Anevrizma uchun ovqatlanish

Kasallikning umumiy tavsifi

Anevrizma - bu arteriya devorining ingichkalashi yoki cho'zilishi sababli bo'rtib chiqishi bilan ajralib turadigan juda keng tarqalgan kasallik. Vena anevrizmasi ham juda keng tarqalgan. Tibbiyotda kasallikning to'rt shakli mavjud:

  1. 1 periferik anevrizma, bu odatda tomirlarning, shuningdek pastki va yuqori ekstremitalarning shikastlanishi bilan bog'liq;
  2. 2 miya anevrizmasiunda qon tomirlaridan biri ta'sir qiladi, bu esa miyaga qon quyilishiga olib kelishi mumkin;
  3. 3 aorta anevrizmasi yoki uni aorta disektsiyasi deb ham atashadi, ko'pincha qon oqishi natijasida kelib chiqadi va ko'p qon yo'qotishlariga yoki o'limga olib kelishi mumkin;
  4. 4 yurak anevrizmasi, bu ko'pincha miyokard infarkti bilan bog'liq.

Anevrizmaning sabablari:

  • polikistik buyrak kasalligi;
  • qon tomirlari patologiyasi;
  • jarohatlar;
  • arteriovenöz nuqson;
  • ateroskleroz;
  • biriktiruvchi to'qima kasalligi;
  • xolesterin konlari;
  • bosh travması;
  • infektsiya;
  • o'sma;
  • Yuqori bosim;
  • qon tomir tizimining kasalliklari;
  • chekish;
  • gipertonik kasallik;
  • aorta rivojlanishidagi tug'ma nuqsonlar;
  • sifiliz;
  • fokal nekroz;
  • asab va jismoniy stress;
  • qorin va ko'krak qafasidagi shikastlanish.

Anevrizma belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  1. 1 uning paydo bo'lishi sohasida siqish hissi paydo bo'lishi;
  2. 2 o'tkir og'riq.

Siz quyidagilar yordamida anevrizmani aniqlashingiz mumkin.

  • rentgen;
  • Ultratovush;
  • lipid metabolizm ko'rsatkichlarini o'rganish;
  • Wasserman reaktsiyasi;
  • EKG;
  • aortografiya;
  • qon tomirlarini angiografik tekshirish.

Qon tomirlari ovqatlanishiga bag'ishlangan maqolamizni ham o'qing.

Anevrizma uchun foydali ovqatlar

Anevrizmaning oldini olish uchun quyidagi ovqatlar foydalidir:

