Morze

Milliy ichimlik, Rossiya uchun an'anaviy bo'lib, birinchi marta XV asr yilnomalarida qayd etilgan, unda shakar yoki asal qo'shilgan rezavorlardan dorivor sharbat tasvirlangan. Tarixchilar o'rtasida mahsulotning kelib chiqishi to'g'risida kelishuv yo'q. Ba'zilar buni Vizantiya ixtirosi deb bahslashsa, boshqalari buni rus oshpazlari yaratgan deb aytishadi.

Mevali ichimlikning foydasi va zarari ota -bobolarimiz tomonidan yaxshi ma'lum va qadrlangan. U ichak mikroflorasini normallashtiruvchi va patogen bakteriyalarni yo'q qiladigan organik kislotalarga boy, qondagi qand miqdorini pasaytiradigan, piyodalarga qarshi ta'sirga ega bo'lgan pektin va boshqa davolovchi komponentlarga ega.

Tanadan toksinlarni olib tashlashda mevali ichimlikdan foydalanish o'zgarmasdir. Bundan tashqari, ichimlik inson uchun zarur bo'lgan B1, PP va A vitaminlari bilan to'yingan. Mahsulot tarkibida fosfor bor, u suyak to'qimalarining o'sishini normallashtiradi, kaltsiy bo'g'imlarini mustahkamlaydi va magniyning yurak -qon tomir faolligini rag'batlantiradi.

Smorodina sharbatining foydasi nafas yo'llari kasalliklariga qarshi kurashish qobiliyatidir. Mahsulot yallig'lanish jarayonlarini muvaffaqiyatli to'xtatadi. BlackBerry meva sharbatidan foydalanish asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va ichaklarni rag'batlantiradi. Agar gilosdan tayyorlangan bo'lsa, uni ichish xolesterin miqdorini pasaytirishga yordam beradi. Klyukva asosida tayyorlangan mevali ichimlik tonik va umumiy tonik xususiyatlarga ega. Chokeberry ichimligi qon aylanishini va qon tomir elastikligini yaxshilaydi.

Meva ichimligining tanaga zarari bor, u asosan mahsulotni tashkil etuvchi komponentlardan kelib chiqadi. Shunday qilib, smorodina unga kislotaning yuqori konsentratsiyasini qo'shadi, bu oshqozon muammosi bo'lgan odamlar uchun foydali emas. BlackBerry sharbatining zarari ichimlikni suiiste'mol qilgan holda mumkin, berryaning mevasida ko'p miqdorda fruktoza bor, bu buyraklarga yuk hosil qiladi.

Gilos asosiy tarkibiy qism bo'lsa, allergiyaga moyil bo'lgan odamlarda tirnash xususiyati va teri toshmasi paydo bo'lishi mumkin. Cranberry ichimligi, ko'p miqdorda iste'mol qilinganida, tish emalini yo'q qilishi mumkin. Oshqozon shilliq qavatiga tirnash xususiyati beruvchi ta'siridan qora chokdan olingan meva sharbati mumkin, uni gastrit yoki oshqozon yarasi bo'lgan bemorlarga ko'p miqdorda ichish mumkin emas.

Mevali ichimliklarning foydasi va zarari ko'pincha vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar qo'shgan ingredientlarga bog'liq. Siz bo'yoqlar va lazzatlardan tayyorlangan ichimlik sotib olmasligingiz kerak.

Kam buta Rossiya hududida, ignabargli o'rmonlarda va ochiq maydonlarda o'sadi. Uning shifobaxsh xususiyatlari qadimdan tibbiyotda ishlatilgan. Asosan, rezavorlar C, A va ... vitaminlariga boy.

Rossiyada klyukva sharbatining foydalari uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan, bugungi kunda uni shifokorlar ham tan olishgan, ular uni yurak xastaligi bilan og'rigan odamlarga muntazam ravishda ichishni tavsiya qilishadi, ichimlik xolesterin miqdorini tartibga solishga qodir. Foyda…