Kasallikning umumiy tavsifi
Taxikardiya - bu tana ritmining ko'tarilishi, hissiy va jismoniy stress, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, qon bosimining pasayishi (qon ketish natijasida) va gemoglobin darajasiga reaktsiya shaklida yuzaga keladigan yurak ritmining tezlashishi. masalan, anemiya bilan), qalqonsimon bez bezgagi ko'payishi, malign shish, yiringli infektsiya, ba'zi dorilarni qo'llash. Shuningdek, taxikardiya yurak mushagi patologiyasi, yurakning elektr o'tkazuvchanligi buzilishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Taxikardiya rivojlanishining sabablari
- kofein o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanishga haddan tashqari qaramlik;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari (yurak kasalligi, ishemiya, yurak xuruji, gipertoniya);
- qalqonsimon bez va endokrin tizim kasalligi;
- yuqumli kasalliklar;
- homiladorlik.
Taxikardiya turlari
fiziologik, qisqa muddatli va patologik taxikardiya.
Taxikardiya belgilari:
ko'zlarida qorayish, ko'krak qafasidagi og'riq, dam olishda va ob'ektiv sabablarsiz tez yurak urishi, tez-tez bosh aylanishi, takroriy ongni yo'qotish.
Taxikardiya oqibatlari
yurak mushagining yomonlashishi, yurak etishmovchiligi, yurakning elektr o'tkazuvchanligi va uning ish ritmining buzilishi, aritmik shok, miyaning qon aylanishining o'tkir etishmovchiligi, miya tomirlari va o'pka arteriyalarining tromboemboli, qorincha fibrilatsiyasi.
Taxikardiya uchun foydali ovqatlar
Taxikardiya uchun parhez quyidagi printsiplarga asoslanishi kerak:
- 1 muntazam ovqatlanish;
- 2 ta kichik qism;
- 3 tunda ovqatdan voz kechish;
- 4 shirinliklarni cheklash;
- 5 ro'za tutish kunlarini o'tkazish;
- 6 kunlik yog 'dozasi 50 g dan oshmasligi kerak;
- Magniy va kaliyga boy 7 ta oziq-ovqatning yuqori miqdori;
- 8 past kaloriya tarkibi.
Shuningdek, sut-o'simlik parhezidan foydalanish tavsiya etiladi.
Foydali ovqatlarga quyidagilar kiradi:
- asal (yurakning qon bilan ta'minlanishini yaxshilaydi va qon tomirlarini kengaytiradi);
- temir, magniy va kaliy miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar (mayiz, quritilgan o'rik va o'rik, gilos, archa, bodom, selderey, greyfurt, uzum, xurmo, anjir, o'rik, maydanoz, karam, qora smorodina, ildiz selderey, ananas, banan, it daraxti va shaftoli);
- javdar va bug'doy kepagi;
- yong'oq;
- atirgul yoki o'simlik choyi (yurak mushaklarini kuchaytiradi);
- pishirilgan yoki maydalangan shakldagi yangi xom sabzavotlar (masalan: Quddus artishoki, baqlajon, lavlagi) va sabzavotli salatlar, chunki ular tarkibida oz miqdorda kaloriya bo'lgan ko'plab iz elementlari va vitaminlar mavjud;
- yangi mevalar, rezavorlar (masalan: viburnum, tog 'kuli, lingonberry), sharbatlar, kompotlar, musslar, jele, jele;
- quritilgan mevalar;
- oqsilli bug 'omleti, yumshoq tuxum (kuniga bir donadan ko'p bo'lmagan tuxum);
- fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, kefir, kam yog'li tvorog), to'liq sut, smetana (idishlar uchun kiyinish sifatida);
- sut yoki suv bilan don, don va pudinglar;
- kepekli non, kechagi pishirilgan nonlarning noni;
- sovuq lavlagi sho'rvasi, sabzavot va yormalardan vegetarian sho'rvalari, meva va sutli sho'rvalar;
- yog'siz cho'chqa go'shti, mol go'shti, kurka va tovuq, dana go'shti (bug'langan, o'choq yoki qiyma);
- qaynatilgan yoki pishirilgan baliqlarning kam yog'li navlari, kotlet, köfte, köfte shaklida;
- sabzavotli bulon bilan yumshoq souslar (masalan: sut, smetana, mevali go'sht);
- kungaboqar, makkajo'xori, zig'ir va boshqa turdagi o'simlik yog'i (kuniga 15 grammgacha).
Taxikardiya uchun xalq davolanish usullari
- yalpiz, limon balzam, do'lana, ona suti va valerian o'simlik choylari;
- paketli yostiqlar (masalan: valerian ildizi bilan);
- valerian ildizi va quruq yalpizning tinchlantiruvchi to'plami (to'plamning ikki qoshig'ini termosga soling, yarmi qaynoq suv quying, ikki soatga qoldiring, muzlatgichda bir oydan ko'proq saqlang) hujum paytida bir stakan infuzionni oling kichik yudumlar;
- otquyrug'i va do'lana infuzioni (emal idishida qaynoq suv bilan ikki osh qoshiq aralashmaning o'tlarini quying, mahkam yopiq qopqoq bilan uch soatga qoldiring, torting), uch hafta davomida kuniga ikki marta yarim stakan iching);
- hop konuslari va yalpiz infuzioni (bir stakan qaynoq suv uchun bir choy qoshiq kollektsiyadan foydalaning, o'n daqiqaga qoldiring) birdaniga mayda qultumlarda ichish;
- oqsoqollar va chakalak (xom, berry murabbo);
- mürver qobig'ining bulonini (bir litr qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq tug'ralgan po'stlog'i, o'n daqiqa davomida qaynatiladi), ertalab va kechqurun 100 grammdan damlamani oling.
Taxikardiya uchun xavfli va zararli ovqatlar
Alkogolli, energetik va kofeinli ichimliklar, kuchli choy, yog'li, achchiq, achchiq va sho'r ovqatlar, smetana, tuxum (kuniga birdan ko'pi, omlet, qattiq tuxum), füme go'sht, ziravorlar va yuqori miqdordagi yog ', tuz va soda (pechene, non, gazlangan ichimliklar) o'z ichiga olgan oziq-ovqat, chunki ularning tarkibida yurak-qon tomir tizimiga zararli bo'lgan natriy mavjud.
Diqqat!
Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!