Sinusit uchun ovqatlanish

Kasallikning umumiy tavsifi

Sinusit - bu sinusitning bir turi, bu maxillarar sinuslarning shilliq pardalarida yallig'lanish jarayonlari bilan tavsiflanadi. Ushbu kasallik avvalgi kasalliklardan keyingi asoratlarning natijasidir: o'tkir nafas yo'llari infektsiyalari, gripp, o'tkir rinit, skarlatina, qizamiq va boshqa yuqumli kasalliklar. Shuningdek, mavsumiy allergiya, bakteriyalar va zamburug'larning hujumlari sinusitni qo'zg'atishi mumkin. Kasallikning rivojlanishi sinusdan balg'am chiqishi to'sib qo'yilganda boshlanadi, natijada zararli mikroorganizmlarning ko'payishi va yallig'lanish boshlanishi uchun qulay muhit yaratiladi.

Sinusit odamlarning deyarli barcha yosh guruhlariga ta'sir qiladigan eng keng tarqalgan sinusit turi hisoblanadi. Faqat KBB shifokori rinoskopiya, rentgenografiya va burun shilliq qavatini tekshirish natijalariga ko'ra kasallikni aniqlay oladi. Sinusitni davolash pirsing, lazer terapiyasi, vakuum kateterizatsiyasi, yallig'lanishga qarshi va antiviral preparatlar yordamida amalga oshiriladi. Davolashdan bosh tortish jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin (menenjit, kraniyal bo'shliqlar infektsiyasi, miya xo'ppozi, ensefalit, o'rta otit, bronxit, pnevmoniya, oftalmit), bu ko'rish va eshitishning qisman yoki to'liq yo'qolishiga, falajga va hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Sinusitning navlari:

  • O'tkir sinusit… Uning rivojlanishi bir kun oldin o'tkazilgan o'tkir rinit va nafas olish tizimi, tish go'shti va tishlarning yuqumli kasalliklari fonida yuzaga keladi. Shuningdek, immuniteti pasaygan og'ir gipotermiya kasallikni qo'zg'atishi mumkin.
  • Surunkali sinusit uzoq muddatli davolanish yoki davolanmagan o'tkir sinusitning natijasidir. Bunday holda, sinuslar devorlarining qalinlashishi, ularning gipertrofiyasi, burun septumining xaftaga tushadigan to'qimalarida o'zgarish mavjud.

Sabablari:

  • Zararli mikroorganizmlar;
  • Mavsumiy allergiya;
  • Poliplar;
  • Nazofarenksning konjenital tuzilish xususiyatlari;
  • Burun travması natijasida septumning deformatsiyasi;
  • Birgalikda kasalliklarni o'tkazish (rinit, kist fibroziyasi);
  • Yomon odatlar (chekish);
  • Xobbilar, sevimli mashg'ulotlar (suzish, sho'ng'in, dengiz osti sho'ng'inlari).

Sinusitning belgilari

Sinusit turiga qarab, uning asosiy belgilari ham farqlanadi. Shunday qilib o'tkir sinusit quyidagi alomatlar kuzatiladi:

  • Sinus sohasidagi kuchlanish va bosim;
  • Tish og'rig'i;
  • Bosh og'rig'i;
  • Ma'baddagi va burun ko'prigidagi og'riq;
  • Burundan mo'l-ko'l oqindi, yashil-sariq;
  • Isitma, hapşırma, bezovtalik;
  • Hidning xiralashishi;
  • Burun orqali nafas olish qiyinligi.

Surunkali sinusit tashxis qo'yish juda qiyin, tk. uning alomatlari engil, ammo sakkiz haftagacha davom etishi mumkin. Kasallikning asosiy belgilari:

  • Doimiy burun tıkanıklığı;
  • Klassik dorilar bilan davolanishga javob bermaydigan uzoq muddatli burun burun;
  • Ko'z soketida doimiy og'riq, ayniqsa miltillashganda;
  • Tananing gorizontal holatida o'tadigan takroriy bosh og'rig'i;
  • Ko'z qovoqlarining shishishi, ayniqsa ertalab;
  • Hidning xiralashishi;
  • Konyunktivit.

Sinusit uchun foydali mahsulotlar

Umumiy tavsiyalar

Sinusitni davolash uchun maxsus parhez mavjud emas, ammo kasallikni tezda engib o'tish uchun bajarilishi kerak bo'lgan umumiy tavsiyalar mavjud:

  • Ko'p suyuqlik iching;
  • Yomon odatlardan voz kechish;
  • To'g'ri muvozanatli ovqatlanish.