  1. 1 Avokado tarkibida ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar, kaliy, vitamin va minerallarning to'liq to'plami, mis, temir, B2, E, B6 va C vitaminlari, fermentlar mavjud. Ushbu mahsulot yurak bilan bog'liq kasalliklarning rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, xotirani yaxshilaydi, yurakning to'g'ri ishlashiga yordam beradi, stressni ketkazadi, qon hosil bo'lishi va qon aylanishini yaxshilaydi va qondagi xolesterin darajasini barqaror qiladi. Shifokorlar uni xom shaklda, mustaqil mahsulot sifatida yoki salatlarda eyishni maslahat berishadi.
  2. 2 Greypfrut tarkibida o'simlik tolasi, glikozidlar va vitaminlar mavjud: C, B1, P va D. Bularning barchasi ateroskleroz va ishemiya rivojlanishining oldini olishga yordam beradi, qon tomirlarining normal ishlashiga yordam beradi, oshqozon va yurak faoliyatini normallashtiradi.
  3. 3 Olma tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yurak xastaligi va saraton rivojlanish xavfini kamaytiradi. Ular tarkibida o'simlik tolasi, kaliy, vitaminlar, pektin tolalari va organik olma kislotalari mavjud. Yurak kasalliklarida shifokorlar olma vaznini kamaytirish, shishishni yengillashtirish, ovqat hazm qilish va qon bosimini normallashtirishga yordam beradigan olma tutish kunlarini o'tkazishni maslahat berishadi. Shuningdek, olma tanadan tozalashni ta'minlaydigan va diabet va anevrizmani rivojlanish ehtimolini kamaytiradigan ekskretator tizimining normal ishlashini faollashtiradi.
  4. Anor antioksidantlarga boy, ular qonda xolesterin miqdorini kamaytirishga, qon aylanishini normallashtirishga va qon tomir anevrizmasi rivojlanishining oldini olishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
  5. 5 Zig'ir urug'i yog'i tarkibida Omega-3 yog 'kislotalarining miqdori yuqori. Uni muntazam ravishda ishlatish qon tomirlari va yurak kasalliklaridan himoya qiladi, xolesterolni pasaytiradi va qon quyqalarini oldini oladi.
  6. 6 Donalar anevrizmaga qarshi kurashda yurakning yaxshi ittifoqchisi bo'lgan tez eriydigan tolaning manbai hisoblanadi va Omega-3 kislotalari bilan birgalikda ular xolesterolni pasaytiradi va qon tomirlarini yaxshi holatda saqlaydi.
  7. 7 Loviya va loviya, yog 'kislotalarining yo'qligi, tarkibida oqsil, temir, tola va foliy kislotasining ko'pligi yurak uchun haqiqiy sovg'adir. Va ularning tarkibidagi flavonoidlar arterial gipertenziyani oldini olishda ajralmas hisoblanadi.
  8. Qovoq beta-karotin, S vitamini va kaliyga boy, ular tomir ateroskleroziga qarshi kurashda, suv-tuz balansini normallashtirishda va qon bosimini yaxshi tushirishda yordam beradi.
  9. 9 Sarimsoq nafaqat ajoyib antiviral vosita, balki yurak anevrizmasiga qarshi kurashda ham yordam beradi. Uning tarkibida vodorod sulfidi, azot oksidi, 60 dan ortiq foydali moddalar bor.
  10. 10 Brokkoli to'yimli, kaliy, B, C va D vitaminlari, magniy, temir, tola, fosfor va marganetsga boy. U yurak ishini mukammal qo'llab -quvvatlaydi.
  11. 11 Har qanday rezavor mevalar juda mazali va foydali. Ular kaliy tufayli qarish jarayonini sekinlashtiradi, yurak faoliyatini yaxshilaydi va tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi. Ular tarkibidagi magniy qon tomirlarini kengaytiradi va qon bosimini pasaytiradi. Va vitamin P kapillyarlarga g'amxo'rlik qiladi, qon tomir devorining o'tkazuvchanligini pasaytiradi. S vitamini - qon tomirlari devorlarini himoya qiladi va mustahkamlaydi. Elyaf tanadagi zararli moddalarni olib tashlashga yordam beradi, shuningdek, qondagi xolesterolni kamaytiradi.
  12. 12 Qulupnay tarkibida K, C, P vitaminlari, pektinlar, foliy kislotasi, tokoferol, marganets, kaliy, rux, temir, mis, yod bor. Bu berry qon tomirlari devorlarini tozalaydi va mustahkamlaydi, metabolizmni barqarorlashtiradi va anevrizma rivojlanishining oldini oladi.
  13. 13 Gilos foydali, chunki tarkibida B6, C, B2 vitaminlari, kaliy, magniy, ftor va temir bor. Qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, diuretik ta'sir ko'rsatadi, qon bosimini pasaytiradi va asab tizimining faoliyatini normallashtiradi.
  14. Gilos glyukoza, pektin, C, P, A vitaminlari, kaliy, fosfor, temir va niatsinga boy, shuningdek qon tomirlarini mukammal mustahkamlaydi.
  15. 15 Qora smorodina vitaminlar malikasi hisoblanadi, chunki uning tarkibida E, PP, D, K, B6, B1, C, B2 vitaminlari bor. Bu tanadagi gematopoetik jarayonlarni rag'batlantiradi va yurak ishiga yordam beradi.
  16. 16 Qizil smorodina anevrizma uchun kerak, chunki uning tarkibida qon ivishini tartibga soluvchi oksikumarin bor.
  17. 17 Malinalar foydali moddalar tufayli organik kislotalar, pektin, taninlar, PP, C, B2, B1 vitaminlari, yod, foliy kislotasi, karotin, kaliy, magniy, natriy, fosfor va temir tufayli vitaminlar ombori hisoblanadi. Malinalar qon ivishini normallashtirishga va yurak tomirlarini barqaror holatda saqlashga yordam beradi.
  18. 18 Qizil ikra va qizil ikra-Omega-3 kislotalarining tabiiy manbai. Uning muntazam iste'moli qon bosimini pasaytiradi va qon ivishini tartibga soladi.
  19. 19 Alabalık, orkinos, makkel va sardina qondagi "yaxshi" xolesterin miqdorini oshiradi.
  20. 20 qo'ziqorin anevrizma uchun foydalidir, chunki ular tarkibida erkin radikallarni zararsizlantiruvchi va yurak xastaligi rivojlanishining oldini olishda ishtirok etadigan ergotianin moddasi mavjud. Qo'ziqorinlar immunitet tizimini rag'batlantiradi va tanani tola, oqsillar, B va D vitaminlari, temir, rux, marganets, fosfor, kaliy, magniy va selen bilan to'ydiradi.
  21. 21 Eng kamida 70% kakao bo'lgan qora shokolad yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, xolesterin va qon bosimini pasaytiradi.
  22. 22 Yong'oq va bodom qondagi "yaxshi" xolesterin miqdorini oshiradigan ko'p to'yinmagan yog'lar va omega - 3 kislotalarning manbai hisoblanadi.

Anevrizma uchun xalq usullari

Anevrizmalarni davolashning mashhur xalq usullari:

  • Infuzion shaklida ishlatiladigan Sibir oqsoqollari;
  • sarig'i;
  • arpabodiyon, bu anevrizma xavfini kamaytiradi;
  • kaynatma shaklida profilaktika sifatida ishlatiladigan do'lana mevalari.

Anevrizma uchun xavfli va zararli ovqatlar

Yurak va qon tomirlarining ishiga salbiy ta'sir ko'rsatadiganlar:

  • shokolad (qora rangdan tashqari), chunki u tarkibida ko'p miqdordagi shakar, kaloriya miqdori yuqori va tana vaznini oshirishga yordam beradi;
  • konservantlar, GMO va o'sish gormonlarini o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlari, chunki ular yurak-qon tomir kasalliklarining progressiv rivojlanishini qo'zg'atadi;
  • yurak, qon tomirlari va buyraklar faoliyatini buzadigan kimyoviy kelib chiqadigan barcha turdagi oziq-ovqat qo'shimchalari;
  • yangi oziq-ovqat emas;
  • zararli pazandalik ishlovidan o'tgan mahsulotlar: chekish va chuqur qovurilgan;
  • tez ovqat va tez ovqatlanish punktlarida tayyorlangan taom;
  • yog'li go'shtni ortiqcha iste'mol qilish;
  • mayonez;
  • margarin;
  • Ketchup;
  • issiq ziravorlarni suiiste'mol qilish;
  • oziq-ovqat qo'shimchalari va nitritlarga boy kolbasa mahsulotlari.

Diqqat!

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply