Men uchun sabzavotli salat kundalik taomdir, shuning uchun uni odatda muzlatgichdagi narsadan tayyorlayman. Murakkab retseptlar yoki chiroyli ingredientlar yo'q: qanchalik tez pishirsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi.
Mana "qulay" sabzavotlardan salat tayyorlashning yana bir retsepti - oddiy va tez:
Bodring, sabzi, qizil karamning 1/5 qismini maydalang, bir hovuch har qanday nihol va bir chimdim kunjut qo'shing. Asosiy sir - bu as karam va sabzi maydalang. Hammayoqni iloji boricha mayda va ingichka qilib maydalab, sabzini sabzavot po'sti yordamida "talaş" qilib kesing: negadir ular tilimlarga qaraganda ancha mazali.
Yana bir nechta oddiy salatlar:
Turp bilan bahor salatasi
Qizil karam salatasi - mega mazali !!!
Masha salat unib chiqadi
Yoqimli tuyadi!