O'chokli hujumlar juda og'riqli va haqiqatan ham hayot sifatiga ta'sir qilishi mumkin, ayniqsa ular tez-tez bo'lsa. Yaxshiyamki, migren xurujlarini ko'pincha ularni qo'zg'atuvchi elementlarni ("migren kundaligi") bilish orqali oldini olish mumkin, lekin ayni paytda ushbu aralashuvni oqlaydigan aksariyat hollarda juda samarali dorilar.

Agar siz migrendan aziyat cheksangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing va muntazam ravishda kuzatib boring. U nafaqat soqchilikni oldini olishga yordam beradi, balki ko'p hollarda juda samarali bo'lgan dorilar bilan yuzaga kelganlarni ham davolaydi.

Va nihoyat, agar tashvish yoki tushkunlik migrenning boshlanishi bilan bog'liq bo'lsa (sabab yoki oqibat sifatida), kerakli yordam va yordamni oling.

Doktor Jak Allard, FCMFC