lishadi - ular ko'p ishlaydi, ko'p o'tiradi, ko'p ovqatlanadi, kam dam oladi va kam harakat qiladi.
Bu suyak to'qimalarining noto'g'ri metabolizmining natijasi bo'lgan kasallikdir. Turli omillar ta'sirida suyak to'qimasini yo'q qilish jarayoni uni qayta qurishdan ko'ra tezroq bo'ladi. Ikki jarayon o'rtasidagi nomutanosiblik suyaklarning doimiy yo'qolishiga va ularning sifatini pasayishiga olib keladi. Keyinchalik bu o'zgarishlar tez-tez yoriqlarga olib keladi, bu hatto kichik jarohatlar natijasida ham paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida ular o'z-o'zidan paydo bo'lishi mumkin.
Osteoporoz - bu metabolik suyak kasalligi
Birlamchi osteoporoz, bu tabiiy qarish jarayonining natijasi bo'lib, ko'pincha menopauzadan keyingi ayollar va 65 yoshdan oshgan erkaklarga ta'sir qiladi. Ayollarda gormonal o'zgarishlar, ayniqsa estrogen etishmovchiligi osteoporozga yordam beradi. Klimakterik davrda shifokorlar bemorlarga profilaktika maqsadida gormonlarni almashtirish terapiyasini buyuradilar, bu esa o'zlarini yaxshi his qiladi va osteoporozdan himoya qiladi. Osteoporozning boshqa sabablari qanday? Osteoporozning paydo bo'lishiga noto'g'ri turmush tarzi ta'sir qilishi mumkin, bunda, masalan, to'g'ri ovqatlanish yo'q. Tanadagi kaltsiy va fosfor yaxshi suyak salomatligi uchun juda muhimdir. Ularni olish uchun sut mahsulotlari, go'sht, shuningdek, sabzavotlar bilan oziq-ovqat iste'mol qilish kerak. Agar ular kundalik ratsionda etishmasa, osteoporoz uning rivojlanishini tezlashtirishi mumkin. Haqiqiy suyak qotili - bu harakatsiz hayot tarzi. D vitamini kaltsiyning to'g'ri so'rilishi uchun zarur ekanligini qo'shamiz. Quyosh nurlari ta'sirida inson tanasida ishlab chiqariladi. Uni tabiiy ravishda ishlab chiqarish uchun ochiq havoda bo'lish muhimdir.
Osteoporozning yana bir turi mavjud - ikkilamchi osteoporoz. Profilaktik tarzda unga alohida ta'sir ko'rsatmaydi. Suyakning mo'rtligi ko'pincha boshqa kasalliklar yoki bunday yon ta'sir sifatida namoyon bo'ladigan dori-darmonlarni qabul qilish natijasidir. Hipertiroidizm yoki hipotiroidizmda gormonal kasalliklarni davolash, giperparatiroidizm, shuningdek diabet yoki erta menopauza - bu tanadagi gormonal muvozanatni buzishi va dori vositalarining yon ta'siriga olib keladigan kasalliklardir. Boshqa tomondan, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari mavjud bo'lganda, malabsorbtsiya paydo bo'ladi, masalan, suyaklar uchun zarur bo'lgan kaltsiy. Osteoporoz ko'pincha revmatik kasalliklar bilan parallel ravishda yuzaga keladi. Surunkali yallig'lanish suyak tizimini jiddiy ravishda zaiflashtiradi.
Semptomlar va xavf guruhi
Osteoporoz suyak zichligining pasayishi, ularning tuzilishining zaiflashishi va yoriqlarga sezuvchanligi oshishi bilan namoyon bo'ladi. Uzoq vaqt davomida tashxis qo'yilmaydi. Bu avvalgi alomatlarni ko'rsatmaydi. Suyakning yo'qolishi uzoq vaqt davomida sezilmaydi. Yoshi bilan bu kasallikning xavfi ortadi. Suyak to'qimasini yo'qotishning bosqichma-bosqich jarayoni mavjud bo'lib, u 30 yoshdan keyin boshlanadi va menopauza davrida kuchayadi. U bilan bog'liq kasalliklar 40 yoshdan keyin premenopozal bosqichdagi ayollarda sezila boshlaydi. 40 yoshdan oshgan ayollarning deyarli 50 foizi, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, osteoporoz natijasida suyak sinadi. Bu ma'lumotlar xavotirga solmoqda. Ularning natijalari shuni ko'rsatadiki, o'z vaqtida profilaktik tadbirlarni o'tkazish kerak. Menopauzadan keyingi ayollarda suyaklar tezroq yo'qoladi, yiliga 2-3%.
Singan va keyin nima?
Osteoporoz rivojlanishining dastlabki bosqichlarida bu kasallikning aniq belgilari yo'q. Odatda suyak singanida aniqlanadi. Osteoporoz odatda ortoped-jarroh tomonidan tashxis qilinadi. Eng ko'p uchraydigan sinish - bu vertebra sinishi. Osteoporozda bu juda aniq emas. U yashirincha davom etadi va o'ziga xos tepalik ko'rinishida namoyon bo'ladi, bu harakatchanlik muammolariga sezilarli ta'sir ko'rsata boshlaydi. Bu kuchli og'riq, kayfiyatning yomonlashishi va o'ta og'ir holatlarda hatto depressiya bilan birga keladi. Bu ko'pincha qarilikning tipik alomati sifatida xato qilinadi. Bundan tashqari, kuchli va to'satdan bel og'rig'i singan vertebra yoki vertebra haqida xabar berishi mumkin va ular yaqin atrofdagi nerv ildizlariga bosim o'tkazishi mumkin. Keyin og'riq kuchayadi, oyoq-qo'llar xiralashadi, hatto qisman parezlar paydo bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat, uzun suyaklar, ko'pincha bilak yoki femur suyaklari sinishi mumkin. Bu og'ir, xavfli va juda og'riqli yoriqlar. Keyinchalik ular sinish atrofidagi to'qimalarning deformatsiyasiga va natijada harakat bilan bog'liq muammolarga olib keladi.
Osteoporozni davolash asosan sinish xavfini kamaytirish va yo'q qilish jarayonidir. Shifokor bilan maslahatlashgan holda, davolanish odatda tegishli dori-darmonlarni qabul qilish orqali aniqlanadi. Biroq, bunga qo'shimcha ravishda, bemorning o'zi ham kerak osteoporozda to'g'ri ovqatlanish haqida g'amxo'rlik qiling va to'g'ri turmush tarzi. Odatda, ortoped shifokor bilan maslahatlashgan holda individual tanlangan mashqlar to'plamini va dietani boyitishni tavsiya qiladi. Tanlangan davolash usuli bu vaziyatda osteoporozning turiga bog'liq. Hozirgi vaqtda ushbu kasallik uchun bozorda mavjud bo'lgan dorilar orasida boshqalar mavjud: Calperos - tanadagi kaltsiy darajasini to'ldirishga yordam beradigan preparatlardan biri. U peshtaxtada va ko'plab formatlarda mavjud, shuning uchun nazariy jihatdan uni dorixonada o'zingiz olishingiz mumkin. Biroq, har doim kasallikning butun kursi va rivojlanish bosqichini hisobga olgan holda, shifokor bilan maslahatlashgan holda uni qabul qilishni aniqlashga arziydi.