Sog'lom ovqatlar

  • Yangi siqilgan sharbatlar, ayniqsa sabzi, lavlagi, ismaloq va bodringdan. Bu sabzavotlardan sharbatlarni alohida yoki kokteyl sifatida ichish mumkin. Masalan, 3: 1: 2: 1 nisbatida.
  • Moychechak, arqon, zaytun moyi, choy gullari va boshqalarga asoslangan o'simlik choylari. Issiq ichimlik va chashka ichidagi bug 'shilliq pardani namlaydi, shilimshiqni oqishini va burundan nafas olishini osonlashtiradi.
  • Tabiiy mineral suv - organizmdagi normal mineral va suv muvozanatini saqlaydi, qon tarkibini yaxshilaydi, organizmning qarshiligini oshiradi.
  • Achchiq ovqat. Achchiq ovqat shilimshiqni sezilarli darajada yupqalashtirishi va uning burun orqali erkin oqishiga imkon berishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Biroq, ziravorlardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak, ayniqsa, oshqozon yonishiga moyillik bo'lsa.

Sinusitni davolash uchun xalq tabobati

Sinusit bilan siz dorilarni davolash bilan birgalikda xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin. Retseptlarning katta ro'yxati orasida eng mashhurlari:

  • Propolis damlamasi bilan nafas olish. Buning uchun qaynoq suvga ½ choy qoshiq propolis spirtli damlamasini qo'shing va sochiq ostida bug'lar bilan nafas oling.
  • Asal bilan nafas olish. Qaynayotgan suvni (2 ml) asalga (3-500 osh qoshiq) to'kib tashlang va bug 'ustida 10-15 daqiqa davomida nafas oling.
  • Teng nisbatda aralashtirilgan asal, celandine sharbati va aloe aralashmasini burunga quyish. Har burun teshigiga bir hafta davomida kuniga 4-9 marta 3-5 tomchi tomizish kerak.
  • Burunga kuniga 5-9 marta dengiz itshumurt va atirgul yog'i aralashmasini tomizish
  • Quruq o'tlar aralashmasini (Seynt Jonning sharbati, evkalipt, adaçayı, lavanta, romashka, arqon, yarrow) qaynoq suv bilan to'kib tashlang (2 osh qoshiq yig'imiga 3 litr suv), uni bir soat pishirib, 4-6 marta oling. kuniga 100 ml. Bir necha soat ichida bulon bug'idan bir soat oralig'ida 5-6 marta nafas olish yaxshi.
  • Yiringli sinusdan yiring va shilliqqoning chiqishi va bosh og'rig'ini kamaytirish uchun yangi siklamen sharbati yoki quruq o'tning infuzioni, har biriga 2 tomchidan tomiziladi. Jarayonni bemor yotgan holatda o'tkazishi kerak. O'simlik harakati 5 daqiqadan so'ng o'zini nam yo'tal, hapşırma va shilimshiqning burundan yiring bilan ko'p miqdorda oqishi shaklida namoyon qila boshlaydi.
  • Qo'ziqorin infuzioni bilan burun teshiklarini tamponlash. Buning uchun kombucha 40 ° C ga qadar qizdirilishi kerak, eritmada ikkita tamponni namlang va ularni har bir burun burchagiga qo'ying. 7 soat ichida tamponlar har yarim soatda o'zgartirilishi kerak. Kasallikni davolash kursi o'tkir sinusit uchun kamida 3 kun va surunkali sinusit uchun kamida 7 kun davomida o'tkazilishi kerak.
  • Gil siqadi. Buning uchun siz qora loyni iliq suvda xamir holatiga qadar eritishingiz kerak. Undan qalinligi 1 sm va diametri 3 sm bo'lgan kichik keklarni mog'orlang. Dokani maxillarar sinuslar sohasidagi ko'z ostidagi teriga zaytun moyi bilan namlangan bir qatlamga soling va ustiga keklarni qo'ying. Kompressni 1 soat ushlab turing.

Sinusit uchun xavfli va zararli mahsulotlar

Maksiller sinuslardan shilimshiq oqimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan va uni qalinlashtiradigan ba'zi turdagi oziq-ovqat turlari mavjud. Ushbu mahsulotlarga quyidagilar kiradi:

  • Sut mahsulotlari - qo'shimcha shilimshiq ishlab chiqarishni qo'zg'atishi mumkin. Agar odamlarda tug'ma laktoza intoleransi bo'lsa, bu surunkali sinusitning rivojlanishiga ham sabab bo'lishi mumkin.
  • Kechasi ortiqcha ovqatlanish yoki ko'p miqdorda kechki ovqat me'da shirasining qizilo'ngachga, u erdan esa nafas yo'llariga tushishiga olib kelishi mumkin. Natijada, shilliq qavatning doimiy tirnash xususiyati sinusitni keltirib chiqarishi mumkin.
  • Spirtli ichimliklar va kofein. Spirtli ichimliklar yoki kofein o'z ichiga olgan barcha ichimliklar shilliq qavatni quritadi va natijada shilimshiqning chiqib ketish kanallari bloklanadi. U turg'unlashadi va bemorning ahvoli yomonlashadi.
  • Shaxsiy intolerans va allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan mahsulotlar va dorilar - bu nazofarenkning shishishiga olib kelishi mumkin.

Diqqat!

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply