Amiotrofiya

Kasallikning umumiy tavsifi

Amyotrofiya - bu mushak massasi doimiy ravishda yo'qoladigan va mushaklarning kuchi yo'qoladigan progressiv kasallik.

Mushaklarning ovqatlanishiga bag'ishlangan maqolamizni ham o'qing.

Amyotrofiyaning belgilari:

  • mushaklarda doimiy tebranish va karıncalanma;
  • yurish paytida, yugurishda og'riq;
  • notekis, oqsoqlangan yurish;
  • terining rangi mavimsi bo'ladi, terining o'zi qalinlashadi va shish paydo bo'ladi;
  • aminotrofiya natijasida bemorlarda kifoz, skolyoz bor;
  • interkostal mushaklarning shikastlanishi bilan - nafas olish muammolari - bu qiyin, tezkor;
  • kasallikning rivojlanishi bilan oyoqlar "teskari shisha" ga o'xshaydi;
  • mushak to'qimalarida "yugurayotgan g'ozlar" hissi;
  • harakatlarni muvofiqlashtirish bilan buzilishlar;
  • "trampling alomati" deb ataladigan narsa paydo bo'ladi (bemor charchaganida, mushaklarning kuchlanishini kamaytirish va charchoqni yo'qotish uchun u oyoqdan oyoqqa siljiydi, ya'ni joyida qoqiladi).

Kasallikning turlariga ko'ra tasnifi:

  1. 1 asab (Charcot-Marie-Tuta) - kasallik genetik yo'l bilan yuqadi, bunda periferik nervlar zarar etkazishi mumkin (birinchi alomatlar 15 yoshdan, ba'zan 30 yoshdan keyin sezilishi mumkin), asosan erkaklar kasal bo'lib, xarakterli sekin o'sish kasallikning…
  2. 2 Orqa miya - o'murtqa miyaning neyronlari ta'sir qiladigan irsiy amyotrofiya, bir nechta navlari bor: Verdnig-Xofman (birinchi va ikkinchi guruh), Kuldberg-Welander, Kennedi (alomatlar yoshligidan, tug'ilishigacha namoyon bo'ladi) ).

Amiotrofiya rivojlanishi mumkin bo'lgan sabablar:

  • Birinchi va asosiy sabab bu irsiyatdir.
  • Gipotermiya.
  • Turli xil jarohatlar.
  • Avitaminoz.
  • Diabetes mellitus yoki natijada o'tkazilgan sifiliz fonida rivojlanishi mumkin;
  • Tez-tez uchraydigan bronxit, pnevmoniya (ular tufayli interkostal mushaklar zaiflashadi, keyin nafas olish buziladi).

Amyotrofiya uchun foydali mahsulotlar

Ushbu kasallik uchun ovqatlanish to'liq, yog'lar, uglevodlar, oqsillar, aminokislotalar va minerallarga boy bo'lishi kerak.

Mushaklarni kuchaytirish uchun muhim aminokislotalar, ya'ni oziq-ovqatda iste'mol qilish kerak:

  • valin - don va dukkakli ekinlar, qo'ziqorinlar, go'shtli idishlar, yeryong'oqlar, sut mahsulotlari;
  • izolösin - bodom, kaju, nohut (nohut), baliq, tovuq tuxumi, jigar, urug ', so'ya;
  • leucine - go'sht, baliq idishlari, tuxum, quyuq guruch, jo'xori;
  • lizin - bug'doy, amaranth, sut, go'sht mahsulotlari;
  • metionin - barcha navlarning baklagiller;
  • treonin - loviya, tovuq tuxumlari, sut mahsulotlari va yong'oqlar;
  • triptofan - xurmo (quritilishi kerak), kunjut urug'i, sadr yong'og'i, qatiq, tvorog, kurka go'shti;
  • fenilalanin - mol go'shti, tvorog va sut, tovuq filesi.

Aminotrofiyaga qarshi kurashda L-karnitin ajralmas bo'lib, uni etarli miqdorda topish mumkin:

  • jigar;
  • go'sht: mol go'shti, dana, cho'chqa go'shti, kurka, g'oz va o'rdak;
  • sut mahsulotlari: smetana, qaymoq, tvorog.

Anabolik steroidlar mushaklarning yaxshi o'sishiga yordam berishini hamma biladi. Ammo davolanishda tabiiy moddalar kerak, shuning uchun siz anabolik steroidlarni kimyoviy emas, tabiiy iste'mol qilishingiz kerak, ya'ni:

  • seld;
  • greypfrut;
  • yogurtlar, yashil choy va kofe ichish;
  • brokkoli;
  • pomidor;
  • ismaloq va maydanoz;
  • piyoz bilan sarimsoq;
  • tarvuzlar;
  • kungaboqar urug'lari;
  • ko'k mevalari.

Erkaklar uchun testosteron miqdorini oshiradigan ovqatlarni iste'mol qilish shart:

  • parsnip o't;
  • horseradish ildizlari, maydanoz, ginseng;
  • arpabodiyon;
  • asalarichilik changlari;
  • yog'siz go'sht;
  • uyda ishlab chiqarilgan spirtning oz miqdori.

Yuqoridagi barcha elementlarning yaxshi hazm bo'lishi uchun tanani B, E, C vitaminlari, fosfor va rux bilan to'yingan bo'lishi kerak.

Amiotrofiya uchun an'anaviy tibbiyot

An'anaviy tibbiyotda mushak atrofiligidan xalos bo'lish va ularni kuchaytirish uchun ko'plab retseptlar mavjud.

