Mundarija
Ishonchimiz komilki, agar siz munosabatlarda muayyan qoidalarga rioya qilsangiz, biz uchun baxtli va uzoq ittifoq kafolatlanadi. Ammo bu qoidalar ko'pincha vaziyatni murakkablashtiradi va ularni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Tanishuv haqidagi qanday afsonalar bizga to'sqinlik qiladi va yordam bermaydi, deydi klinik psixolog Jill Veber.
Qiziqishni qanday jalb qilish va uni qanday saqlash kerakligi haqida ko'plab retseptlar mavjud. Ularning barchasi baxtli uzoq muddatli ittifoqlar uchun mukammal retsept bo'lishini da'vo qilmoqda. Lekin ular haqiqatan ham yaxshimi? Jill Weber ishlamaydigan oltita "yaxshi" tanishuv qoidalarini buzadi.
1. Uch sana qoidasi
Ko'pincha biz eshitamiz: faqat ma'lum miqdordagi (odatda uchtasi tavsiya etiladi) sanadan keyin jinsiy aloqa qilishga rozi bo'lishingiz kerak. Biroq, yangi tanish bilan yotishdan oldin qancha uchrashuvlar talab qilinishini aniqlay oladigan hakam yo'q. Jismoniy munosabatlarda o'zini ishonchli va xotirjam his qilish uchun ko'pchilik sherik bilan psixologik aloqani his qilishlari kerak. Kimdir bu tuyg'uni tezda topishga qodir (uchinchi sanadan oldin), kimdir ko'proq vaqtga muhtoj. Sun'iy qoidalarga rioya qilish o'rniga, o'zingizni va his-tuyg'ularingizni tinglang.
2. Ayollarning erishib bo'lmaydigan o'yini
Avval qo'ng'iroq qilmang, ortiqcha qiziqish bildirmang va bundan tashqari, birinchi bo'lib o'z sevgingizni tan olmang - bu maslahat, agar biz rad etilsa, umidsizlikdan himoya qilish uchun mo'ljallangan. Biroq, yaqinlik va sevgi hissiy ochiqlik asosida qurilgan. Agar uchrashuvdan so'ng darhol kimgadir qo'ng'iroq qilishni yoki SMS yozishni xohlasangiz, lekin "juda erta" bo'lgani uchun o'zingizni to'xtatsangiz, siz munosabatlarda muhim bo'lgan o'z-o'zidan paydo bo'ladigan yaqinlik tuyg'usini yo'q qilasiz.
Yangi tanish bilan yotoqda yotishdan oldin qancha uchrashuvlar talab qilinishini aniqlay oladigan hakam yo'q.
Albatta, chegaralar kerak, ayniqsa biz insonni birinchi marta taniymiz. Ammo biz doimo o'zimizda samimiy bo'lish istagini bostirganimizda, sherigimizning ochiqligi haqida bilib bo'lmaydi. Agar siz his-tuyg'ularga javoban sovuqqonlikka duch kelsangiz, uni shaxsan qabul qilmaslikka harakat qiling. Biz hammaga mos kela olmaymiz va hayotda nomuvofiqliklar bo'ladi. Siz o'zingiz bo'lishga ruxsat berdingiz va endi siz bu odamga muhtojligingizni yaxshiroq bilasiz.
3. Insonning sirli o‘yini
Ba'zi erkaklar sirli va mavjud emasligini ko'rsatib, ataylab o'zlarini yopadilar. Ayollar uchun sovuq qahramonning qalbini eritishga qodir bo'lgan fantaziya ba'zan hayolni uyg'otadi. Biroq, bu rolga o'rganib qolgan odamning ochiqchasiga gapirishi qiyin. Kimdir o'zini bo'lishi bilanoq uni rad etishidan qo'rqadi va kimdir boshidanoq yaqinlashishga moyil emas va o'yindan zavqlanadi. Natijada, munosabatlar rivojlanmaydi va umidsizlikka olib keladi.
4. Exes haqida gapirmang
Bir tomondan, sobiq odam suhbatning asosiy mavzusiga aylanmasa yaxshi bo'ladi. Boshqa tomondan, agar sizning orqangizda uzoq va mazmunli munosabatlar mavjud bo'lsa, bu sizni hozirgi kimligingizga aylantirgan tajribaning bir qismidir. Hayotingizda nima sodir bo'lganligi haqida gapirish tabiiydir - sherik sizning yangi munosabatlar uchun hissiy jihatdan erkin ekanligingizni tushunishi juda muhimdir. Sobiq sevuvchilarni tanqid qilishdan saqlaning. Birinchidan, bu sobiq sherigingizni tahqirlash kabi ko'rinadi, ikkinchidan, sizning, hatto salbiy his-tuyg'ularingizning jo'shqinligi, yangi sherik tomonidan o'tmish hali ham sizni ta'qib qilayotganining belgisi sifatida qabul qilinishi mumkin.
5. Har doim quvnoq va beparvo bo'ling
Bu afsona ayollar orasida keng tarqalgan. Negadir, erkaklar engil, beparvo qizlarni yaxshi ko'radilar, deb hisoblashadi. Ammo bu sun'iy me'yorlar erkaklar uchun ham, ayollar uchun ham yomon xizmatdir.
Agar ular hayotingizning muhim qismi bo'lgan bo'lsa, sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida gapirish yaxshi. O'tgan munosabatlar suhbatning asosiy mavzusiga aylanmasligi muhimdir.
Ayollar o'zlarining xohish-istaklariga ega bo'lishlari uchun beparvolik qilishni boshlashlari kerak deb o'ylashadi. Ammo, agar bu sizning temperamentingizga yoki kayfiyatingizga mos kelmasa, yangi tanishingiz sizning haqiqiy "men" ni taniy olmaydi. Va agar siz o'zingiz bo'lsangiz, u sizni jalb qiladimi yoki yo'qligini bilish qiyin bo'ladi. Erkaklar o'rtasida o'tkazilgan so'rovlar shuni ko'rsatadiki, ko'pchilik o'z yonida mustaqil nuqtai nazarga ega va jiddiy suhbatni davom ettira oladigan ayolni afzal ko'radi.
6. "Qorong'u tomonlaringizni" oshkor qilmang
Bu siz qabul qilayotgan antidepressantlar, kasalliklar (sizning yoki yaqin qarindoshlaringiz), giyohvandlik yoki fobiya haqida bo'lishi mumkin. Agar siz o'tkir depressiya, tashvish yoki vahima hujumlaridan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, hozir munosabatlarni boshlash uchun eng yaxshi vaqt emas. O'zimiz haqimizda ochiq gapirishga tayyor bo'lsak, yangi hamkor bilan uchrashishga ochiqmiz. Oxir-oqibat, biz qiyin paytlarda bizni tushunishga va qo'llab-quvvatlashga qodir bo'lgan odam bilan uchrashishni xohlaymiz.