  1. 1 Tuxum qobig'i, asal limon va konyakdan tayyorlangan damlamasi. Ushbu damlamani tanadagi kaltsiy etishmovchiligini to'ldirishga yordam beradi, uning etarli bo'lmagan miqdori, an'anaviy shifokorlarning fikriga ko'ra, amiotrofiyaga olib kelishi mumkin. Avvalo 6 ta yangi tovuq tuxumini oling (u erda faqat oq po'stlog'li tuxumlar bo'lishi kerak), yaxshilab yuving va idishga soling. Keyin 10 ta limonni oling, sharbatini siqib oling va tuxum ustiga bankaga quying. Idishning bo'yini doka mato bilan yoping va uni mahkam bog'lab qo'ying, idishning o'zi esa qorong'i qog'oz bilan yopishtirilgan bo'lishi kerak, shunda quyosh nurlari kirib bo'lmaydi va 6-8 kunga qoldiring (qancha vaqt ketishiga qarab) eritish uchun qobiq). Qobiq eriganidan so'ng, tuxumni chiqarib, 0,3 litr jo'ka asalini kavanozga quyish kerak (biroz qiziydi, lekin hech qanday holatda uni qaynatish kerak emas - aks holda, dori asal zaharga aylanadi). Keyin u erda bir stakan konyak qo'shing. Ushbu damlamani salqin joyda, har doim qorong'ida saqlash kerak. Ovqatdan so'ng darhol 3 ta dozada kuniga 3 ta shirin qoshiq iste'mol qiling.
  2. 2 Kalamus ildizi, makkajo'xori stigmasi, adaçayı, knotweed va toadflaxdan tayyorlangan amyotrofiya uchun damlama. Har bir komponentga 100 gramm kerak bo'ladi. Har kuni 4 marta 700 mililitr bulonni va ovqatdan 50-55 daqiqa oldin ichish kerak. Bunday miqdordagi infuzionni tayyorlash uchun sizga 3 osh qoshiq aralashmasi kerak bo'ladi, uni termosga solib, issiq qaynatilgan suv bilan to'ldirish kerak. Bir kechada infuz qilish uchun qoldiring, keyin ertalab filtrlang. Bulyon qabul qilishga tayyor.
  3. Yulafdan 3 kvass. Yarim litrli jo'xori uni (po'stlog'idan tozalangan, lekin qobig'ida qolgan) oling, uchta suvda yuving, litr idishiga quying (oddiy litrli shisha idish eng yaxshisi). Unga 30 gramm shakar, 5 gramm limon kislotasini qo'shing. Toza (tercihen filtrlangan) suv bilan to'ldiring. Kvass 3 kundan keyin tayyor bo'ladi. Ushbu jo'xori go'shtidan siz yana 2 marta bunday kvass tayyorlashingiz mumkin. Sizga faqat suv va shakar qo'shishingiz kerak. Limon kislotasi, bu holda, bir marta tashlanadi.
  4. 4 Mushaklarni kuchaytirish uchun unib chiqqan bug'doy donalarini iste'mol qilish foydalidir.
  5. 5 qamish vahima bosimi. Ularni oktyabr va mart oylari orasida yig'ish mumkin. Ikki panikulni to'plang, 40 daqiqa davomida issiq suvda bug'lang. Suvdan olib tashlang, ozgina sovib turing va panikulalarni bint bilan mahkamlang va barcha oyoq-qo'llarga qo'llang. Bemorni iliq o'rab oling. Vahima issiqlik berganda kompressni saqlash kerak. Ular soviganidan so'ng, barmoqlarning uchlaridan boshlab barcha oyoq-qo'llarni yaxshilab massaj qilish kerak.
  6. 6 Agar oyoq-qo'llar uyqusirab qolsa, unda sarimsoq damlamasi yaxshi yordam beradi. Uni tayyorlash uchun 1/2 litrli kavanozni oling, uchdan birini sarimsoq moyi bilan to'ldiring, qolgan 2/3 qismini aroq bilan to'ldiring. Qopqoq bilan yoping, idishni 2 hafta davomida qorong'i joyda saqlang (bu vaqt damlamani kuchaytirish uchun etarli). Idishni vaqti-vaqti bilan silkiting. Ikki haftadan so'ng damlamani filtrlang. Siz uni bir oy davomida ichishingiz kerak, kuniga uch marta bir choy qoshiq suv uchun 5 tomchi.
  7. 7 qo'shma vannalar. Agar qo'llarning bo'g'imlari zararlangan bo'lsa, ular uchun siz sabzavotli vannalar qilishingiz kerak. Hammom tayyorlash uchun 5 litrli yirtqichlardan piyoz, sabzi, kartoshka, sabzi va lavlagi qobig'ini qaynatish kerak. Pishirgandan so'ng, suvni havzaga yoki oyoq barmoqlariga to'kib tashlang, u erda siz to'g'ridan -to'g'ri hammom qilasiz. Suvga 20 tomchi yod va 15 gramm tuz qo'shing. Qo'lingizni iliq suvga botirib, bir vaqtning o'zida massaj qiling. Jarayondan so'ng, qo'llaringizga issiq qo'lqop yoki qo'lqop kiyish yaxshiroqdir.

Amyotrofiya bilan xavfli va zararli mahsulotlar

  • alkogolli va energetik ichimliklar;
  • Coca-Cola va boshqa shakarli gazlangan ichimliklar
  • katta miqdordagi kofein;
  • tozalangan shakar;
  • ko'p miqdorda tuz;
  • haddan tashqari yog'li, achchiq ovqatlar;
  • trans yog'lar;
  • tez ovqatlanish;
  • E kodli mahsulotlar;
  • yarim tayyor mahsulotlar;
  • tez tayyorlanadigan ovqat;
  • uy quradigan kolbasa emas, dudlangan go'sht, konserva.

Ushbu oziq-ovqat va ichimliklarning barchasi mushak to'qimasini yo'q qiladi.

Diqqat!

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply